Pamćenje i koncentracija, preporučeno
Pamćenje i koncentracija su važni, kako na poslu, tako i u školi. Određeni dijetetski suplementi mogu povećati koncentraciju i olakšati obavljanje svakodnevnih zadataka. Za više informacija, kliknite ovde.
Pitajte BENU savetnika
Ponedeljak - petak, 09:00 - 17:00
_label_param_filter_active:
- Akcija: Preporučeno _label_param_filter_remove
Dr Viton Omega 3 + Vitamin E + Vitamin D3 60 kapsula
1 045,00 RSD
MaxMedica Coenzim Q10 30x30mg 1+1 gratis
987,00 RSD
MaxMedica B12 Neuro Max, 30 kapsula 1+1 gratis
Nedostupno
1 080,00 RSD
Kao i mišići, i pamćenje se može trenirati da bi bilo bolje. Rešavanje ukrštenih reči i učenje pesmica napamet pomaže da mozak ostane u dobroj formi. Čitanje knjiga i kvizovi znanja pravi su trening za pamćenje. Priuštite sebi dovoljno odmora i sna, jer se tokom spavanja čuva memorija. Memorija i koncentracija takođe će biti bolje ako se šetate na svežem vazduhu. Mozak će biti prokrvljen i imaće dovoljno kiseonika i hranljivih sastojaka za pravilno funkcionisanje.
Ginko biloba je jedna od najstarijih biljaka koja se već vekovima koristi za poboljšanje pamćenja, a dostupni su i različiti dodaci ishrani na njenoj bazi (Gynkobil forte 80 mg).