Pitajte BENU savetnika
-
19. 07. 2024
Anemija
Postovani,
Zbog niskog nivoa gvožđa i feritina dr mi je prepisao lek heferol (kapsule, 350 mg), ali sam prekinula terapiju zbog gastričnih tegoba. Napominjem da imam hronicni atroficni gastritis i refluksnu bolest.
Koji preparat gvožđa mi preporucujete kao zamenu?
Srdacan pozdrav od Ksenije
-
08. 07. 2024
Cink kao dodatak ishrani
Da li se cink može piti duže vreme, ili posle nekog vremena praviti pauzu? Da li bočicu od 100 tableta popiti za 100 dana ili praviti pauzu?
-
19. 07. 2024
Povećanje težine
Poštovanje
Htela bih da se ugojim par kilograma, ali mi baš ne ide, pa bih da probam uz pomoć neki vitamina?
Smršala sam nakon porodjaja, dojila sam bebu skoro 12m, apetit imam sve vreme, jedem raznovrsnu hranu u relativno velikim količinama, ali ne uspevam da predjem 51kg. -
09. 07. 2024
Primena krečnog mleka kod beba
Poštivani,
Interesuje me koliko je bezbedna upotreba krečnog mleka za tretiranje varičela kod desetomesečne bebe, s obzirom na to da beba inače sisa palac, te prilikom primene preparata na njenoj koži rukicama usled češanja skida miksturu i slučajno prilikom sisanja palca unosi u usta?
Ukoliko nije bezbedno, da li postoji neka bolja alternativa?
Hvala
-
01. 07. 2024
Orthomol immun junior korišćenje
Koliko dugo deca smeju da uzimaju ovaj preparat pa da prave pauzu.
-
01. 07. 2024
Solgar Skin, Nails and Hair dužina uzimanja
Postovani,
Da li je potrebno nekad praviti pauzu od uzimanja ovog suplementa ili nije?
Hvala unapred! -
28. 06. 2024
Guam u trudnoći
Postovani, da li guam kremu protiv celulita mogu da koriste trudnice i dojilje?
-
24. 06. 2024
Beta karoten kod pušača
Poštovana,
Ako sam pušač mogu li uzimati tablete beta karoten prije izlaganja suncu.
Hvala,
Lp -
24. 06. 2024
Mitiseri kod deteta od 9 godina
Postovani, moj sin ima devet godina i pocela sam da primecujem mitisere i sitne bubuljice po nosu. Sta od preparata bi on smeo da koristi ?
-
28. 06. 2024
Noćna krema za bore za masnu kožu
Koja nocna krema za bore moze da se koristi za masnu kozu ?
-
24. 06. 2024
Iritacija glansa penisa
Poštovani,
Sa vremena na vreme dolazi do iritacije glansa penisa od u kontaktu sa donjim vešom. Osim crvenila različitog intenziteta, drugih reakcija nema. Šta je moguće koristiti u tom slučaju kao neki vid zaštite i oporavka? Vidim da se često spominje bepanthen krema i mast, kao i bepanthen plus krema. Možda možete preporučiti i nešto drugo.
Hvala unapred.
Srdačan pozdrav -
20. 06. 2024
Prostata
Postovani, pitanje je :Da li se prostate potencijal moze koristiti istovremeno sa betamsalom i beneprostom. Hvala
-
20. 06. 2024
Graminn kapsule upotreba
Koliko je vremenski preporučena upotreba greminn kapsula. I kada su vidljivi prvi rezultati
Poštovana,
Anemija koja se javlja kao posledica sniženog nivoa gvožđa u krvi je jedna od najčešćih anemija u populaciji. Može se javiti u svim životnim dobima, a češća je kod ženskog pola. Kao osnovni uzroci, navode se pojačan gubitak krvi- krvarenje tokom menstrualnog ciklusa, gastrointestinalno krvarenje, smanjena resorpcija usled defekata digestivnog trakta, pojačana potreba (trudnoća, dojenje) ili pak, smanjenog unosa hranom.
Simtpomi koji se mogu javiti su često nespecifični i mogu biti umor, pospanost, pad koncentracije, bledilo kože, jezika i konjuktiva, slabost i krtost kose i noktiju, tahikardija i glavobolja. Uzrok svih ovih simptoma leži u smanjenju transporta kiseonika i hranljivih materija putem hemoglobina do svih esencijalnih organa u telu.
Na svu sreću, ovo stanje se relativno lako drži pod kontrolom uz odgovarajući izbor terapije i pridržavanja određenih smernica u ishrani.
Lekovi koji se koriste za lečenje anemije sadrže soli gvožđa u sebi i mogu se podeliti na stariju i noviju generaciju. U konkretnom slučaju, Heferol 350mg predstavlja lek starije generacije, sa relativno niskom iskoristljivošću i visokom stopom ispoljavanja neželjenih efekata. Najčešće nuspojave obuhvataju stomačne tegobe - metalni ukus u ustima, mučnina, povraćanje, bolovi i grčevi u stomaku, dijareja ili zatvor, pojava crne boje stolice. Ovi efekti mogu u značajnoj meri narušiti kvalitet života pacijenta i obično ne prolaze spontano, već tek kada se prekine sa upotrebom leka.
Zbog toga su patentirani preparati sa mnogo boljim profilom delovanja. To su tzv. lipozomalne čestice u kojima je gvožđe zaštićeno membranom i ne utiče negativno na sluznicu želuca, dok je iskoristljivost leka sa druge strane, odlična.
Sideral forte
U konkretnom slučaju, preporučila bih Vam Sideral forte kapsule - preparat sa 30mg gvožđe-pirofosfata kao jedan od najjačih na našem tržištu. Vrlo brzo podiže serumski nivo gvožđa, sa minimalnim neželjenim efektima na crevni trakt. Koristi se jednom dnevno, posle jela, a u sebi ima vitamina C, tako da dodatna suplementacija nije neophodna.
Ferozomal
S druge strane, možete se odlučiti i za Ferozomal kesice - preprat koji se direktno otapa u ustima i time u potpunosti zaobilazimo želudac. U sebi sem vitamina C, ima i vitamina B12 koji je jedan od esencijalnih za sintezu eritrocita. Ne izaziva gorčinu u ustima ni mučninu.
Preporuka je da suplementacija gvožđem traje minimalno 3, a optimalno 6 meseci, kako bi se u potpunosti popunili depoi u jetri i mišićima. Tek tada se smatra da je terapija bila uspešna. Veoma je važna ishrana bogata namirnicama koje sadrže gvožđe. To su žumance, crveno meso- junetina, zeleno povrće- spanać i blitva, mahunarke- pasulj i grašak, džigerica, orašasti plodovi...
Uz tako birane obroke, bilo bi dobro popiti napitak Livsane šumećeg vitamina C ili ceđenog soka od limuna, pomorandže koji pospešuje resorpciju gvožđa.
Preporučuje se smanjenje unosa kravljeg mleka. Redovna fizička aktivnost povoljno utiče na povećanje gvožđa i smanjenje simptoma anemije. Ukoliko ste pušač, savetujem Vam da prekinete, to je najbolje što možete da učinite za svoje zdravlje.
Za više korisnih informacija, možete posetiti naš Benu blog- Anemija. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.