Suplement ulje žutog noćurka
-
22. 09. 2023
Poštovani,
Čitala sam o ulju žutog noćurka da je odličan za kožu i da smanjuje upalne procese, ali takodje piše da je odličan za menstrualne bolove. Da li utiče na hormone ukoliko tako dobro deluje na simptome menstruacije i da li je bezbedno da se pije ukoliko nemate neki konkretan problem?
Srdačno,
Tanja
Poštovana,
Ulje žutog noćurka je vrlo bogato esencijalnim masnim kiselinama, linolnom i gama-linoleinskom kiselinom, a pored toga sadrži vitamin E i druge vitamine i minerale. Upotreba je vrlo rasprostranjena i ima brojne korisne efekte na organizam. Najbitnija uloga gama-linoleinske kiseline je sprečavanje uplanih procesa u organizmu i problema na koži, poput atopijskog dermatitisa, ekcema, psorijaze, neurodermatitisa. Pored toga, vrlo blagotvorno deluje i na predmenstualni sindrom, uključujući bolne cikluse, bolove u grudima, bolove u stomaku. Povoljno utiče i na regulaciju menstrualnog ciklusa, kao i na otklanjanje simptoma menopauze. Bezbedno je da koristiti ako imate neki od navedenih problema.
Poželjno je da se uzima 3 meseca, pa napravite mesec dana pauzu. Dnevna doza može biti 1000-1500mg, tako da u zavisnosti od toga ćete dozirati jednom ili tri puta dnevno po jednu kapsulu. Solgar Ulje noćurka je odličnog kvaliteta, ne sadrži gluten i toplo Vam preporučujem kao izbor ako imate potrebe da uključite kao dodatak ishrani.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović