KADA JE NIACINAMID BOLJI IZBOR OD RETINOLA I VITAMINA C?

Niacinamid je zapravo jedna forma vitamina B3. U obliku niacina je prirodno prisutan u različitim namirnicama, pa se u organizam unosi putem hrane. Rastvorljiv je u vodi i njegova uloga je višestruka. Utiče na nervni i sistem za varenje, na ćelijski metabolizam i DNK. S obzirom na to da ima veliki uticaj na kožu, može se nanositi i topikalno, u obliku krema, gelova i seruma. 

Niacinamid i vitamin C

Prednost niacinamida u odnosu na neke druge aktivne sastojke je to što je stabilan i ne reaguje u dodiru sa svetlošću. Može se koristiti i tokom sunčanih dana, kao deo dnevne rutine nege kože. Slično retinolu, i njegova koncentracija biće određena problemom koji treba otkloniti. Za hidriranje suve kože dovoljno je koristiti proizvode niže koncentracije (oko 2%), dok se za antiage efekte i problematičnu kožu preporučuju veće koncentracije (iznad 4%).

Niacinamid je sastojak prikladan za sve tipove kože. Za razliku od retinola i vitamina C koji mogu izazvati iritacije, niacinamid ima dobru podnošljivost, pa ne dovodi do neželjenih reakcija. Samim tim, pogodniji je za ljude sa osetljivom kožom, sklone alergiji.

Kome niacinamid može pomoći?

Kao sastojak kozmetičkih proizvoda, niacinamid je posebno cenjen zbog svojstva da jača epidermis i pomaže koži da zadrži vlagu. To ga čini idealnim za ljude sa suvom kožom. 

Sa druge strane, antimikrobno i antiinflamatorno dejstvo čini ga dobrim izborom za one koji imaju masnu i problematičnu kožu. Niacinamid će suziti pore, regulisati produkciju sebuma i time sprečiti nastajanje akni i ožiljaka koji su njihov čest pratilac. Uz sve to, on neće isušiti kožu, već će joj, naprotiv, pomoći da zadrži vlagu.

Još jedno svojstvo čini niacinamid omiljenim kozmetičkim sastojkom - on smanjuje bore i fine linije koje dolaze sa starenjem. Uz redovno korišćenje tokom dužeg vremenskog perioda, može ublažiti hiperpigmentacije i fleke. Rezultat je blistava, elastičnija koža i lepši, ujednačeniji ten. 

On spada u stabilne i bezbedne sastojke, tako da ga mogu koristiti trudnice i dojilje. Velika prednost u odnosu na neke druge aktivne sastojke je to što ne postoje ograničenja po pitanju njegove upotrebe. Svoje benefite ispoljiće leti i zimi, kao i u prelaznim periodima, kao što su jesen i proleće.

Niacinamid u proizvodima za čišćenje kože

Proizvodi za čišćenje kože često dovode do njenog prekomernog isušivanja i perutanja. Da do toga ne bi došlo, formulacija gelova za umivanje često je obogaćena niacinamidom koji sprečava gubitak vlage. 

Gelovi sa niacinamidom

La Roche-Posay Lipikar Tvrdi sindet obogaćen je niacinamidom, kao i karite puterom koji obiluje lipidima. Ova kombinacija čisti kožu, ali ujedno čuva njen prirodni zaštitni film, čineći je negovanom i mekom. 

Noreva Exfoliac NC gel je prijatne, lagane teksture. Ne nanosi se na celo lice, već samo ciljano, na akne i problematična područja. Vodena baza i niacinamid su sjajno rešenje za one koji imaju masnu, nepravilnostima sklonu kožu. (Pročitajte: Hemijski piling lica - čemu služi i kome je namenjen)

Niacinamid krema

Kirei Niacinamid Acne stop krema sa pantenolom je formulacija namenjena regulaciji akni, hidrataciji i obnovi kože. Kombinacija niacinamida i pantenola pomaže u smanjenju masnoće, fleka, crvenila i proširenih pora, dok ujednačava ten i kontroliše lučenje sebuma. Istovremeno hidrira kožu, podstiče sintezu kolagena i elastina, ublažava fotooštećenja i hiperpigmentacije. Pogodna je za upotrebu tokom cele godine.

Niacinamid u proizvodima za bebe i decu

Koža beba i dece je posebno osetljiva i sklona isušivanju i zato se u formulacijama namenjenim njima često može pronaći i niacinamid.

La Roche Posay Lipikar Sindet AP+ pogodan je za čišćenje veoma suve, osetljive, iritirane kože koja svrbi, kao i za kožu skonu atopiji. Veoma nežna formula ovog kremastog gela obogaćena je karite puterom, niacinamidom i Aqua Posae Filiformisom. 

Bioderma Atoderm ulje za tuširanje je kremasto i svilenkasto, blagog mirisa i ne ostavlja mastan trag. Čisti kožu, obnavlja lipide, umiruje i hidrira. Nakon korišćenja, koža je mekana i nahranjena. Namenjeno je svim članovima porodice koji imaju veomu suvu i atopičnu kožu.

Za negu lica i tela pogodan je i Aderma Exomega Control Emolijentni balzam. Smanjuje svrab, umiruje kožu i kontroliše osećaj nadražaja uzrokovan suvom kože. Prirodna sterilna formula, bez konzervansa i mirisa smanjuje mogućnost alergijske reakcije na minimum.

Niacinamid za lice protiv akni

Svakodnevna nega kože sklone bubuljicama i aknama treba da uključi i neki proizvod sa niacinamidom. (Pročitajte: Izađite na kraj sa aknama – nega masne i problematične kože)

CeraVe Gel za kožu sklonu nepravilnostima uz niacinamid sadrži alfa (AHA) i beta (BHA) hidroksi kiseline. Ovaj proizvod smanjuje nepravilnosti, poboljšava izgled pora i čuva zaštitni sloj kože. Nekomedogen gel bez mirisa i alkohola je lagan i namenski formulisan za kožu sklonu preteranom mašćenju.

La Roche-Posay Effaclar Serum za kožu sklonu aknama delotvornost zasniva na kombinaciji moćnih sastojaka. Tri keratolitičke kiseline i niacinamid umanjuju nepravilnosti i fleke, a termalna voda umiruje kožu i smanjuje crvenilo. Ovaj serum sprečava ponovno javljanje akni i ne zapušava pore, a treba ga koristiti sa drugim proizvodima iz Effaclar linije. 

Niacinamid serum 

Niacinamid je antioksidans koji ublažava štetno dejstvo slobodnih radikala. Često se kombinuje sa retinolom, hijaluronskom kiselinom i drugim aktivnim sastojcima kako bi se postigao maksimalan antiage efekat. Može se pronaći i u kremama za negu osetljivog područja oko očiju.

Vichy Liftactiv Specialist B3 Serum protiv tamnih fleka sprečava stvaranje hiperpigmentacijskih fleka u bazalnom sloju epidermisa, dok sa površine kože uklanja one postojeće. Pored toga, smanjuje bore, ujednačava ten i čini ga blistavim.​ Serum sadrži kombinaciju niacinamida, glikolne kiseline i biopeptida. Dermatološka testiranja potvrdila su pogodnost ovog seruma za sve tipove kože. Formulacija je hipoalergena, bez mirisa. 

Niacinamid i salicilna kiselina

Niacinamid i salicilna kiselina su dobra kombinacija u nezi kože. Salicilna kiselina dubinski prodire u pore, rastvara višak sebuma i mrtve ćelije kože. Niacinamid ima umirujuće dejstvo, smanjuje crvenilo i iritacije i jača kožnu barijeru.

CeraVe SA krema za stopala efikasno hidrira i štiti prirodnu barijeru kože stopala. Ova brzoupijajuća nemasna krema sadrži 3 esencijalna ceramida, amonijum laktat i hijaluronsku i salicilnu kiselinu. Efiksano omekšava suva i gruba stopala, a piling poboljšava teksturu kože. 

Retinol i niacinamid

Niacinamid i retinol su dva najpopularnija sastojka u nezi kože, i iako imaju neke sličnosti, deluju na različite načine i mogu se dopunjavati.

Sličnosti:

• Ujednačavaju ten – oba deluju na fleke, crvenilo i hiperpigmentaciju.

• Pomažu kod akni – niacinamid smanjuje upalu i lučenje sebuma, dok retinol ubrzava obnavljanje ćelija.

• Anti-age efekat – podstiču proizvodnju kolagena i smanjuju bore (retinol intenzivno, a niacinamid doprinosi tom procesu)

	Niacinamid	Retinol
Vrsta sastojka:	Vitamin B3	Derivat vitamina A
Deluje na:	Upale, fleke, barijeru kože	Bore, akne, teksturu kože
Osobine:	Blag, neiritirajuć, pogodan za osetljivu kožu	Snažan, može da izazove iritacije
Mere opreza	Treba započeti s nižom koncentracijom	Uvodi se postepeno
Kada se koristi?	Ujutru i/ili uveče	Uveče (zbog osetljivosti na sunce), a tokom dana je potrebna UV zaštita

Mogu li niacinamid i retinol da se kombinuju? Da. Niacinamid je odličan saveznik retinolu jer jača barijeru kože i smanjuje iritaciju i crvenilo koje retinol nekad izaziva.

Kako ih kombinovati? Mogu se kombinovati na više načina.

• Opcija 1: nanesite prvo niacinamid serum, pa posle nekoliko minuta retinol.
• Opcija 2: niacinamid ujutru, retinol uveče.
• Opcija 3: jedan dan retinol, drugi dan niacinamid, ako je koža osetljivija.

Biretix Tri-Active gel poboljšava teksturu kože kroz mehanizam eksfolijacije, uspostavlja ravnotežu proizvodnje sebuma i pomaže u redukciji mikroorganizama. Sa Retinsphere tehnologijom (kombinacija retinoida visoke tolerancije) i BIOPEP-15 (antimikrobni peptid), uz sinergijsko dejstvo glikolne (15%) i salicilne (2%) kiseline i niacinamida (5%), kontroliše lučenje sebuma, poboljšava teksturu kože i koriguje akne i ožiljke. 

Niacinamid tablete

Šta su niacinamid tablete? To su suplementi koji sadrže niacinamid, jednu od formi vitamina B3. Korisne su za osobe sa nedostatkom vitamina B3 (simptomi mogu da uključe umor, glavobolju, probleme sa kožom i varenjem). Kao i svi vitamini B grupe, učestvuje u proizvodnji energije i radu nervnog sistema, pa doprinose energiji i metabolizmu.

Mogu doprineti zdravlju kože – istraživanja pokazuju da oralni niacinamid može da smanji oštećenja kože od sunca i pomogne kod rozacee. Pozitivno utiče i na akne i upalne procese kod nekih ljudi.

Niacinamid iskustva

Iskustva korisnika su uglavnom pozitivna, ali ima i onih koji nisu bili u potpunosti zadovoljni dobijenim rezultatima.

• Pozitivni utisci

Mnogi korisnici primećuju da im se koža manje masti i da su akne pod kontrolom. Neki kao poseban benefit ističu ujednačavanje tena i smanjenje fleka. Niacinamid inhibira sintezu melanina, što pomaže u smanjenju hiperpigmentacija. Poboljšanje teksture kože je takođe nešto što primećuju mnogi korisnici niacinamida. 

• Negativna iskustva

Kod nekih osoba došlo je do privremenog crvenila pri kombinovanju niacinamida sa proizvodima niskog pH, poput eksfolijanata ili nekih derivata vitamina C. Ovo nije alergijska reakcija, već očekivano crvenilo zbog razgradnje niacinamida u prisustvu kiselog pH. Neki korisnici primećuju da nakon početnog poboljšanja, efekti niacinamida stagniraju. U takvim slučajevima, preporučuje se kombinovanje sa drugim aktivnim sastojcima ili promena formulacije. 

Na šta treba obratiti posebnu pažnju?

Za najbolje rezultate, preporučuje se redovna upotreba niacinamida, ujutru i/ili uveče. Niacinamid se dobro kombinuje sa većinom sastojaka, ali treba biti oprezan pri kombinovanju sa proizvodima niskog pH. Za osetljivu kožu, preporučuje se niža koncentracija niacinamida (1-2%), dok je za specifične probleme (npr. hiperpigmentacije), efikasnija viša koncentracija (4% i više). 

Svoj omiljeni serum i kremu sa niacinamidom poručite preko BENU e-apoteke. Ukoliko imate nedoumicu u vezi sa odabirom ili načinom korišćenja preparata, posavetujte se sa BENU farmaceutima, putem besplatnog onlajn formulara, klikom ovde. Naši savetnici pomoći će vam da odaberete najbolji niacinamid serum za tretiranje problema koji imate.