Helated Mahnesium

    • Pitanje za BENU savetnika
    • vitamini i minerali
    09. 07. 2026

    Dobar dan, moje pitanje je koja vrsta magnezijuma je u Solgar heliranom magnezijumu? Konkretno meni treba bisglicinat. Hvala. Znam da ima proizvođača Terranova, ali me ovaj zanima.

    Poštovana,

    Solgar magnezijum helat sadrži dva oblika magnezijuma: magnezijum- bisglicinat i magnezijum-oksid.

    Preporučen način primene kod odraslih osoba su 4 tablete dnevno. Ukupni sadržaj oba oblika magnezijuma u dnevnoj dozi je 400mg. 

    Čist magnezijum bisglicinat, bez dodatka drugih oblika, možete pronaći u preparatima: Terranova magnezijum bisglicinat,  Supreme magnezijum bisglicinat, 7nutrition magnezijum bisglicinat i Strong nature magnezijum bisglicinat.

    Magnezijum vezan za aminokiselinu glicin, ispoljava veoma visoku resorpciju i iskoristljivost u organizmu. Dobro se podnosi, ne očekuje se laksativni efekat prilikom primene.

    Više o značaju magnezijuma kao minerala, možete pronaći na našem Benu blogu- Magnezijum- ključan mineral za mentalno i fizičko zdravlje.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

Pitajte BENU savetnika Povratak u savetovalište