ATOPIJSKI DERMATITIS - ŠTA KADA JE KOŽA SUVA, CRVENI SE I SVRBI?

Atopijski dermatitis je hronična, nezarazna kožna bolest koja se uglavnom prvi put javlja u detinjstvu. Uz adekvatnu terapiju i negu, u većini slučajeva, simptomi se tokom vremena smanjuju i ublažavaju, ali to ne znači da će u potpunosti nestati u odrasloj dobi. Procenjuje se da atopijski ekcem pogađa do 20% dece i 10% odraslih širom sveta.

Uzroci i simptomi atopijskog dermatitisa

Simptomi

Suvoća kože, intenzivan svrab i crvenilo najčešći su simptomi atopijskog dermatitisa. On je čest pratilac astmatičara i ljudi alergičnih na određenu hranu, a na to da li će ga neko imati u velikoj meri utiče i genetika. 

Kod beba su atopijske promene najizraženije na obrazima, kolenima i laktovima, dok se kod dece i odraslih promene javljaju i na vratu, rukama i stopalima.

Upaljena i zategnuta koža počinje da svrbi, a češanje dodatno pogoršava njeno stanje. To može dovesti do bakterijske infekcije, što produžava proces zaceljenja i otežava lečenje. 

Šta izaziva AD?

Ne postoje naučni dokazi o tome šta tačno izaziva atopijski dermatitis. Zna se da se češće javlja kod žena, kao i da na njegov nastanak pored gena veliki uticaj imaju i faktori spoljašnje sredine. Kako bi se pažnja šire javnosti skrenula na brojne poteškoće sa kojima se susreću oni koji imaju ovu dijagnozu, ustanovljen je Međunarodni dan atopijskog dermatitisa koji se obeležava 14. septembra.

Ponekad zbog nedostatka ili mutacije proteina filagrina koji je važan za stvaranje zaštitne barijere kože, ona postaje osetljiva, dehidrirana i nesposobna da se odupre alergenima. Oni lako prolaze u dublje slojeve, izazivajući alergijsku reakciju i različite kožne bolesti. Filagrin utiče ne samo na pH kože, već i na njenu vlažnost i druga važna svojstva.

Lečenje

Atopijski dermatitis ne može se izlečiti i terapija se svodi na uklanjanje i ublažavanje simptoma. To ponekad podrazumeva imunosupresivne lekove, fototerapiju ili masti na bazi kortikosteroida. Iako veoma efiksani, kortikosteroidi imaju ograničenu moć primene. Ne smeju se koristiti na većim površinama tela, kao ni u predugom vremenskom razdoblju. Način i dužinu korišćenja određuje isključivo lekar jer neadekvatna primena može izazvati ozbiljne posledice.

Akutna faza i faza mirovanja

Kao i mnoge druge bolesti, i ova se sastoji iz dve faze, akutne faze i faze mirovanja. U akutnoj fazi simptomi su jače ili slabije izraženi, pa je potrebno korišćenje preparata koji će ih ublažiti. U fazi mirovanja se simptomi povlače, čekajući okidač koji će ih ponovo pokrenuti. (Pročitajte: Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože)

Nega atopične kože 

Da bi se faza mirovanja produžila, atopičnu kožu treba svakodnevno negovati. Na njoj treba da postoji sloj masnoće koji će blokirati ulazak alergena. Hidrolipidni film može se stvoriti nanošenjem dermokozmetičkih preparata koji sadrže ceramide, omega masne kiseline i druge emolijense koji će vlažnost kože održati na željenom nivou. 

Prepoznajući specifične potrebe atopične kože, vodeće dermokozmetičke kuće su neke od svojih linija namenile baš njoj. Komplementarni proizvodi prilagođeni su različitim fazama dermatitisa, a pored krema i losiona koji jačaju zaštitnu barijeru, tu su i gelovi za čišćenje, kao i sprejevi koji pomažu kod intenzivnog svraba.

Avene XeraCalm, Aderma Exomega, Bioderma Atoderm, Noreva Xerodiane AP+, Uriage Xemose i Eucerin AtopiControl su linije preizvoda namenjene upravo atopičnoj koži.

Sredstva za čišćenje atopične kože

Kozmetika može biti jedan od najvećih prijatelja, ali i neprijatelja atopične kože. Ukoliko proizvodi za čišćenje kože sadrže snažne iritanse, narušiće balans mikrobioma. Tuširanje mlakom vodom treba da traje minimalno, a nakon toga kožu treba lagano obrisati tapkanjem peškirom. 

Bioderma Atoderm Ulje

Bioderma Atoderm ulje za tuširanje spada u najbolje proizvode za negu suve, osetljive, iziritirane kože lica i tela kod beba, dece i odraslih. Bogato sastojcima koji hrane kožu, ovo ulje je umiruje i štiti, smanjujući crvenilo, iritacije i osećaj nelagodnosti. Kremasta tekstura ne ostavlja masne tragove, a nakon korišćenja, epitel je mek i elastičan.

Noreva Gel za tuširanje

Noreva Xerodiane AP+ Blagi penasti gel čisti kožu bez narušavanja njene prirodne ravnoteže. Formulacija je bez sapuna, obogaćena lipidima i hidrirajućim agensima, tako da sprečava suvoću i iritacije kože. Nežnog mirisa, ovaj oftalmološki testiran proizvod može se koristiti i za pranje vlasišta i kose.

A-Derma kupka

A-Derma Exomega kupka umiruje suvu kožu sklonu atopiji i priprema za miran san. Ispitana je pod nadzorom dermatologa i pedijatara, bez sapuna, biorazgradive formule.

Najbolje kreme i losioni za atopijski dermatitis

Odmah nakon tuširanja treba da sledi nanošenje hidratantne kreme ili losiona za atopičnu kožu. Pre oblačenja, treba sačekati kako bi koža u potpunosti apsorbovala hranljive sastojke koje preparat sadrži. Ukoliko je to potrebno, kreme se mogu nanositi i više puta u toku dana, a najbolje čim se uoči da je koža isušena i da počinje da svrbi. (Pročitajte: Gua sha – drevna tehnika za negovanu kožu)

Balzami za lice i telo

Bioderma Atoderm Intensive balzam je zbog pažljivo odabranih sastojaka koji ne uključuju potencijalne iritanse pogodan za bebe, decu i odrasle sa atopičnom kožom. Može se nanositi i na lice i na telo, a pored toga što jača prirodnu barijeru kože, efikasno sprečava prodor alergena, kao i razvoj bakterija. Koristi se preventivno, kako bi se sačuvalo zdravlje kože, ali i tokom upalne faze, kao dopuna kortikosteroidne terapije.

Avene XeraCalm AD balzam je primeren za sve članove porodice, od najmlađih do najstarijih. Specijalna formulacija sa redukovanim brojem sastojaka, bez konzervansa i parabena, obezbeđuje odličnu podnošljivost. Avene termalna voda ublažava iritacije i umiruje kožu, dok drugi aktivni sastojci obnavljaju njen lipidni sloj i ublažavaju svrab i potrebu za češanjem. 

Atopijski dermatitis na rukama

Zbog stalnog kontakta sa spoljašnjim iritansima, ruke su posebno osetljive i često prve pokazuju simptome AD-a. Najčešće se javljaju suvoća, crvenilo, jak svrab, perutanje i pucanje kože, dok u težim slučajevima mogu nastati bolne ragade i zadebljanja. Ovi simptomi ne samo da narušavaju izgled kože, već i otežavaju svakodnevne aktivnosti. 

Šta dovodi do pogoršanja simptoma?

Glavni uzroci pogoršanja su kontakt sa deterdžentima, hemikalijama, učestalo pranje ruku, hladan ili suv vazduh. Pravilna nega je ključna za kontrolu simptoma. Preporučuje se redovna upotreba namenske dermokozmetike, kao i izbegavanje agresivnih sapuna i proizvoda sa mirisima. Tokom kućnih poslova treba nositi zaštitne rukavice. 

Avene XeraCalm AD krema je nekomedogena, bez mirisa i konzervansa. Umiruje i neguje kožu, a proizvedena je jedinstvenom Sterile Cosmetics tehnologijom, što garantuje maksimalnu sigurnost za atopičnu kožu. Sadrži jedinstveni sastojak I-modulia koji direktno deluje na osećaj svraba i smiruje iritaciju, Cer-omega koji obnavlja zaštitni sloj kože i čini ga otpornijim i Avene termalnu vodu koja umiruje i omekšava kožu. Upotrebom XeraCalm A.D. balzama koža je umirena, hidrirana, zaštićena i ne svrbi. 

Sprej protiv svraba kože

Eucerin AtopiControl Sprej protiv svraba koži pruža trenutno i dugotrajno olakšanje od svraba. Klinički je dokazano da ublažava svrab u roku od 60 sekundi, sa rezultatima koji traju i do šest sati. Sadrži jedinstveni kompleks sastojaka koji se bore na više nivoa - od površinskih slojeva kože, do nervnih završetaka. Mentoksipropandiol hladi kožu i deluje na senzornom nivou kako bi ublažio osećaj svraba. SymSitive smiruje kožu, zaustavlja osećaj peckanja i smanjuje crvenilo. Polidokanol smiruje kožu tako što smanjuje signale svraba na ćelijskom nivou.

Atopijski dermatitis na kapcima

Koža je najtanja i najosetljivija u području oko očiju. Za njenu negu može se koristiti Uriage Xemose krema za zonu oko oka. Ima prijatnu, nelepljivu teksturu i efikasno hidrira i umiruje suvu i vrlo suvu kožu kapaka. Mogu je koristiti deca i odrasli. 

Vitamini za atopijski dermatitis – podrška koži iznutra

Kod atopijskog dermatitisa najvažnija je svakodnevna nega kože emolijensima i izbegavanje iritansa, ali ishrana i određeni vitamini takođe mogu imati značajnu ulogu u ublažavanju simptoma. Neki vitamini deluju protivupalno, drugi pomažu u obnavljanju kožne barijere, dok treći utiču na imuni sistem, što sve zajedno može doprineti smanjenju tegoba. 

Koji vitamini su posebno važni?

Vitamin D je važan u kontroli atopijskog dermatitisa jer utiče na imunitet i smanjuje učestalost pogoršanja. Vitamin E je snažan antioksidans koji štiti kožu od oksidativnog stresa i može ublažiti svrab i crvenilo. Vitamin A je neophodan za obnavljanje kože i zdrav epitel, dok vitamin C učestvuje u sintezi kolagena i jačanju zaštitne barijere kože. Kompleks vitamina B pomaže u hidrataciji i elastičnosti kože i smanjenju inflamatornih procesa.

Pre uvođenja suplemenata, preporučuje se konsultacija sa lekarom ili farmaceutom, kako bi se odabrao pravi oblik i doza. 

Sirup za decu sa atopijskim dermatitisom

MegaKid Allergy&Atopic je sirup pažljivo formulisane kombinacije omega-3 i omega-6 masnih kiselina, uz dodatak vitamina D, koji zajedno doprinose pravilnom funkcionisanju imunog sistema i očuvanju zdrave kože. Namenjen je deci starijoj od 6 meseci, koja imaju alergije ili atopijski dermatitis. Redovna primena može pomoći u smanjivanju intenziteta simptoma, podržati kožnu barijeru i doprineti boljem opštem stanju deteta.

Probiotik za atopijski dermatitis

Sve je više istraživanja koja ukazuju na to da zdravlje crevne flore ima značajan uticaj na stanje kože, uključujući i atopijski dermatitis. Kod osoba sa ovim hroničnim oboljenjem, često je narušen balans mikrobiote, što doprinosi jačoj upali i češćim pogoršanjima simptoma.

Probiotici, posebno sojevi kao što su Lactobacillus rhamnosus GG i Bifidobacterium lactis, pokazali su pozitivan efekat u ublažavanju svraba, crvenila i suvoće kože. Njihovo delovanje zasniva se na jačanju imunološke funkcije, smanjenju upalnih procesa i obnavljanju prirodne barijere kože. 

Najbolje rezultate daje kombinacija probiotika sa adekvatnom dermokozmetikom za negu suve i osetljive kože, kao i uravnoteženom ishranom. 

Latopic

Probiotik Latopic namenjen je bebama, deci i odraslima sa atopijskim dermatitisom i alergijama na hranu. Sadrži pažljivo odabrane bakterije mlečno-kiselinskog vrenja koje jačaju crevnu barijeru, održavaju mikrobiološki i imunološki balans i smanjuju rizik od alergijskih reakcija. Latopic deluje sistemski – smiruje imuni sistem i ublažava crvenilo, svrab i iritaciju.

Savet plus

• Veoma visoke ili niske temperature dovode do dehidratacije i površinskih oštećenja epitela. Ovo se može sprečiti tako što će se tokom cele godine koža redovno negovati. Kada je njen zaštitni sloj očuvan, lakše će se odupreti negativnim spoljašnjim uticajima, kao što su vetar, zagađenje, hladnoća ili toplota, hemijski agensi.
• Optimalna temperatura i vlažnost vazduha u prostoriji pomažu u ublažavanju svraba i smanjuju dehidrataciju kože. (Pročitajte: Šta je skvalan i zašto je izuzetno važan za našu kožu?)
• Odeća od pamuka i svile pogodna je za ljude sa atopijom, dok se vunena garderoba nikako ne preporučuje. Dodatno ispiranje veša kako bi se sa njega odstranile sve čestice deterdženta takođe može da bude od pomoći. 
• Alergija na mleko, jaja, kikiriki, soju ili neku drugu namirnicu može biti povezana sa nastankom atopijskog dermatitisa. Ukoliko konzumiranje određene hrane podstiče svrab i crvenilo kože, treba je izbaciti iz jelovnika. 

Stručna podrška pri izboru preparata 

Na BENU shopu očekuje Vas širok izbor dermokozmetike za atopijski dermatitis, uz dodatni benefit – stručne savete BENU farmaceuta, koji su tu da vam olakšaju pronalaženje najpogodnijeg proizvoda. Poručite online i pružite svojoj koži negu koju zaslužuje.