Tablete za spavanje

• • Pitanje za BENU savetnika
  • nesanica

  09. 08. 2024

  Koje su jake tablete za spavanje bez recepta i koji je najbolji prirodni lek za spavanje?

  Poštovani, 

  Najbolje bi bilo koristiti preparat koji u svom sastavu sadrži  prirodni hormon melatonin. Koristi se pola sata pre odlaska na spavanje.

  Melatonin je prirodni hormon koji se luči tokom noći i olakšava nastupanje sna. Kada postoji problem sa nastupanjem sna, bilo bi dobro i preduzeti odgovarajuće mere, kao što su odlazak na spavanje u isto određeno vreme tokom svakog dana, provetravanje prostorije, izbegavanje korišćenja elektronskih uređaja pred spavanje i svega što može remetiti san.

  Za sva dodatna pitanja, stojimo vam na raspolaganju.

   

  Srdačan pozdrav, 

  mag.farm.spec. Natalija Miladinović

  šipka

  Na pitanje je odgovorio/odgovorila Natalija Miladinovic , BENU 352 Niš Cara Dušana pogledajte odgovor sakrijte odgovor

Pitajte BENU savetnika Povratak u savetovalište