Pubertetske akne
-
03. 10. 2022
Poštovanje, imam 14 godina i pitao bih vas šta bi bilo dobro za moje lice. Imam akne svugde od prilike znači i na čelu i na licu malo i na bradi. Akne su malo upaljene. Zanima me takodje da li je moguće u potpunosti ukloniti akne u ovom uzrastu.
šipka
Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor
Dragi Stefane,
Akne jeste moguće ublažiti u velikoj meri ili čak sasvim, ali dok je Vaše lice pod 'naletom' tinejdžerskih hormona svakako će biti potrebno da kožu konstantno negujete i aktivno prevenirate nastajanje ak.ni.
Koža lica se smiri i akne prestanu da se javljaju kod nekoga u 15. godini, kod nekoga u 18. godini, neko ih ima i u ranim dvadesetima i to je pre svega stvar genetike. Kod akni koje se pogoršavaju ili ostavljaju ožiljke, potrebno je javiti se lekaru - dermatologu jer se u nekim težim slučajevima akne leče lekovima.
Vaša dnevna rutina treba da obuhvata čišćenje lica ujutru i uveče, sredstvom koje će ukloniti višak sebuma, a neće preterano isušiti vašu kožu, a zatim treba naneti kremu koja će prevenirati nove akne.
U odabiru kreme imate puno izbora na tržištu. Ukoliko su akne ozbiljnije (ako imate preko 10-15 upaljenih akni u svakom momentu), preporučila bih Vam Hyseac 3-regul kremu ili Noreva Global 6 kremu koje kombinuju više aktivnih principa i namenjene su koži sa ozbiljnijim aknama. Dodatno, kada su akne vrlo upaljene, možete da koristite u intervalima 5-10 dana losion ili gel sa klindamicinom, samo na upaljenim aknama. Klindamicin je antibiotik koji deluje protiv bakterije P.acnes i drugih bakterija na koži koje mogu da doprinesu upali. Proizvodi sa klindamicinom kupuju se u apotekama, naša linija Livsane nudi i gel i losion.
Tonik je opcioni korak između umivanja gelom i nanošenja kreme. Ukoliko se odlučujete za tonik, savetovala bih Vam da odaberete Bioderma Sebium losion.
Nemojte se umivati više od dva puta u toku dana, izuzev ako trenirate, tada uvodimo još jedno umivanje nakon treninga. Preteranim isušivanjem kože činimo je još osetljivijom. Neke osobe primećuju da se lice znatno manje masti i da akne manje izbijaju kada konzumiraju manje slatkiša i brze hrane i mlečnih proizvoda, a više voća i povrća, dok kod drugih promene u ishrani nemaju značajnog efekta. Treba da razvijete naviku ne dodirivanja lica rukama i da često menjate jastučnicu na kojoj spavate. Znam da Vam to nije uteha sada, ali pre ili kasnije akne će proći. Pravilnom negom dok problem traje možemo ga ublažiti i kontrolisati. Neki preparati mogu u prva 3-4 dana da izazovu 'sazrevanje' akni koje su bile u procesu formiranja, te možete imati kratkotrajno pogoršanje, nakon čega sledi poboljšanje stanja. Ukoliko se javi crvenilo ili peckanje, može biti da je preparat previše jak za Vas ili Vam je koža previše isušena. Svaki preparat koji počnete da koristite svoj pravi efekat će pokazati posle mesec dana upotrebe.
Brojne korisne informacije o nezi kože sklone aknama pročitajte na našem blogu, u tekstu Izađite na kraj sa aknama – nega masne i problematične kože.
Srdačan pozdrav,
Ivona Stefanović
magistar farmacije