Pitajte BENU savetnika

Poštovani,

Štitasta žlezda je jedna od najvećih žlezda u organizmu čoveka. Sekretuje u krv hormone tironin (T3) koji je aktivna forma hormona i tiroksin (T4). Za sintezu ovih hormona neophodan je jod. Ovi hormoni imaju veoma raširena delovanja i može se reći da nema tkiva ili organa koji nije pogođen manjkom ili viškom ovih hormona.

Vaš konkretan problem Hashimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje, gde organizam žlezdu prepoznaje kao strano telo i stvara antitela za sopstveni organ. Zbog ovoga se javlja smanjena funkcija štitaste žlezde. Pored redovne terapije koju koristite, možete uzimati nešto od suplemenata koji u sebi sadrže selen. Moj predlog bi bio preparat Tiroxil 4.0. Ovim preparatom možete povoljno uticati na funkciju štitaste žlezde i ujedno usporavati dalju progresiju bolesti.

Ono što takođe može povoljno uticati je ishrana. S obzirom na to da je za sintezu hormona od značaja unos joda, hrana koju je dobro da konzumirate je morska riba 1-3 puta nedeljno, integralni pirinač, celer, krompir, breskva, paradajz, cvekla, šargarepa, spanać, kopriva, blitva i jagode. Savetuje se redovna kontrola hormona TSH i FT4 i ultrazvuk najmanje jednom godišnje kako bi se pratilo stanje i eventualne promene na žlezdi.

Lep pozdrav,

dipl. ph Dragana Ivković

Poštovana,

 

Menopauza predstavlja prirodni proces koji se odvija u dve faze: perimenopauza i postmenopauza.

Perimenopauza je period u kome dolazi do prvih hormonskih promena, najčešće u četrdesetim godinama života. Karakterišu ga neredovni menstrualni ciklusi, obilnije menstruacije koje mogu da traju duže nego inače i može da ima kako fizički (naleti vrućine, promene na koži, promene u rastu kose, vaginalna suvoća,  dobijanje na težini, bolovi u kostima i mišićima..) tako i psihički uticaj (promene raspoloženja, anksioznost, nesanica..). Povećava se rizik za razvoj osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti. Kako bi se prevenirali rizici i ublažili simptomi može se koristiti odgovarajuća suplementacija i adekvatna hormonska terapija, ako je neophodno, kao i neizostavne nefarmakološke mere.

Preporuka suplementacije

Preporuka je unositi odgovarajuće doze vitamina D (Solgar vitamin D 2500IJ, primenjivati 1ml dnevno), magnezijuma (za očuvanje srca, krvnih sudova i kostiju), kalcijuma (prevencija osteoporoze) i koenzima Q10 (antioksidanas i neophodni činilac u stvaranju energije u svakoj ćeliji) (Terranova coenzim Q10 100mg A50). Preporučujem kombinaciju magnezijuma i kalcijuma u adekvatnim dozama i oblicima kao što je Terranova Magnezijum: kalcijum kompleks A50.

Preparati na bazi fitoestrogena i izoflavona, kao što je Oligovit Menopause kapsule ,  pokazuju estrogeni efekat i koriguju sve simptome izazvane estrogenim deficitom. Sadrži suvi ekstrakt rizoma biljke cimicifuge, melatonin, vitamin E i D. Pomoći će za ublažavanje simptoma i da lakše zaspite. Uz ovaj preparat možete nastaviti da primenjujete i preparate na bazi Virka.

Intimna regija, koža i kosa

Takodje, tokom perimenopauze koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, dolazi do smanjenja elastičnosti i povećanja osetljivosti. Za negu tela i intimne regije možete odabrati preparate brenda Natural, italijanska kozmetika sa 99% prirodnih sastojaka, preporučujem Natural kremu sa maslinovim i arganovim uljem, Natural gel za tuširanje sa ekstraktom organskog badema i Natural gel za intimnu regiju na bazi islandskog lišaja i lista sleza. Za negu lica kompletnu negu obezbeđuje Vichy neovadiol perimenopauza linija. Dok za jačanje i negu kose koja postaje tanja i intenzivnije opada preporučijem Vichy dercos program protiv opadanja kose (šampon i ampule).

Nefarmakološke mere

Od nefarmakoloških mera primenjivati mediteranski tip ishrane (izobilje povrća, umerena količina voća, mlečni proizvodi sa umerenim sadržajem masti, riba, koštunjavo voće, integralne žitarice, maslinovo ulje, dovoljna količina vode), aerobno vežbanje, joga, vežbe disanja i adekvatan san.

Dodatno o menupauzi možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
 

Za sve dodatne informacije, stojimo na raspolaganju.

Mr Ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Morate raditi na poboljšavanju imunog sistema. Česta primena antibiotika utiče na uništavanje dobrih bakterija u organizmu koje su neophodne za odbranu od infekcija. Poželjno je da koristite tokom dužeg perioda suplemente koji podstiču imunitet, poput beta-glukana (Solgar Beta 1,3 glukan  ili Natural Wealth Beta glukan sa vitaminom C i cinkom) ili Ecomer kapsule sa alkil-glicerolima iz ajkuline jetre. Oni podstiču prirodne odbrambene sposobnosti organizma i kada su infekcije česte, važni su za oporavak organizma. Preporučila bih Vam da uzimate 3 meseca u kontinuitetu kako bi organizam mogao da uspostavi balans i ravnotežu.

Pored toga, unos različitih probiotskih sojeva takođe treba uzimati tokom 3-6 meseci, kako bi se najpre poboljšala crevna flora, a samim tim i vaginalna. Samo dobra podrška imunitetu Vam može pomoći da se izborite sa učestalim infekcijama, vaginalnim ili urinarnim. FemmaBiotic kasule su dobre kao preporuka lekara, nastavite sa primenom.

Ukoliko su infekcije i pored toga česte, morate videti sa lekarom kako bi se uvela preventivna antibiotska terapija u vrlo niskim dozama tokom perioda od 6 meseci, kada nalazi urina i vaginalnog sekreta budu sterilni.

Za trenutno rešavanje problema, crvenilo i svrab u genitalnoj regiji, predložila bih Vam Macmiror vaginalnu kremu. Možete probati Uriage Gyn-8 gel za intimnu regiju, koristiti za održavanje higijene tokom 7-10 dana. Odličan je za smanjenje svraba i iritacije ukoliko postoji. Nakon toga, mažite Macmiror vaginalnu kremu 2 puta dnevno tokom 6-12 dana. Trebalo bi da se smiri iritacija, crvenilo i svrab.

Obavezno radite na imunitetu, uzimajte što više tečnosti kako biste sprečili zadržavanje bakterija u urinarnom traktu. D-manoza je takođe dobra za eliminaciju bakterija i sprečavanje zadržavanja u mokraćnim putevima, tako da i to može biti preporuka ukoliko se infekcije ponavljaju. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Prema najnovijim istraživanjima, upotreba beta karotena kod osoba koje su pušači ili su do skoro to bili, se ne preporučuje. Ovakav stav struke proističe iz studija koje su pokazale da visoke doze provitamina A, bez obzira na njegov antioksidativni efekat, u kombinaciji sa komponentama duvanskog dima ima pojačan rizik od nastanka karcinoma pluća i moždanog udara.

Beta karoten se nalazi u šargarepi, dinji, bundevi, kao i u zelenom lisnatom povrću, pa možete u izvesnoj meri, pojačati unos ovih namirnica.

Savetujem Vam da ostavite pušenje, to je najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje. U našim apotekama možete pronaći Nicorette žvake ili Nicorette flastere koji Vam uz nesebične savete naših BENU farmaceuta mogu u tome pomoći. Više informacija o ovoj temi možete pročitati u našem BENU blogu - Kako ostaviti pušenje. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovana,

Istovremena upotreba suplemenata koji sadrže beta karoten (provitamin A) i lekova za snižavanje holesterola - u Vašem slučaju statina, se ne preporučuje. Navedene supstance mogu stupiti u interakciju i na taj način lek može promeniti svoju efikasnost. Posledično može doći do promene nivoa Vaših nivoa holesterola u krvi i povećanja kardiovaskularnog rizika.

Ne preporučujem Vam da preskačete svoju hroničnu terapiju Roxera lekom i da samostalno korigujete doziranje. Ukoliko Vam je ipak potrebna suplementacija beta karotenom, trebalo bi da se konsultujete sa Vašim lekarom. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovana,

Upotreba beta karotena tokom dojenja se ne preporučuje. Ukoliko je beba mala, majčino mleko je njen osnovni izvor vode, hranljivih materija i komponenti imunskog sistema. U tom periodu dojenje je često i izluči se velika količina mleka u toku dana. Stoga, sve što bi moglo da prođe do mleka i na taj način do bebe, a štetnog je ili nepoznatog efekta, izbegava se.

Ukoliko je dete veliko i dojenje je svedeno na minimum, uz konsultaciju sa lekarom, mogli biste uključiti suplement beta karotena, u kraćem vremenskom periodu.

Pre svega, to je jak antioksidans koji štiti ćelije od oksidativnog stresa, UV zračenja i podstiče prirodno tamnjenje kože. Važan je za zdravlje očiju, kostiju, respiratornog i imunskog sistema. Nalazi se u šargarepi, bundevi, zelenom povrću, cerealijama i nekim uljima.

Livsane beta karoten 25000 forte  je preparat sa visokom dozom aktivne supstance i uzima se samo jednom dnevno.

Solgar beta karoten je iz prirodnog izvora i jedan je od najboljih oblika beta karotena na tržištu.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovanje,

Sa lekovima koji razređuju krv, kao što je Xarelto, se ne preporučuje uzimanje biljnih suplemenata (npr. Normolip).

Normolip može da utiče na dejstvo Xarelta.

Prvi korak u regulaciji visine holesterola je promena u načinu ishrane, ako u roku od mesec-dva ne dođe do regulacije holesterola, onda lekar opšte prakse u konsultaciji sa hematologom/internistom uvodi odgovarajući lek za snižavanje holesterola.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Predložila bih Vam Solgar Beta karoten koji sadrži prirodni beta karoten, prekursor vitamina A. Ima izraženo antioksidativno delovanje i štiti ćelije od oštećenja. Odličan je u prevenciji alergija izazvanih sunčevim zračenjem, a  uopšteno pozitivno deluje na zaštitu organizma od infekcija.

Beta karoten je poreklom iz morske alge Dunaliella salina, jedan od najbogatijih izvora beta karotena, a pored toga sadrži i ostale važne karotenoide - alfa karoten, kriptoksantin, lutein i zeaksantin sa izraženim delovanjem protiv slobodnih radikala.

Primena beta karotena u periodu 2-3 meseca pre izlaganja suncu dosta dobro priprema kožu i sprečava reakcije na koži. Važan je za razvoj i očuvanje epitelnog tkiva i mukoznih membrana koje se nalaze u respiratornom traktu. Primenjuje se jedna kapsula dnevno, uz obrok. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju. 

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Lek Euthyrox sadrži aktivnu supstancu levotiroksin. Indikacije za primenu leka Euthyrox su:

• Terapija benigne eutireoidne strume

• Profilaksa relapsa nakon operacije eutireoidne strume, u zavisnosti od postoperativnog hormonskog statusa

• Supstituciona terapija kod hipotireoidizma

• Supresivna terapija kod karcinoma tireoidne žlezde

• Istovremena suplementacija tokom terapije hipertireoidizma antitireoidnim lekovima.

• Dijagnostička primena kod ispitivanja supresije tireoidne žlezde

U zavisnosti od indikacije trajanje terapije lekom može biti od 6 meseci do 2 godine, ali je u većini slučajeva doživotno. 

Moguća neželjena dejstva Euthyroxa

Kada je premašen individualan prag tolerancije za levotiroksin-natrijum ili nakon predoziranja, moguće je da se jave sledeća neželjena dejstva - klinički simptomi tipični za hipertireoidizam, posebno ukoliko je doza povećana prebrzo na početku terapije: srčane aritmije (na primer fibrilacija pretkomora i ekstrasistole), tahikardija, palpitacije, anginalna stanja, cefalgija, mišićna slabost i grčevi, naleti crvenila, povišena telesna temperatura, povraćanje, poremećaji menstruacije, pseudotumor cerebri, tremor, nemir, insomnija, hiperhidroza, gubitak telesne mase, dijareja.

U takvim slučajevima, dnevna doza treba da bude smanjena ili primenu leka treba obustaviti na nekoliko dana. Terapija može da bude nastavljena, uz pažljivo doziranje, onda kada se neželjena dejstva povuku.

U slučaju preosetljivosti na bilo koji sastojak leka Euthyrox, mogu se javiti alergijske reakcije, naročito kožne (osip, koprivnjača) i respiratorne. Prijavljeni su i slučajevi angioedema.

Kako se pije Euthyrox?

Lek Euthyrox treba da pijete tačno onako kako Vam je rekao Vaš lekar, ne smete sami smanjivati/povećavati dozu, niti prekidati sa primenom leka na svoju ruku. Ukoliko imate neka od neželjenih dejstava, posavetujte se sa Vašim lekarom, on će razmotriti eventualnu potrebu za korekcijom doze.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovani,

U BENU apotekama se prodaju nikotinski flasteri i mogu biti odlična pomoć i nadoknada nikotina. Registrovani su kao lek, te ih nema na našem web shop-u i nemamo uvida u njihovu cenu. Molim Vas da posetite Vama najbližu BENU apoteku. Ukoliko ih kolege nemaju trenutno na stanju, postoji mogućnost da poruče za Vas. 

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Praktični saveti za odvikavanje od pušenja.

Za sva stručna pitanja, ostajemo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovani,

Tip kože koji ste naveli je malo zahtevniji za pronalaženje formulacije jer ima i suve i masne zone.

Moja preporuka bi bila Eucerin lagani fluid spf50 koji će hidrirati obraze, a ultra je lagan za T zonu.

Ukoliko niste hteli tako visok faktor zaštite, možete pogledati hidrantnu kremu Uriage lagana krema spf20 koja ujedno hidrira i hrani kožu i lagana je.

Ako želite i efekat protiv starenja, pogledajte naš novi brend Solero, kvalitetnog sastava i pristupačnih cena, konkretno krema za lice: Solero krema anti-age za lice spf50 .

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovani,

Kreme koje su namenjene za bebe protiv ojeda možete koristiti i za odrasle, pod uslovom da osoba nije preosetljiva na neki od sastojaka.

Sebamed protiv ojeda

Odlična krema protiv ojeda je Sebamed krema protiv ojeda i osipa. Ova krema je posebno namenjena za zaštitu, regeneraciju i negu kože u predelu pelena. Nudi olakšanje i pouzdanu zaštitu od osipa. Pantenol stimuliše proces regeneracije, skvalen obezbeđuje lipidnu podršku neophodnu osetljivoj koži, a titanijum dioksid formira zaštitnu barijeru koja štiti od agresivnih supstanci koje izazivaju zapaljenje. pH 5.5 normalizuje kiselost kože koja je povećana usled kontakta sa urinom, što pomaže u zaštiti od štetnih mikroorganizama koji mogu da izazovu infekciju kože. Ne sadrži nitro sastojke, kao što su formaldehid, nitrozamine, dioksan ni veštačke boje. 

Sudocrem

Kao drugu opciju bih preporučila Sudocrem. Sudocrem je krem koji štiti, umiruje kožu i potpomaže njenu regeneraciju. Sudocrem sadrži cink-oksid koji skuplja tkiva, smanjuje gubitak tečnosti i pomaže regeneraciju kože. Benzil benzoat i benzil cinamat učestvuju u epitelizaciji kože, a samim tim i u zaceljivanju manjih rana. Lanolin u Sudocremu čini kožu mekom, hidratizuje kožu i održava njenu vlažnost.

Bitno je redovno čistiti kožu blagim sapunima i održavati je suvom.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Poštovani,

Dormirin forte kapsule sadrže melatonin, koren valerijane i list matičnjaka koji deluju sinergistički sa sedativima i primena u kombinaciji može izazvati neželjene efekte poput pospanosti, vrtoglavice, konfuzije. NIje odobrena istovremena primena. 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovanje,

Predlažem da od meseca maja krenete sa upotrebom Livsane Beta Karotena i koristite ga dok ne potrošite celo pakovanje.

Livsane Beta Karoten 25000 Forte je dodatak ishrani koji snabdeva telo beta-karotenom, prirodnim izvorom vitamina A. Vitamin A doprinosi normalnom funkcionisanju imunog sistema i održavanju normalnog stanja kože i vida. Proizvod ne sadrži laktozu. Pakovanje sadrži 120 kapsula. Doziranje i način primene: preporučena doza za odrasle je 1 kapsula dnevno. Kapsulu treba progutati celu, sa dosta vode. 

Od krema za zaštitu od sunca predlažem Eucerin Gel-krem za zaštitu od sunca i od alergija SPF 50+.

Preparat za zaštitu lica i tela od sunca koji je posebno formulisan za kožu sklonu alergijama koje izaziva sunce, kao što je polimorfna svetlosna erupcija (PLE). Napredna spektralna tehnologija kombinuje fotostabilne UVA/UVB filtere širokog sprektra za visoku UV zaštitu sa likokalkonom A. Ovaj moćni antioksidans neutrališe slobodne radikale koje izazivaju UV zraci i vidljiva svetlost visoke energije (HEVIS). On takođe sadrži alfa-glukozil-rutin koji pomaže u sprečavanju alergija izazvanih suncem, kao što je PLE. Ovaj gel-krem je bez parfema, kako bi se rizik iritacije kože sveo na minimum, ne ostavlja masni trag i nije lepljiv, brzo se upija i vodootporan je.

Doziranje i način primene: temeljno naneti preparat pre izlaganja suncu i ponovo nanositi nakon plivanja, znojenja ili brisanja peškirom, radi održavanja prvobitne zaštite.

Korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovana,

Naša laboratorija je u mogućnosti da, uz recept od lekara, izradi kremu sa hidrohinonom. Ona je efikasna u izbeljivanju nastalih fleka, kao i u smanjenju nastanka novih. 

Takođe, u našoj ponudi postoje kreme koje imaju isti učinak, ali drugačiju aktivnu supstancu. Eucerin u svom asortimanu ima dnevnu, noćnu, toniranu kremu, kreme sa zaštitnim faktorom, kao i serum sa thiamidolom. Thiamidol je patentirani sastojak koji prevenira i smanjuje hiperpigmentacije sa prvim vidljivim rezultatima nakon 2 nedelje upotrebe.

Prema onome što ste napisali da najčešće koristite, tonirana krema sa zaštitnim faktorom protiv fleka bi bila idealna opcija za Vas. Dolazi u dve nijanse i ova krema se efikasno bori protiv pigmentacijskih fleka, hidrira, pruža veoma visoku zaštitu od sunčevog zračenja, a ton koji ima pruža pokrivenost kože bez zapušavanja pora. 

Na našem blogu možete pročitati više o uzroku nastanka fleka, kao i o najnovijem pristupu za njihovo uklanjanje. 

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak