Nadutost u menopauzi
-
02. 06. 2026
U menopauzu sam ušla imam 45 god ,visoka 170 ,i težina 70 ,Imam bas nadut stomak ,sve sto pojedem naduje mi se ,imam redovnu stolicu ,al imam i višak sala na stomaku.Da li mogu da pijem neke kapsule da smanjim obim stomaka .Hvala unapred.
Poštovana,
Menopauza predstavlja veoma osetljiv period u životu svake žene. U osnovi se karakteriše gubitkom reproduktivne funkcije jajnika i posledično, promenama nivoa hormona estrogena i progesterona. Glavni simptomi su napadi vrućine- valunzi, nage promene raspoloženja, razdražljivost i nesanica. Zbog pojačane suvoće vaginalne sluzokože, često se javljaju svrab, iritacija i infekcije genitourinarnog trakta. Smanjen je libido. Promene se mogu uoočiti i na koži, kosi i noktima. Mogu se javiti metabolički poremećaji i posledično nagomilavanje masnih naslaga u predelu stomaka. Posebna pažnja se mora posvetiti sprečavanju nastanka osteopenije i osteoporoze. Takođe, žene su u pojačanom riziku od nastanka kardiovaskularnih bolesti usled gubitka kardioprotektivne funkcije estrogena.
Na svu sreću, na tržištu postoje brojni preparati koji mogu kupirati simptome menopauze. Savetujem Vam da isprobate više različitih proizvoda, kako biste pronašli onaj koji Vam najviše prija. Nakon završene jedne kutije proizvoda, možete nastaviti sa drugim, sličnim.
Problem sa nadimanjem koji imate, je najverovatnije prosledica hormonskih promena koje se u Vašem telu dešavaju. Upotrebom biljnih suplemenata za olakšanje simptoma menopauze, trebalo bi da reše i nadutost. Do tada, po potrebi, možete uzimati Flobian kapsule i Fluente kesice. Flobian je probiotski proizvod koji na duže staze utiče na crevnu floru i olakšava nadimanje i eliminaciju gasova, dok Fluente gotovo trenutno dovodi do suzbijanja tegoba.
Više o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Kako pobediti nadutost stomaka?.
Preparati na biljnoj bazi za primenu u menopauzi
Oestrofact E u svom sastavu sadrži fitoestrogene- komponente ekstrahovane iz biljaka koji imitariju dejstvo estrogenih hormona u ženskom organizmu. Prve efekte ispoljava nakon dve nedelje kontinuirane primene, u vidu ublažavanja nesanice, promena raspoloženja i valunga,
Femisan Gold je dodatak ishrani na bazi lekovitog bilja u kapsulama sa ekstraktom konopljike, divljeg jama, cimicifuge, žen šena, hmelja i anđelike, namenjen ženama tokom perimenopauze i menopauze, koji doprinosi hormonskoj ravnoteži i ublažavanju simptoma povezanih s klimakterijumom. Preporučuje se upotreba 2 kapsule dnevno, pre jela.
Climax control kapsule su namenjene ublažavanju svih menopauzalnih tegoba nastalih usled hormonske neravnoteže u ovom periodu. Kao i prethodni proizvodi, sadrži biljne ekstrakte kao aktivne sastojke.
Više o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Menopauza.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Lep pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.