Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

Sve suplemente koji su namenjeni trudnicama, možete koristiti i u toku planiranja trudnoće. Na ovoj stranici možete naći preparate namenjene trudnicama, dojiljama i osobama koje planiraju trudnoću. Od sastojaka Vam je najbitniji sadržaj folne kiseline, mada i ostali vitamini i minerali će potpomoći Vašem telu u ostvarivanju zdrave trudnoće.

Dobra opcija je preparat Pregnacare Him&Her conception. Ovo je dijetetski proizvod koji sadrži žensku i mušku formulaciju i namenjen je parovima koji planiraju potomstvo. Izbalansirana formulacija mikronutrijenata sadrži između ostalog i inozitol, L-arginin, folnu kiselinu, koenzim Q10, vitamine D, C, E, A, B1, B2, B3, B6 i B12 i ostale nutrijente koji doprinose uspostavljanju normalnog fertiliteta i reprodukcije. U pakovanju su 30 tableta namenjenih ženi i 30 tableta namenjenih muškarcu, pije se po jedna na dan, uz obrok sa čašom vode.

Druga dobra opcija za Vas bi bila Premama Duo. Ovo je multivitaminski i multimineralni proizvod sa omega-3 masnim kiselinama. Ženama koje planiraju da zatrudne, trudnicama i dojiljama potreban je veći unos vitamina i minerala. Svaki od njih ima bitnu ulogu u organizmu budućih majki. Unošenje folata doprinosi smanjenju rizika od defekata nervne cevi. Omega - 3 masne kiseline doprinose normalnom razvoju mozga i očiju fetusa i odojčeta. Vitamin D i kalcijum doprinose zdravim kostima i zubima. Gvožđe ima ulogu u stvaranju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina. Vitamin C doprinosi normalnom stvaranju kolagena i normalnoj funkciji kože. Cink i selen doprinose održavanju zdrave kose i noktiju. Žene koje planiraju trudnoću, trudnice i dojilje treba da uzimaju jednu tabletu i jednu kapsulu dnevno, sa malo tečnosti, nakon obroka.

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Planiranje trudnoće – prečicom do začeća.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju. Želimo Vam svu sreću u ostvarivanju trudnoće!

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovana,

Kod male dece neophodna je higijena nosa. Deca ne znaju da osete kada je potrebno dodatno vlažiti ili ispirati sluznicu nosa. Redovna higijena nosa obzbeđuje ispiranje kako nečistoća, tako i manjih koncentracija bakterija i virusa. Na taj način mogu se sprečiti upalni procesi na sluznici ili dalje komplikacije. Ispiranje prirodnim preparatima nema ograničenja u smislu koliko puta dnevno niti koliko dugo. Obavezno je nakon boravka u zagađenom prostoru, pre spavanja i hranjenja. Moja preporuka je preparat koji ima specijalnu pumpicu koja omogućava da rastvor stigne do svih nazalnih šupljina, Physiomer Kids Sprej.

Prirodni sastojci omogućavaju dobro ispiranje, vlaženje sluzokože i zaštitu od prodiranja novih mikroba.

Za dodatna pitanja, stojim na raspolaganju.

mr ph spec. Anđelka Molerović

Poštovana,

Paranit je pomoćno sredstvo koje se može bezbedno koristiti kod dece iznad dve godine. Kada ga koristi trudnica, neophodno je primeniti dodatne mere opreza. To podrazumeva da pazite da preparat ne uđe u oči ili usta. Nakon korišćenja, neophodno ga je obilno isprati. Uz ove mere opreza, bezbedan je za primenu.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Vaške i gnjide – rešite se malih napasti

Za dodatne informacije, stojim na raspolaganju.

mr ph spec. Anđelka Molerović

Poštovanje,

Predlažem da probate da koristite Ervamatin šampon u kombinaciji sa Ervamatin losionom za rast kose.

Ervamatin šampon je preparat koji dubinski čisti kožu glave. Štiti kosu od različitih spoljašnjih uticaja. Neguje kosu. Doziranje i način primene: utrljati dok obilno ne zapeni. Dobro isprati nakon toga. Ponoviti postupak ako je potrebno.

Ervamatin losion je prirodan preparat za rast kose koji revitalizuje koren kose. Podstiče rast. Smanjuje opadanje. Doziranje i način primene: proizvod se nanosi na vlasište kose dva puta dnevno, uz blagu masažu u trajanju od 2,5 minuta. Pranje ili ispiranje kose nije potrebno.

Uz navedene proizvode, možete koristiti i suplemente koji pospešuju rast kose i sprečavaju gubitak postojećeg vlasišta. U tu svrhu možete koristiti npr. Merz Spezial dražeje.

Merz Spezial dražeje sadrže jedinstvenu kombinaciju vitamina, minerala, mikroelemenata, obezbeđujući telu supstance neophodne za formiranje zdravih ćelija kože, kose i noktiju, poboljšavajući opšte zdravstveno stanje. Na koži smanjuju neravnine, bore, povećavaju vlažnost i blistavost, ubrzavaju rast noktiju, kao i njihovu čvrstinu i debljinu, kosu čine zdravom, jakom, punijeg volumena, sprečavaju i preveniraju njeno opadanje. Doziranje i način primene: 2 puta dnevno popiti po 1 dražeju uz malo vode. 

Korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Ako vam opada kosa, ojačajte je na neki od ovih načina.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Simptomi koje imate su prvi pokazatelj da postoji deficit selena. Svako odstupanje štitne žlezde od normalnog rada iziskuje korišćenje selena. Naše zemljište je izuzetno siromašno selenom, pa je potrebno uzimati ga i preventivno. Kada već postoji problem sa štitnom žlezdom i opadanjem kose, moguće je da postoji i deficit cinka. Moja preporuka je preparat koji sadrži više vitamina i minerala, Solgar Skin, Nails and Hair Formula. Ovaj preparat je dobijen iz prirodnih sirovina. Već nakon prvog meseca korišćenja primetićete rezultate. Pije se ujutru i uveče po jedna tableta. Neophodno je da ga pijete dva meseca, nakon čega možete preći na čist selen.

Uz suplement možete koristiti šampon koji podstiče cirkulaciju temena i ubrazava ponovni rast kose, Ducray Anaphase šampon. Šampon se može koristiti u dužem periodu. Na mokru kosu utrljati šampon, ostaviti da deluje tri minuta, pa isprati. Treba ga koristiti dva puta nedeljno.

Brojne korisne informacije o temi koja vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Opadanje kose - alopecija ili nešto drugo?

Za dodatna pitanja, stojim na raspolaganju.

mr ph spec. Anđelka Molerović

Poštovana,

Koloidno srebro, koje je osnova Srebrne vode ispoljava snažno antimikrobno dejstvo. Koloidno srebro deluje kao moćan i aktivan antioksidant. Ono poseduje mogućnost da ljudsko telo oslobodi velikog broja infekcija, prouzrokovanih bakterijama, gljivicama ili jedinjenjima koja se nalaze unutar ili izvan organizma. Koloidno srebro ovo čini u veoma kratkom roku, bez opasnosti i propratnih efekata. Efikasno pomaže u borbi protiv infekcije kandidom, u isceljivanju opekotina, rana, posekotina, osipa, ožiljaka, peruti, seboreje, pečatastog opadanja kose, kožnih alergija, dermatitisa, ekcema, infekcije kože svih vrsta, akni, čireva, bradavica. 

Koloidno srebro je bezbedno za upotrebu i nisu dosad zabeleženi neželjeni efekti tokom korišćenja. 

Srebrna voda se pije 4-6 puta na dan, koristeći isključivo plastičnu kašičicu priloženu u ambalaži. Odrasli piju 10 ml, a deca po 5 ml vode, pre jela.

Za još bolji učinak, možete koristiti i sprej za lice sa srebrom. Time dvostruko delujete na akne i bubuljice. Nakon čiščenje lica, naprskati srpej sa srebrom i ostaviti da ga koža upije. 

Svi preparati sa srebrom su odličan izbor za sve kožne probleme jer smanjuju mogućnost dalje infekcije i inflamacije.

Svakako savetujem da se terapija, ukoliko ju je doktor prepisao, primenjuje i da se posavetujete sa dermatologom koji prati stanje Vaše kože o svakom uvođenju novog leka ili suplementa. 

Srdačan pozdrav

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovani,

U svakoj od BENU apoteka možete regularno podići svoju propisanu terapiju na elektronski ili vojni recept. Za sva pitanja i nejasnoće, stojimo Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav,

Mag. pharm. Adriana Cvetković 

Poštovana,

Ukoliko ne postoji alergija na propolis i pčelinje proizvode, predložila bih Vam grčku liniju Apivita šampona. Celokupna kozmetika u osnovi sadrži propolis i različite biljne ekstrakte, u zavisnosti kakav je tip vlasišta. Aktivni sastojci su ekstrakti ruzmarina, lavande, kamilice, propolisa, meda, nevena, kestena, s obzirom na to da svaki od njih ima specifično delovanje. Vrlo su blagi, prijatnog mirisa i bezbedni za korišćenje. Ako je vlasište osteljivo i želeli biste formulaciju bez sulfata, možete izabrati Apivita Šampon za Osetljivu kožu glave. Može se koristiti i za često pranje.

Balzam za negu kose nakon pranja, takođe možete izabrati iz iste linije. Neka univerzalna i blaga varijanta za sve tipove kose je Apivita Regenerator za kosu sa kamilicom i medom, koji je vrlo blag, prijatnog mirisa i ne opterećuje vlasište nakon primene. Može se svakodnevno koristiti, štiti kosu od pucanja i čini je elastičnom. Nanosi se na vlažnu kosu, nakon 5 minuta se ispira vodom.

Ako biste voleli neki predlog iz medicinske linije, odlična varijanta je Ducray extra-doux šampon. Pogodan je za celu porodicu, vrlo blag i nežan, ujedno hidrira vlasište i jača koren kose. Takođe se može koristiti svakodnevno.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Kolagen je suplement za koji nisu rađene studije o bezbednosti za decu i trudnice. Zavisno od problema koji imate, potrebno je da lekar specijalista odredi da li je nophodno piti kolagen. Uvek je preporuka uzimati vitamine i minerale koji su namenjeni baš trudnicama. Za njih postoje dokazi o tome da je prisutan deficit, kao i dokaz o bezbednosti za trudnice. Takvi suplementi doprinose zdravlju trudnice i normalnom razvoju ploda.

Za dodatne informacije, stojim na raspolaganju.

mr ph spec. Anđelka Molerović

Poštovani,

Velika je verovatnoća da ste odreagovali na promenu vremenskih prilika i niže temperature, vetar i hladnoću. Možete pored redovne nege koju koristite da uključite i zaštitnu kremu, naročito kada je hladnije i ima vetra. Avene Cold Cream je bogate teksture, stvara zaštitni film na koži i štiti od gubitka vlage i isušivanja. Nanosi se pre izlaganju spoljašnjim uticajima. Sadrži Avene termalnu vodu koja deluje umirujuće na kožu.

Još jedna preporuka je Uriage Bariderm zaštitna krema, sa Uriage termalnom vodom i kompleksom koji sprečava gubitak vlage, isušivanje. Odlična je za zaštitu kože jer stvara zaštitni film i štiti kožu od spoljašnjih uticaja. Obe varijante su medicinske i pogodne za zaštitu kože. Ukoliko se crvenilo javlja iz drugog razloga, najbolje bi bilo da posetite najbližu BENU apoteku kako bismo Vam dali nešto od uzoraka da probate i pomognemo da rešite problem.

Dodatne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Priprema kože za zimu - sve o hidrataciji.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Predložila bih Vam Centrum Silver 50+ Women koji je namenjen ženama preko 50. godine. Namenjen je da zadovolji nutritivne potrebe kod žena u navedenoj starosnoj dobi, s obzirom na to da tada dolazi do smanjenja koncentracije kalcijuma, vitamina D3, kao i niza hormonskih promena koje se odražavaju na celokupno zdravlje žena. Takođe, povoljno utiče i na očuvanje vida i poboljšavanje kognitivnih funkcija. Doze su namenjene ženama u postmenopauzi, tako da je vrlo jasno deklarisano kome bi proizvod najviše prijao prema preporučenim dozama. Izuzetno je bogatog sastava, sadrži vitamine i minerale koji blagotvorno utiču i na kosu i kožu, s obzirom na to da se usled smanjenog lučenja estrogena, uočavaju promene i potrebna je dodatna nega. Preporuka je jedna tableta dnevno, uz obrok, sa čašom vode. Ne bi trebalo da imate bilo koji problem što se tiče podnošljivosti kod osetljivog želuca, mada je to individualno. Svaki organizam je na svoj način drugačiji. 

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Jedan od sastojaka koje treba da unosite jeste biotin koji ste izabrali, a generalno sastojci koji mogu pomoći su kompleks B vitamina, D vitamin, A vitamin, cink, bakar, ulje noćurka, omega 3 masne kiseline, kolagen... Možete izabrati neki od gotovih preparata klikom na Vitamini za kožu, kosu i nokte . Moja konkretnija preporuka bi bila Merz dražeje ili Collacare tečni kolagen .

Iako ste rekli da ste probali mnogo krema, pogledajte ipak suženi izbor klikom na Kreme za suvu kožu. Izdvojila bih brend Cerave koji je malo noviji, a zaista specifičan po sastavu jer sadrži ceramide koji obnavljaju naš površinski lipidni sloj. 

Možete pročitati i blog na temu koja Vas onteresuje, Hidratacija suve kože .

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovani,

Zvanično po uputstvu proizvođača neophodno je da se pre primene masti posavetujete sa svojim lekarom.

Preporučila bih Vam bezbednije alternative koje možete koristiti i u trudnoći. Pre svega, izbor zavisi od toga da li hemoroidi krvare ili ne. Ukoliko hemoroidi krvare, najbezbednija i najefikasnija je primena Rectovenal gela. Ovo je medicinsko sredstvo koje smanjuje simptome peckanja, svraba, krvarenja, bola. Možete koristiti tokom cele trudnoće do dva puta dnevno, uz nanošenje sa ili bez aplikatora. 

Ukoliko se radi o blažoj formi hemoroida koji ne pucaju i ne krvare, možete koristiti Avaricon hemor krem koji će svojim sastavom negovati i umiriti iritirane delove analne regije. Takođe možete koristiti dva puta dnevno. 

Uz pomenute preparate, neophodna je i promena higijenskih navika. Pre svega treba izbegavati korišćenje sapuna i toalet papira, najefikasnije je korišćenje samo vode za pranje. Takođe u lečenju hemoroida može Vam pomoći i Avaricon vlažne maramice protiv hemoroida. U sebi ne sadrže iritirajuće agense, a imaju dodate suprstance za umirenje kože.

Neophodno je da u toku trudnoće imate redovna pražnjenja, kako se hemoroidi ne bi stalno vraćali. U trudnoći možete bezbedno koristiti Laxomucil prašak koji će omekšati stolicu i olakšati pražnjenje. Kesicu razmutite u čaši vode, popijete odmah nakon rastvaranja i nakon toga popijete još jednu čašu vode. Na taj način će preparat biti najdelotvorniji.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Čest problem, a još uvek tabu tema - prošireni hemoroidi.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

Poštovana,

Najbolje bi bilo da odete na pregled, kako bi Vas lekar opšte prakse uputio kod specijaliste i odradili detaljan pregled. Preporuka je da svakodnevno radite vežbe za vratni deo i ramena po 15-30 minuta, to će Vam dosta pomoći na duži period. Uz to, uvek je poželjna neka vrsta terapije ili masaže. Od gelova za lokalnu primenu možete probati Voltaren gel 1% ili 2%, koji sadrže diklofenak u sastavu, ako ne postoji utvrđena alergija na diklofenak. Zbog antiinflamatornog delovanja, upala bi trebalo da bude ublažena, kako biste mogli da se malo aktivirate i nastavite sa fizičkom aktivnošću. Možete nanositi 3 puta dnevno u tankom sloju, 5-7 dana. Ukoliko Vam ne pomogne samo lokalna terapija, može se uključiti i nešto protiv bolova i upale, mada je najbolje da posetite apoteku kako bismo Vam dali najbolji savet u zavisnosti da li nešto od lekova već pijete ili ste preosetljivi na neki od sastojaka. Od vitamina i minerala, predložila bih Vam jače dože magnezijuma i B kompleksa.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Predložila bih Vam La Roche Posay Effaclar Mikro-piling gel za masnu kožu, kao sredstvo za umivanje. Dubinski pročišćuje kožu, uklanja višak i smanjuje produkciju sebuma. Takođe, deluje i na postojeće fleke, prosvetljuje ih i smanjuje pojavu novih nepravilnosti. Ima i efekat pilinga, tako da smanjuje pore i vidljivost mitisera. Gelaste teksure, sa blagim efektom hlađenja, kožu priprema za dalju negu. Nanosi se na vlažnu kožu, laganim utrljavanjem i ispiranjem sa vodom. Važno je da se ukloni površinski sloj, kako bi krema mogla da deluje.

Iz iste linije, La Roche Posay Effaclar Duo+M krema je namenjena masnoj, problematičnoj koži, kako bi smanjila produkciju sebuma, a ujedno i umirila i hidrirala masnu kožu kojoj je neophodna hidratacija. Rezultati su vrlo brzo vidljivi, koža je u boljem stanju već posle par nanošenja. Nakon temeljnog čišćenja nanosite kremu, u periodu dok se koža ne pročisti i popravi kvalitet.

Kao dodatnu negu bih Vam predložila Apivita Express Beauty Masku Zelena glina koja je idealna za masnu, problematičnu kožu. Zelena glina dubinski čisti pore, čineći ih manje vidljivim. Uklanja višak sebuma i mitisere i ima antiseptično dejstvo zbog prisustva propolisa. Nanosi se na čistu i suvu kožu lica, nakon 10-15 min isprati vodom. Možete koristiti jednom nedeljno.

Brojne korisne saveti o temi koja Vas interesuje možete pročitati na BENU blogu, u tekstu Akne kod odraslih – prevencija i lečenje.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović