Vitamini za kosti i zglobove Abela Pharm, Soldevit
Pitajte BENU savetnika
Ponedeljak - petak, 09:00 - 17:00
_label_param_filter_active:
- Brend: Abela Pharm _label_param_filter_remove
- Brend: Soldevit _label_param_filter_remove
Abela Pharm Vitamin D3 2000 IJ, 30 kapsula
720,00 RSD
Abela Pharm Vitamin D3 1000 IJ, 30 kapsula
570,00 RSD
Soldevit 1000 IJ sprej 10 ml
853,00 RSD
Soldevit 2000 30 kapsula
614,00 RSD
Soldevit vitamin D3 oralne kapi 10 ml
594,00 RSD
Abela Vitamin D3 2000 IU 2+1 GRATIS, ukupno 90 kapsula
1 905,00 RSD
Vitamin D3 4000 IU 2+1 Abela
2 610,00 RSD
Vitamin D3 4000 IU 30 kapsula, Abela Pharm
995,40 RSD
Vitamin D3 1000 IU 2+1 Abela
1 485,00 RSD
Bolovi u zglobovima mogu imati različite uzroke. Najčešće su to akutne upalne bolesti, prekomerna težina, osteoartritis, giht, nedostatak vitamina i minerala, a ponekad prekomerna fizička aktivnost na poslu ili u sportu.
Vitamini za kosti i zglobove
Vitamini i minerali igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja kostiju i zglobova.
- Kalcijum je osnovni mineral potreban za izgradnju kostiju i zuba. Dovoljan unos kalcijuma kroz ishranu ili suplementaciju ključan je za održavanje zdravih kostiju i zglobova.
- Vitamin D pomaže telu da apsorbuje kalcijum, pa nedostatak vitamina D može dovesti do slabljenja kostiju i povećanog rizika od fraktura.
- Vitamin K igra ulogu u procesu koagulacije krvi, ali takođe je važan za zdravlje kostiju jer pomaže u regulisanju mineralizacije kostiju.
- Magnezijum pomaže u održavanju jakih kostiju tako što reguliše nivo kalcijuma i vitamina D u organizmu.
- Vitamin C je važan za stvaranje kolagena, koji je ključan za održavanje zdravih zglobova, hrskavice i kostiju.
- Vitamin A igra ulogu u procesima rasta i razvoja kostiju, kao i očuvanju zdrave hrskavice.
Osim ovih, i drugi nutrijenti poput cinka, bakra i selena takođe mogu doprineti zdravlju kostiju i zglobova.
Treba svakodnevno unositi dovoljno ovih nutrijenata putem uravnotežene ishrane, a u nekim slučajevima može biti korisna i suplementacija, posebno kod osoba koje imaju nedostatak određenih vitamina i minerala.
Pre uzimanja bilo kakvih suplemenata, najbolje je posavetovati se sa lekarom.
Propadanje zglobova obično je rezultat kompleksne kombinacije genetskih, fizičkih, metaboličkih i drugih faktora.
Ako ste precenili sopstvenu fizičku snagu, pa vas bole zglobovi i mišići, bolno područje možete lokalno tretirati proizvodima kao što je Cartigel.
Ako su bolovi u zglobovima redovna pojava, trebalo bi da uzimate proizvode za regeneraciju zglobne hrskavice, preko potrebni kolagen, kalcijum i vitamine. Za nadoknadu kolagena, posebno je efikasan Geladrink forte prašak.
Više podataka o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak, pročitajte u tekstu Sve o kolagenu.