Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

Eucerin gel krem za zaštitu od sunca i od alergija spf 50+ je preparat koji bi Vama odgovarao. Posebno je formulisan i namenjen koži koja je sklona alergijama, a sa druge strane pruža veoma visoku zaštitu od nastanka opekotina. Osnovne karakteristike samog proizvoda su nelepljivost, visoka upijna moć, neparfemisanost i vodootpornost.

Neophodno je naneti ga u obilnoj količini najmanje 30 minuta pre izlaganja Suncu, na lice i telo. Postupak treba često ponavljati, naročito nakon kupanja ili brisanja peškirom. Treba izbegavati kontakt sa očima.

Najosetljivija područja - lice i vrat dodatno zaštitite šeširom ili maramom.

Kako biste nakon izlaganja Suncu efikasno smirili Vašu osetljivu kožu, preporučujem Vam Eucerin sun umirujući gel- krem posle sunčanja. Na čistu i suvu kožu nanesite ga u dovoljnoj količini. Hipoalergen je, smiruje iritacije i crvenilo. Za svaki slučaj, kao deo putne apoteke, ponesite neki od lekova iz grupe antihistaminika - Aerius, Pressing ili Xyzal tablete. Po potrebi, možete ih uzeti jednom ili dva puta na dan, nezavisno od obroka. Za sva ostala dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.  

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, BENU Vivo park Jagodina

Poštovana,

Menopauza predstavlja prirodni proces koji se odvija u dve faze: perimenopauza i postmenopauza.

Perimenopauza je period u kome dolazi do prvih hormonskih promena, najčešće u četrdesetim godinama života. Karakterišu ga neredovni menstrualni ciklusi, obilnije menstruacije koje mogu da traju duže nego inače i može da ima kako fizički (naleti vrućine, promene na koži, promene u rastu kose, vaginalna suvoća,  dobijanje na težini, bolovi u kostima i mišićima..) tako i psihički uticaj (promene raspoloženja, anksioznost, nesanica..). Povećava se rizik za razvoj osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti. Kako bi se prevenirali rizici i ublažili simptomi može se koristiti odgovarajuća suplementacija i adekvatna hormonska terapija, ako je neophodno, kao i neizostavne nefarmakološke mere.

Preporuka suplementacije

Preporuka je unositi odgovarajuće doze vitamina D (Solgar vitamin D 2500IJ, primenjivati 1ml dnevno), magnezijuma (za očuvanje srca, krvnih sudova i kostiju), kalcijuma (prevencija osteoporoze) i koenzima Q10 (antioksidanas i neophodni činilac u stvaranju energije u svakoj ćeliji) (Terranova coenzim Q10 100mg A50). Preporučujem kombinaciju magnezijuma i kalcijuma u adekvatnim dozama i oblicima kao što je Terranova Magnezijum: kalcijum kompleks A50.

Preparati na bazi fitoestrogena i izoflavona, kao što je Oligovit Menopause kapsule ,  pokazuju estrogeni efekat i koriguju sve simptome izazvane estrogenim deficitom. Sadrži suvi ekstrakt rizoma biljke cimicifuge, melatonin, vitamin E i D. Pomoći će za ublažavanje simptoma i da lakše zaspite. Uz ovaj preparat možete nastaviti da primenjujete i preparate na bazi Virka.

Intimna regija, koža i kosa

Takodje, tokom perimenopauze koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, dolazi do smanjenja elastičnosti i povećanja osetljivosti. Za negu tela i intimne regije možete odabrati preparate brenda Natural, italijanska kozmetika sa 99% prirodnih sastojaka, preporučujem Natural kremu sa maslinovim i arganovim uljem, Natural gel za tuširanje sa ekstraktom organskog badema i Natural gel za intimnu regiju na bazi islandskog lišaja i lista sleza. Za negu lica kompletnu negu obezbeđuje Vichy neovadiol perimenopauza linija. Dok za jačanje i negu kose koja postaje tanja i intenzivnije opada preporučijem Vichy dercos program protiv opadanja kose (šampon i ampule).

Nefarmakološke mere

Od nefarmakoloških mera primenjivati mediteranski tip ishrane (izobilje povrća, umerena količina voća, mlečni proizvodi sa umerenim sadržajem masti, riba, koštunjavo voće, integralne žitarice, maslinovo ulje, dovoljna količina vode), aerobno vežbanje, joga, vežbe disanja i adekvatan san.

Dodatno o menupauzi možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
 

Za sve dodatne informacije, stojimo na raspolaganju.

Mr Ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Odlična varijanta je Bioderma Photoderm Lait Ultra SPF 50+. Ultra je lagane teksture, vrlo prijatan za nanošenje, pruža i dugotrajnu hidrataciju. Bez mirisa je i pogodan je za celu porodicu. Vrlo pouzdana zaštita od sunca za osetljivu kožu, kao i za kožu sklonoj alergiji. Morate nanositi ravnomerno i ponoviti više puta u toku dana, nakon kupanja.

Bioderma Photoderm After-Sun je preporuka za kožu nakon sunčanja. Može se nanositi na lice i telo, bogat je emolijentnim i umirujućim sastojcima. Nanosi se na kožu nakon kupanja i tuširanja, posle izlaganja suncu. Vrlo je prijatnog i osvežavajućeg mirisa.

Kao predlog za zaštitu kože lica, možete probati Bioderma Photoderm Kremu SPF 50+. Sadrži odlične UVA/UVB filtere za zaštitu kože, ne ostavlja masne i bele tragove i pogodna je za osetljivu kožu.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu SPF krema za lice - koja je najbolja za vas?

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Morate raditi na poboljšavanju imunog sistema. Česta primena antibiotika utiče na uništavanje dobrih bakterija u organizmu koje su neophodne za odbranu od infekcija. Poželjno je da koristite tokom dužeg perioda suplemente koji podstiču imunitet, poput beta-glukana (Solgar Beta 1,3 glukan  ili Natural Wealth Beta glukan sa vitaminom C i cinkom) ili Ecomer kapsule sa alkil-glicerolima iz ajkuline jetre. Oni podstiču prirodne odbrambene sposobnosti organizma i kada su infekcije česte, važni su za oporavak organizma. Preporučila bih Vam da uzimate 3 meseca u kontinuitetu kako bi organizam mogao da uspostavi balans i ravnotežu.

Pored toga, unos različitih probiotskih sojeva takođe treba uzimati tokom 3-6 meseci, kako bi se najpre poboljšala crevna flora, a samim tim i vaginalna. Samo dobra podrška imunitetu Vam može pomoći da se izborite sa učestalim infekcijama, vaginalnim ili urinarnim. FemmaBiotic kasule su dobre kao preporuka lekara, nastavite sa primenom.

Ukoliko su infekcije i pored toga česte, morate videti sa lekarom kako bi se uvela preventivna antibiotska terapija u vrlo niskim dozama tokom perioda od 6 meseci, kada nalazi urina i vaginalnog sekreta budu sterilni.

Za trenutno rešavanje problema, crvenilo i svrab u genitalnoj regiji, predložila bih Vam Macmiror vaginalnu kremu. Možete probati Uriage Gyn-8 gel za intimnu regiju, koristiti za održavanje higijene tokom 7-10 dana. Odličan je za smanjenje svraba i iritacije ukoliko postoji. Nakon toga, mažite Macmiror vaginalnu kremu 2 puta dnevno tokom 6-12 dana. Trebalo bi da se smiri iritacija, crvenilo i svrab.

Obavezno radite na imunitetu, uzimajte što više tečnosti kako biste sprečili zadržavanje bakterija u urinarnom traktu. D-manoza je takođe dobra za eliminaciju bakterija i sprečavanje zadržavanja u mokraćnim putevima, tako da i to može biti preporuka ukoliko se infekcije ponavljaju. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Mineral cink možete uzimati u kontinuitetu 3 meseca, tako da bez pauze možete iskoristiti celo pakovanje. Nakon toga napravite pauzu od mesec dana ili duže.

Cink je vrlo važan za poboljšavanje imunog sistema, zdravlja reproduktivnih organa kao i bolji izgled kože, kose i noktiju. Smanjuje umor i iscrpljenost i povoljno utiče na poboljšavanje kognitivnih sposobnosti i očuvanju vida. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovanje,

Proizvod Livsane Slim Shake sa ukusom vanile nije preporučljiv za upotrebu tokom perioda dojenja. Sve što unesete putem hrane pojavi se u mleku.

Proizvod sadrži dosta proteina, pa može dovesti do nadimanja i otežanog varenja kod bebe preko Vašeg mleka tokom dojenja.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani,

Prema najnovijim smernicama izdatim od strane Ministarstva zdravlja antihistaminici su bezbedni za primenu u periodu dojenja. Treba poštovati preporuke vezane za terapiju prvog izbora. U slučaju antihistaminika to bi bio loratadin, desloratadin, cetirizin i levocetirizin. Odnosno možete bezbedno koristiti lekove sa ovim sastavom a njih ima jako puno na tržištu. Preporučila bih Vam možda na prvom mestu desloratadin jer se njegova doza u slučaju pojave ozbiljnije alergije može višestruko povećavati naravno tada od strane lekara.

Dodatno pojavu eventualne alergije možete ublažiti korišćenjem preparata za zaštitu od sunca upravo namenjenim koži koja daje znake alergije. Do sada se najbolje pokazao Eucerin krem gel za zaštitu od sunca i od alergije. Pored visokog zaštitnog faktora u sebi sadrži i sastojke koje umiruju alergijsku reakciju. Preporuka je nakon izlaganja suncu koristiti i Eucerin Sun Umirujući gel-krem za osetljivu kožu posle sunčanja.

S obzirom da verovatno koristite i suplemente za dojilje ne bih Vam savetovala uključivanje dodatnih vitamina.

Za sva dodatna pitanja stojimo Vam na raspolaganju.

Sunčani pozdrav!

Mr farmacije Ana Ivanović

Benu Roda Niš

Poštovanje,

Predlažem Vam upotrebu Eucerin Hydro-Protect Ultralagani fluid za zaštitu lica od sunca SPF 50 ili Eucerin Sun Oil Control za zaštitu masne kože od sunca SPF 50.

Eucerin Hydro protect fluid za zaštitu lica od sunca SPF 50+ namenjen je za sve tipove kože, uključujući i osetljivu. Štiti od opekotina od sunca i oštećenja kože izazvanih suncem. Veoma dobra tolerancija kod svih tipova kože, čak i kod osetljive. Pruža trenutnu hidrataciju i svežinu. Ultralagana formulacija, brzo se upija, nemastan, nelepljiv, nekomedogen. Pogodan za svakodnevnu upotrebu i za regiju oko očiju, parfimisan. 

Doziranje i način primene: Pre upotrebe dobro promućkajte. Nanesite obilno pre izlaganja suncu. Ponavljajte postupak, posebno nakon plivanja, brisanja peškirom ili znojenja, radi održavanja prvobitne zaštite.

Eucerin Oil control za zaštitu masne kože od sunca SPF 50+ je preparat za zaštitu kože lica od sunca za svaki dan, formulisan za masnu i kožu sklonu aknama. Napredna spektralna tehnologija kombinuje fotostabilne UVA/UVB filtere širokog sprektra za visoku UV zaštitu sa likokalkonom A koji neutrališe slobodne radikale koje izazivaju UV zraci i vidljiva svetlost visoke energije (HEVIS). Ovaj preparat za zaštitu od sunca takođe sadrži i gliciretinsku kiselinu koja stimuliše sopstveni mehanizam obnavljanja DNK kože. Sebum regulatorna tehnologija za kontrolu produkcije sebuma sa L-karnitinom i matirajućim mikro-česticama čini kožu trenutno suvom na dodir i pruža dugotrajni efekat protiv sjaja koji traje do osam sati. Ne sadrži parfeme i ima izuzetno laganu, nemasnu teksturu. Klinička i dermatološka ispitivanja pokazuju dobru podnošljivost na osetljivoj koži i na koži sklonoj aknama. Efikasno štiti kožu od opekotina, UV indukovanog starenja i pojave pigmentnih fleka. Smanjuje produkciju sebuma i matira kožu. Pruža antioksidativnu zaštitu, podržava obnovu DNK u koži oštećenoj UV zracima.

Doziranje i način primene: Nanositi izdašno pre i tokom izlaganja suncu, ponavljati nanošenje da bi se održao odgovarajući stepen zaštite.

 Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovana,

Prema najnovijim istraživanjima, upotreba beta karotena kod osoba koje su pušači ili su do skoro to bili, se ne preporučuje. Ovakav stav struke proističe iz studija koje su pokazale da visoke doze provitamina A, bez obzira na njegov antioksidativni efekat, u kombinaciji sa komponentama duvanskog dima ima pojačan rizik od nastanka karcinoma pluća i moždanog udara.

Beta karoten se nalazi u šargarepi, dinji, bundevi, kao i u zelenom lisnatom povrću, pa možete u izvesnoj meri, pojačati unos ovih namirnica.

Savetujem Vam da ostavite pušenje, to je najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje. U našim apotekama možete pronaći Nicorette žvake ili Nicorette flastere koji Vam uz nesebične savete naših BENU farmaceuta mogu u tome pomoći. Više informacija o ovoj temi možete pročitati u našem BENU blogu - Kako ostaviti pušenje. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovana,

Navedene promene na licu Vašeg dečaka predstavljaju sastavni deo odrastanja. Sa ulaskom u pubertet, dolazi do mnogobrojnih telesnih i psihičkih promena kao posledica izmenjenog rada hormona. U konkretnom slučaju, na koži se mogu uočiti proširene pore, nastanak komedona, mitesera, pojava akni i drugih upalnih procesa. To može biti stresno za našu decu i uticati na njihovo samopouzdanje. Zato je veoma važno pružiti im podršku i pomoć.

Sebamed clear face

Sebamed clear face linija je blaga, početna nega problematične kože koja produkuje višak sebuma i posledično formira upalne procese. Kompletna nega koja neće isušiti mladu, dečiju kožu obuhvata 3 koraka - upotrebu sredstva za umivanje, sredstva za čišćenje lica i gela koji će nahraniti kožu.

Sebamed za umivanje lica

Sebamed clear face sapun   ili Sebamed pena za čišćenje deluju protivupalno, antibakterijski i adrstringento, sužavaju i čiste pore. Koriste se za svakodnevno pranje lica.

Sebamed za čišćenje lica

Sebamed clear face tonik za lice se tupferom nanosi na prethodno oprano i osušeno lice. Dubinski čisti pore i daje prijatan osećaj svežine na koži zbog hidrirajućih sastojaka. Ne ispira se.

Nega masne kože

Konačno, kao poslednji korak u dnevnoj rutini mlade, masne kože je nanošenje adekvatnog preparata koji će nahraniti kožu, poput Sebamed clear face care gel. Nanosi se na celo lice, a zbog svojih umirujićih efekata, može se koristiti i nakon kozmetičkih tretmana na iritiranoj koži. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovani,

Eucerin Hyaluron-filler + Elasticity noćna krema pruža višestruke anti-age efekte. Inovativna Eucerin kombinacija hijaluronske kiseline dugog i kratkog lanca vidljivo popunjava duboke bore. Novi kolagen-elastin kompleks, moćna kombinacija arktina i kreatina, ubrzava obnavljanje kolagena i poboljšava elastičnost kože. Patentom zaštićeni thiamidol® smanjuje pojavu hiperpigmentacija. Za kožu koja je glatkija, sjajnija i koja izgleda sveže i blistavo. 

Noćna krema takođe sadrži i arganovo ulje bogato negujućim lipidima, ono potpomaže proces regeneracije kože tokom noći i čini je glatkom. Namenjena je za sve tipove kože, tako da je mogu koristiti i osobe sa masnom kožom. Nanositi svake večeri, nežnim pokretima, na temeljno očišćenu kožu lica, vrata i dekoltea.

Korisne savete o nezi masne kože pročitajte na BENU blogu, u tekstu Izađite na kraj sa aknama – nega masne i problematične kože.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovani,

Vaša dnevna rutina čišćenja i nege kože lica je dobra. Dodatno, preporučujem Vam da uvrstite i tretman pilingom jednom ili dva puta nedeljno. Na taj način ćete dubinski očistiti svoje pore i sprečiti da se formiraju akne i komedoni.

Eucerin dermopure piling je preparat koji svojim mikročesticama vrši eksfolijaciju i uklanjanje nečistoća, nakon čega koža izgleda zdravije, sjajnije i zaglađenije. U Vašem slučaju je dovoljno umasirati u kožu jednom ili dva puta nedeljno, nakon čega treba dobro isprati vodom.

Uriage hyseac piling maska je proizvod koji možete koristiti i kao piling i kao masku. Na mokro lice treba utrljati preparat i nakon toga lepo isprati vodom, čime postižete efekat pilinga. Ukoliko preparat nanesete i sačekate 10ak minuta da deluje, onda dobijate efekat maske. Svojim adstringentim delovanjem uklanja višak masnoće, eksfolijacijom uklanja mrtve ćelije, čime se postiže mat efekat i blistav ten.

Za još korisnih informacija o nezi problematične kože, možete pročitati tekst na našem Benu blogu- Kako se rešiti akni. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani,

Pravilan tretman kože koja je sklona aknama i miteserima obuhvata svakodnevno čišćenje i negu. Dnevna rutina se sastoji od tri preparata- gel za pranje lica, tonik za čišćenje i odgovarajuće kreme koja dubinski hrani kožu.

Većina medicinskih kozmetika ima svoje takozvane zelene linije namenjene nezi ovog tipa kože- Eucerin dermopure, Uriage hyseac, Bioderma sebium, La roche posay effaclar, Vichy normaderm...
Svi ovi preparati deluju adstringentno, smanjuju višak sebuma i dubinski čiste pore. Četvrti korak je tretman ciljane promene, kada se upalni proces na koži već formirao. U tu svrhu možete koristiti proizvod Uriage hyseac sos pasta 15 ml koji deluje antibakterijski i brzo zasušuje promenu. Na koži ostavlja beličasti trag, pa je pogodno nanositi ga uveče. Eucerin dermopure korektor za masnu kožu 2,5g je proizvod koji sem što leči upalu, ima i korektivnu ulogu- zbog svoje toniranosti efikasno umanjuje vidljivost akni i može se nanositi tokom dana.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovana,

Upotreba beta karotena tokom dojenja se ne preporučuje. Ukoliko je beba mala, majčino mleko je njen osnovni izvor vode, hranljivih materija i komponenti imunskog sistema. U tom periodu dojenje je često i izluči se velika količina mleka u toku dana. Stoga, sve što bi moglo da prođe do mleka i na taj način do bebe, a štetnog je ili nepoznatog efekta, izbegava se.

Ukoliko je dete veliko i dojenje je svedeno na minimum, uz konsultaciju sa lekarom, mogli biste uključiti suplement beta karotena, u kraćem vremenskom periodu.

Pre svega, to je jak antioksidans koji štiti ćelije od oksidativnog stresa, UV zračenja i podstiče prirodno tamnjenje kože. Važan je za zdravlje očiju, kostiju, respiratornog i imunskog sistema. Nalazi se u šargarepi, bundevi, zelenom povrću, cerealijama i nekim uljima.

Livsane beta karoten 25000 forte  je preparat sa visokom dozom aktivne supstance i uzima se samo jednom dnevno.

Solgar beta karoten je iz prirodnog izvora i jedan je od najboljih oblika beta karotena na tržištu.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovani,

Konjuktivitis je upala prednje površine oka. Predstavlja jedno od najčešćih oboljenja oka, a prema uzroku može se podeliti na virusni, bakterijski i alergijski. Iako su po simptomima vrlo slični (crvenilo beonjače, suzenje, osetljivost na svetlost, svrab, peckanje, grebanje...), postoje znaci na osnovu kojih možemo napraviti razliku i prema tome adekvatno ga lečiti.

S obzirom na to da se kod Vas javlja krmeljenje, pretpostavljam purulentno, žuto- zeleno, verovatno je reč o bakterijskom konjuktivitisu. Može zahvatati jedno ili oba oka i prenosi se dodirom, zaraženim rukama ili predmetima.

Na sreću, lako se leči, potrebno je uključiti kombinaciju kapi i masti - npr Dexamethason- neomycin kapi za oči i Chloramphenicol mast za oči. Kapi koristite četiri puta na dan ukapavanjem u oba oka po 1 kap. Nakon ukapavanja, žmurite 30 sekundi i kažiprstom pritisnite ugao oka koji je do nosa, čime ćete zadržati tečnost u oku i sprečiti oticanje suznim kanalom. 

Mast stavljajte celom dužinom ivice donjeg kapka jednom uveče, pred spavanje. Vrlo brzo ćete osetiti olakšanje, a potpuni oporavak se očekuje kroz 5 do 7 dana.

Nakon terapije, poželjno je da koristite neko vreme kapi za vlaženje i ispiranje oka, poput Proculin tears kapi za oči 10 ml, kako biste potpuno oporavili i osvežili konjuktivu. Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da mi se obratite.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.