Ukočena leđa - dojilja

    • Pitanje za BENU savetnika
    • dojenje
    28. 04. 2026

    Šta se sme koristiti za jak bol u leđima i ukočena leđa (donji deo i u predelu grudi), a pritom dojim? Bolovi se pojačavaju tokom ležanja i dojenja u ležećem položaju.

    Poštovana,

    za razliku od perioda trudnoće (gde savetuje upotreba isključivo paracetamola) - u periodu dojenja može se bezbedno koristiti nekoliko analgetika.

    Lekovi izbora (dobro ispitani u populaciji doilja, puno kliničkog iskustva) jesu ibuprofen i diklofenak.

    Na tržištu, oni se nalaze u ponudi pod različitim zaštičenim imenima (Brufen, BlokMax, Rozyfen, Rapidol S; odnosno Diclofenac duo, Rapten K, Rapten Duo).
    Režim doziranja zavisi od tačnog preparata za koji se opredelite.

    Naravno, vaš izbor može biti i paracetamol (Panadol, Paracetamol Efferalgan) ali on u praksi važi za nešto slabiji analgetik.

    Bolovi u ramenima i leđima, šakama često se javljaju kod mama male dece, čak i ako im niste inače bili skloni. Razlog tome mogu biti položaji koje zauzimate prilikom nošenja ili dojenja bebe.
    Kada dojite bebu, isprobajte različite položaje. Koristite jastuke, stoličicu da podignete nogu (hoklicu, stepenik koji će kasnije detetu koristiti da dohvati lavabo). Prilagodite položaj bebe, radije nego da se vi savijate u neprirodan i neprijatan položaj.
    Isprobajte dojenje u položaju da bočno ležite na krevetu, ovaj položaj ne zahteva angažman mišića leđa niti ruku (ali možda ne funkcioniše dok je beba sasvim mala)
    Koristite pomagala poput marame za nošenje ili kengura kada za to dođe vreme.

    Srdačan pozdrav,

    Ivona Stefanović

    magistar farmacije

    šipka Ivona Stefanovic Berisa

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

Pitajte BENU savetnika Povratak u savetovalište