Pitajte BENU savetnika
-
28. 06. 2024
Guam u trudnoći
Postovani, da li guam kremu protiv celulita mogu da koriste trudnice i dojilje?
-
24. 06. 2024
Alergija i dojenje
Postovanje,
Jos od detinjstva imam alergiju na hladnu vodu , dobijem koprivnjavu. To se vremenom regulisalo (smanjilo) i nisal koristila nikkave lekove. Medjutim nakon porodjaja se to vratilo ali sada mnogo vise reagujem. Planiramo more i to je vec znak da cu dobiti alergiju cim udjem u vodu- mogu li piti nesto za to s obzirom da dojim? Da li su antihistaminici bezbedni tokom dojenja ili ne ?
Ranije bi mi jedna presing tableta omogucila kupanje par dana bez problema…
Hvala -
28. 06. 2024
Bol i diskushernija
Postovani da li postoji neki gel krema koja bi pomogla za diskusherniju s obzirom da mi je disk vracen ali i dalje imam nenormalne bolove duz cele leve noge mnogo toga sam probala protiv bolova i nista ne pomaze
-
20. 05. 2024
Guam helanke i mršavljenje
Poštovani,
Htela sam da pitam za savet za guam helanke, da li su delotvorne? Pila sam kesice guam za drenažu i posle 3 meseca sam imala 57 kg... Što je odlično. Zeleno pakovanje, koje bih opet naručila (30 kesica). Da li helanke mogu da se kombinuju uz taj napitak i šta još mogu da uzmem?
Srdačan pozdrav,
Ivana -
29. 04. 2024
Bol zbog nošenja štikli
Poštovanje, da li Biofreeze gel roll-on može da se koristi za bolove koji nastaju ri nošenju štikli?
-
20. 05. 2024
Retinol za one koji ga nisu ranije koristili
Zdravo, zanima me koji retinol serum je dobar za početak?
-
29. 04. 2024
Cink picolinat i cink helat
Postovanje,
Koja je razlika izmedju Cink picolinat i Cink helat, oba su Solgar ali ne znam koji da izaberem?
Hvala -
25. 04. 2024
Intimna nega
Poštovani,imam 50 godina i već par godina unazad osećam svrab u predelu stidnih usana.Redovno se kontrolišem kod ginekologa,uvek je sve u redu. Koristila sam Canesten krem ali mi ne pomaže. Malo je bolja situacija sa Triderm kremom ali čim prestanem sa upotrebom, svrab se vraća. Interesuje me vaše mišljenje za preporuku proizvoda. Generalno imam suvu kožu. Hvala unapred!
-
22. 04. 2024
Alergija na sunce
Postovani,
imam 56 godina i prosle godine na letovanju prvi put u zivotu sam postala alergicna na sunce. Sva sam se osula sitne crvene tackice koje su me svrbele.
Sta je Vasa preporuka da koristim ovog leta i kada poceti sa koriscenjem? -
18. 04. 2024
Neurozan u trudnoći
Dobar dan Postovani,dojilja sam i pitam da li bi ja smela da pijem neurozan tablete za mozak,jer bi mi bilo to potrebno sve zaboravljam i ostslo
-
15. 04. 2024
Fleke na licu i krema sa hidrohinоm
Da li postoji krema sa hidrohinоm i kako da skinem fleke koje nisu mnogo izražene? Pokrivam ih sa puderom. Koristim konstantno spf faktor 50.
-
15. 04. 2024
Пиловит спреј 5%
Поштовани,
Дерматолог ми је прописала Миноксидил 5% јер ми опада коса. У апотеци су ми дали Пиловит. У упутству пише да је за мушкарце и да се наноси на мушку ћелу. Ја сам жена. Да ли постоји различити Миноксидили, посебно за жене, а посебно за мушкарце? Ранија сам куповала Миноксидил 5% на коме није писало да је за мушкарце?
Хвала
Милка -
15. 04. 2024
Bol u zubu
Zanima me da li imate neki gel, mast ili sprej kao privremenu anesteziju... nisam u mogućnosti da odem kod zubara narednih par dana. Pijem brufen, ali ne pomaže toliko.
Poštovana,
Celulit nastaje kada dođe do nakupljanja masnoće, vode, toksina u potkožnom tkivu. Prevashodno je estetski problem, koža dobija izgled tzv. pomorandžine kore, što u velikoj meri može uticati na samopuzdanje i pojavu nelagodnosti.
Faktori koji doprinose nastanku celulita su svakako genetska predispozicija, ženski pol- češće se javlja nego kod muškaraca, neuravnotežena ishrana, gojaznost, hormonske promene, trudnoća koja je u Vašem slučaju dominantan uzrok.
Najčešće se javlja na zadnjici, butinama i stomaku, jer se na tim mestima najlakše nakupljaju adipociti. Uklanjanje celulita je dugotrajan proces u kome je najvažnija posvećenost i istrajnost. Obuhvata kombinaciju promena načina života, fizičke aktivnosti i primene pomoćnih sredstava. Pre svega, važno je korigovati ishranu, smanjiti unos prostih šećera i masne, začinjene hrane. Umesto toga, uvrstiti više povrća, voća i piti dosta tečnosti- najmanje 2,5L tokom dana. Potrebno je baviti se fizičkom aktivnošću, dosta šetnje i izbegavati sedetarni način života. Na kraju, može se razmisliti o nekim kozmetičkim tretmanima i masažama koje će ubrzati mikrocirkulaciju i limfnu drenažu.
Što se tiče preparata koje možete nabaviti u apotekama, ponuda je velika. Tu su npr. Krauterhof anticelulit gel, Max Medica good bye celulit gel i Thiomucase gel.
Guam krema protiv celulita
Guam krema protiv celulita je bezbedna za primenu u zdravoj, redovno kontrolisanoj trudnoći, koja nije rizična i ne zahteva posebne mere predostrožnosti. Ova krema u svom sastavu ima kombinaciju prirodnih sastojaka - ekstrakte morskih algi, divljeg kestena, limuna i breze koji doprinose efikasnijoj limfnoj drenaži. Primena je lokalna, ne očekuje se viši stepen resorpcije. Povećava čvrstinu kože, vraća joj elastičnost. Potrebno je koristiti je svakodnevno, ujutru i uveče, u trajanju od najmanje mesec dana.
Više informacija o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Korak po korak do kože bez celulita.
U trudnoći je najvažnije zdravlje mame i bebe, jer je srećna mama - srećna beba. Ako imate dodatnih nedoumica, možete se posavetovati sa svojim izabranim ginekologom.
Za sva ostala dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
mr ph Milena Stojiljković