Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

Prema najnovijim istraživanjima, upotreba beta karotena kod osoba koje su pušači ili su do skoro to bili, se ne preporučuje. Ovakav stav struke proističe iz studija koje su pokazale da visoke doze provitamina A, bez obzira na njegov antioksidativni efekat, u kombinaciji sa komponentama duvanskog dima ima pojačan rizik od nastanka karcinoma pluća i moždanog udara.

Beta karoten se nalazi u šargarepi, dinji, bundevi, kao i u zelenom lisnatom povrću, pa možete u izvesnoj meri, pojačati unos ovih namirnica.

Savetujem Vam da ostavite pušenje, to je najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje. U našim apotekama možete pronaći Nicorette žvake ili Nicorette flastere koji Vam uz nesebične savete naših BENU farmaceuta mogu u tome pomoći. Više informacija o ovoj temi možete pročitati u našem BENU blogu - Kako ostaviti pušenje. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovana,

Istovremena upotreba suplemenata koji sadrže beta karoten (provitamin A) i lekova za snižavanje holesterola - u Vašem slučaju statina, se ne preporučuje. Navedene supstance mogu stupiti u interakciju i na taj način lek može promeniti svoju efikasnost. Posledično može doći do promene nivoa Vaših nivoa holesterola u krvi i povećanja kardiovaskularnog rizika.

Ne preporučujem Vam da preskačete svoju hroničnu terapiju Roxera lekom i da samostalno korigujete doziranje. Ukoliko Vam je ipak potrebna suplementacija beta karotenom, trebalo bi da se konsultujete sa Vašim lekarom. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovanje,

Suplement pogodan za studenta je Feller Ginko Biloba.

Feller Ginkgo Biloba

Feller® Ginkgo Biloba sadrži ekstrakt lista ginka bogat biološki aktivnim sastojcima: flavonoidni glikozidi, triterpenski laktoni i procijanidini.

Ekstrakt lista ginka doprinosi normalnoj cirkulaciji i normalnim kognitivnim funkcijama.

Doziranje i način upotrebe: jedna tableta na dan, uz obrok.

Korisne informacije o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Za bolje pamćenje i koncentraciju, isprobajte ove suplemente i tehnike.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Sa lekovima koji razređuju krv, kao što je Xarelto, se ne preporučuje uzimanje biljnih suplemenata (npr. Normolip).

Normolip može da utiče na dejstvo Xarelta.

Prvi korak u regulaciji visine holesterola je promena u načinu ishrane, ako u roku od mesec-dva ne dođe do regulacije holesterola, onda lekar opšte prakse u konsultaciji sa hematologom/internistom uvodi odgovarajući lek za snižavanje holesterola.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani,

U BENU apotekama se prodaju nikotinski flasteri i mogu biti odlična pomoć i nadoknada nikotina. Registrovani su kao lek, te ih nema na našem web shop-u i nemamo uvida u njihovu cenu. Molim Vas da posetite Vama najbližu BENU apoteku. Ukoliko ih kolege nemaju trenutno na stanju, postoji mogućnost da poruče za Vas. 

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na našem blogu, u tekstu Praktični saveti za odvikavanje od pušenja.

Za sva stručna pitanja, ostajemo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

dipl. farm. spec. Nevena Bašić

Poštovanje,

Zaboravnost je uobičajena pojava posle porođaja i tokom perioda dojenja.

Ne preporučujem upotebu Neurozana tokom dojenja jer prelazi u mleko.

Uzmite proizvod Pregnacare New Mum.

Pregnacare New Mum je izbalansirana formulacija sa 28 mikroelemenata koji pružaju podršku nutritivnim zahtevima porodilja, doprinose opštem stanju i izgledu žene u tom delikatnom periodu.

Doziranje i način primene: 2 tablete dnevno.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani,

Kod prestanka pušenja, najvažnija je Vaša volja i usmerenost ka tom. 

Kao pomoćno sredstvo savetujem primenu transdermalnih flastera. Nikotin iz Nicorette transdermalnog flastera smanjuje želju za nikotinom i simptome sustezanja kod prestanka pušenja, te sprečava povratak pušenju kod pušača koji žele prestati pušiti. Kad ljudski organizam naglo ostane bez nikotina, javljaju se različite vrste nelagode koje nazivamo simptomima sustezanja. Pomoću Nicorette transdermalnog flastera možete sprečiti ili barem smanjiti nelagodu tako što ćete tokom prelaznog perioda uzimati male količine nikotina. Kada koristite Nicorette transdermalni flaster, nikotin se polako oslobađa i apsorbuje kroz kožu, te krvotokom prenosi kroz telo.

Na našem blogu možete pronaći mnoštvo korisnih saveta, kao i pomoćnih sredstava koji Vam mogu biti saveznici u ovoj odluci.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Statine u terapiju uvodi lekar, te se nadam da je i kod Vas takav slučaj, da ne uzimate na svoju ruku. Pregledom svih registrovanih statina kod nas, uvidela sam da svi sadrže laktozu, sem jednog, ali njega već duže vremena nema na tržištu. Kao alternativu, a u dogovoru sa lekarom, preporučila bih prirodni statin monakolin A, koji deluje istim mehanizmom dejstva kao i sintetski statini. Nalazi se u vidu dijetetskog suplementa, u obliku kapsule i ne sadrži laktozu. Jedan od predloga je  Hartikol plus. 

U zavisnosti od Vaših laboratorijskih analiza i težine kliničke slike, lekar će odlučiti da li će ovaj statin (monakolin A) biti dovoljno potentan da reguliše nivo holesterola. Ukoliko to nije slučaj, predlažem da uz prepisani statin od strane lekara, dodate tablete koje sadrže enzim laktazu (npr. Milkaid tablete za žvakanje), kako biste smanjili tegobe izazvane unosom laktoze.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. spec. Tamara Đorđević

Poštovana,

Omega-3 povoljno utiče na bolji rad mozga, koncentraciju, jača imunitet i veoma je važno da se unosi i kroz ishranu u dovoljnim količinama. Namirnice koje sadrže najviše doze nezasićenih masnih kiselina su riba, avokado, orašasti plodovi, laneno seme, zeleno povrće. Preporučila bih Vam Mollers Omega-3 Kids sa voćnom aromom. Sadrži ulje jetre bakalra, sa boljom resorpcijom, stabilnošću i iskoristljivošću. Vrlo je prijatnog voćnog ukusa i odlično je za jačanje imuniteta. Pored omega-3 masnih kiselina sadrži vitamin D, vitamin A i vitamin E koji su važni za pravilan rast i razvoj dece. Upotreblljava se jedna kafena kašičica dnevno, 5ml. Može se koristiti u kontinuitetu par meseci, pa napraviti pauza. Nakon otvaranja bi trebalo da čuvate bocu u frižideru.

Za decu stariju od 12 godina i odrasle, postoji i varijanta Mollers Omega 3 limun, u dozi od 5ml, u toku obroka. Omega-3 je važna i kod odraslih kao prevencija kardiovaskularnih bolesti, zaštitu srca i krvnih sudova. Zbog antioksidativnog delovanja, štiti krvne sudove od nastanka ateroskleroze. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Omega masne kiseline - ključ za zdravlje i vitalnost.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Poremećaji u lipidnom statusu u organizmu koji obuhvata HDL, LDL, ukupni holesterol i trigliceride u nekom trenutku zahteva uključivanje medikametozne terapije. Svaka terapija uključuje se uz savet lekara specijaliste koji je na osnovu analiza, ali i celokupne anamneze zaključio da je to neophodno.

Sa druge strane, granične vrednosti povišenih lipida u organizmu na početku mogu se tretirati i na druge načine. Pre svega, neophodan je određeni higijensko-dijetetski režim sa smanjenim unosom masne, pržene hrane. Pored toga, neophodno je smanjiti upotrebu prerađevina koje u sebi sadrže dosta aditiva koji utiču na porast apetita. Pored toga, preporuka je da poslednji obrok u danu bude najkasnije do 18h, odnosno barem nekih 4-5 sati pre odlaska u krevet. Sve to treba kombinovati sa umerenom fizičkom aktivnošću čiji je intenzitet različit za svakog pojedinca.

Što se tiče preparata koji mogu da pomognu u snižavanju vrednosti holesterola, gore navedeni preparati su zaista dobri i provereni. Oba preparata u sebi sadrže monokolin K koji se izoluje iz crvenog pirinča i koji deluje istim mehanizmom kao i pomenuti lekovi. Ukoliko imate veći problem sa izraženim apetitom ili nekim pridodatim problemima sa kardiovaskularnim sistemom, preporučila bih Vam Normolip forte. On u svom sastavu dodatno ima i hrom koji će uticati na smanjenje apetita, kao i koenzim Q10 koji je odličan antioksidans i deluje pozitivno na celokupno zdravlje kardiovaskularnog sistema. 

Od dodatnih sastojaka Biostatin forte u sebi sadrži ekstrakt lista artičoke koji sinergistički deluju sa monokolinom, tako da je primarni efekat na snižavanju nivoa lipida u krvi.

I jedan i drugi preparat se primenjuju uveče, nakon poslednjeg obroka sa punom čašom vode.

Kao dodadna terapija u lečenju hiperlipidemija, predlaže se upotreba Omega-3 masnih kiselina koje regulišu celokupan metabolizam masti u organizmu. Omega-3 masne kiseline koristite u dozi do 2000 mg dnevno, obavezno u toku obroka.

Nakon dvomesečne primene predložene terapije, neophodno je odraditi krvnu sliku sa lipidnom statusom kako bi se propratio efekat.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

BENU Roda Niš

Poštovani,

Možete koristiti Herbiko sirup od belog sleza koji odlično vlaži i oblaže sluzokožu disajnih puteva i na taj način suprimira kašalj. Uzima se tri puta dnevno supena kašika. Ukoliko se kašalj pojačava noću, jednu dozu uzmite pre spavanja. 

Pored toga, možete kombinovati Isla pastile koje su na bazi islandskog lišaja i odlične su za nadražajni kašalj i promuklost. Više puta u togu dana polako otapajte pastilu u ustima.

Dodatno vlažite vazduh u zatvorenim prostorijama gde dugo boravite. Ukoliko se kašalj ne umiri kroz 3-5 dana, javite se lekaru.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

BENU Roda Niš

Poštovana Milice,

Rozacea je hronično upalno oboljenje kože, a osoba se žali na osećaj zategnutosti, svraba, žarenja kože. Često se može pogoršati tokom zimskog perioda, zbog hladnoće i jakog vetra. Bolest prolazi kroz četiri stadijuma. U prvom stadijumu se javlja crvenilo (eritem) nakon upotrebe određenih namirnica, posle izlaganja hladnom ili toplom vazduhu i tokom ovog stadijuma se rozacea može spontano povući. Ukoliko se ne drži pod kontrolom, bolest progredira. Najteži oblici se manifestuju zadebljanjem kože, najčešće na nosu, koji je crven i uvećan. Uz stalnu negu i kontrolu, može se uspešno kontrolisati.

Gel za koji se interesujete, Coupeliac gel, je namenjen koži sklonoj crvenilu i rozacei. Sadrži aktivne principe koji deluju umirujuće i ublažavaju osećaj vrućine u predelu gde je došlo do crvenila kože. Ekstrakt nevena i tamjan deluju protivupalno, regenerišu i umiruju kožu, smanjuju crvenilo. Ekstrakt crvene alge pospešuje mikrocirkulaciju u koži, regeneriše i ublažava iritaciju. Ovaj gel uspešno kontroliše prve simptome rozacee. Trenutno postoji problem u nabavci ovog gela, pa Vam mogu preporučiti drugi proizvod  za negu kože sklonoj crvenilu i rozacei.

Za svakodnevnu negu kože, preporučujem Vam proizvode medicinske kozmetike, linije Roseliane. U zavisnosti od tipa kože, možete odabrati kremu za dnevnu negu. Obzirom da je koža osetljiva na sunce, preporučujem da koristite i kremu sa zaštitnim faktorom. Kombinacija aktivnih sastojaka i Uriage termalne vode u Roseliane kremi ublažava crvenilo, izjednačava ten i obezbeđuje trenutni osećaj prijatnosti odmah nakon nanošenja. Na osetljivu kožu deluje umirujuće i obnavljajuće. Svojstvima koja ublažavaju osećaj žarenja i zatezanja Roseliane krema štiti kapilare, a kožu ostavlja mekom i savršeno hidriranom. Pre nanošenja kreme, neophodno je čišćenje lica blagim čistačima, namenjenim osetljivoj koži. Preporučila bih Vam Bioderma Sensibio micelarnu vodu. Nakon čišćenja, nanesite odgovarajuću kremu, sa faktorom (za dnevnu upotrebu), toniranu ili ne.

Rozacea se uspešno može držati pod kontrolom, uz svakodnevnu negu i korišćenje odgovarajućih proizvoda, ali i uz izbegavanje onog što provocira nastanak problema.

Više o rozacei možete pročitati u tekstu - Rozacea - naučite kako da je držite pod kontrolom.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. spec. Tamara Đorđević

Poštovana,

Vaša koža je verovatno suva i dehidrirana, pa je i zbog hladnoće dodatno izložena stresu. Neophodna je adekvatna nega i zaštita kako biste sprečili gubitak vlage iz kože. Za čišćenje bih Vam preporučila blago sredstvo koje će i umiriti kožu poput Dr.Hauschke mleka za čišćenje lica koje je namenjeno svim tipovima kože, ne isušuje je, sadrži ulje badema i jojobe i stvara zaštitni film na koži. Nanosi se utapkavanjem i laganom masažom, a nakon toga višak ukloniti blaznicom.

Nakon toga možete koristiti takođe prirodnu organsku varijantu, Dr.Hauschka tonik za lice koji dodatno čisti i regeneriše kožu, vraća ravnotežu vlage i hidrira je. Pošto je u bočici sa raspršivačem, može se nanositi dva puta dnevno, prskanjem na lice i sačekati da koža upije.

Kao završnu negu, možete koristiti Dr.Hauschka kremu od dunje koja osvežava i štiti kožu, a sadrži dunjin vosak koji obnavlja barijeru kože, štiti od gubitka vlage i deluje zaštitno, a istovremeno ne opterećuje lice i omogućava da koža diše. Dr Hauscka je vrlo spečifična prirodna organska kozmetika koja će pružati blagodeti Vašoj koži, samo je neophodno vreme, a rezultati su dugotrajni i osetni.

Ukoliko Vam je potrebna još neka konsultacija, stojimo Vam na raspolaganju. 

 

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović

 

Poštovani, 

Kod upale grla mogu se koristiti Trachisan lozenge koje u svom sastavu imaju antibiotik tirotricin koji deluje lokalno u usnoj duplji i grlu. Odrasle osobe ga mogu koristiti 6 do 8 puta po jednu u toku dana, Lozenge se postepeno otapaju u ustima. Nakon otapanja lozenge, sačekati nekih pola sata do uzimanja tečnosti ili hrane da ne bi doslo do spiranja aktivne supstance. Takođe možete koristiti i sprej propolisa koji deluje prirodno protiv bakterija i virusa. Za sva dodatna pitanja stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav, 

 

mag.farm.spec.Natalija Miladinović

Poštovana Mirjana,

Simptomi koje ste opisali, kao i to da Vam se ovo stanje javlja u zimskom periodu, ukazuju na atopijski dermatitis. Atopijski dermatitis predstavlja hronično oboljenje kože koje se karakteriše suvoćom, iritacijama, crvenilom i povremenim zapaljenjem. Kombinacija genetskih faktora i faktora spoljašnje sredine kao što su stres, alergeni, infekcije i zagađenje mogu dovesti do nastanka atopijskog dermatitisa. Suvoća kože se pogoršava tokom zime, kada je vlažnost vazduha manja. Suva koža uzrokuje svrab, a češanjem se oštećuje kožna barijera i stvara se pogodno tlo za razmnožavanje bakterija, što stvara zapaljenje, produbljuje iritaciju i nastavlja začarani krug. Ključ za uspešno rešavanje ovog problema i držanje atopijskog dermatitisa pod kontrolom jeste adekvatna nega kože. Pored toga, možete koristiti i neku od tehnika za povećanje vlažnosti vazduha u stanu, poput posuda sa vodom koje ćete staviti na radijatore ili peć. 

Kada govorimo o nezi, pre svega je važno koristiti blago sredstvo za čišćenje kože lica koje neće izazvati dodatno isušivanje. To može biti Bioderma Atoderm uljana kupka koja obnavlja lipide, intenzivno hrani kožu i štiti je od spoljašnjih agresora. Može se koristiti svakodnevno, kako za lice, tako i za telo. S obzirom na to da je Vaša koža sklona atopiji, predlažem da je koristite za negu celog tela kako biste sprečili pojavu istih simptoma i na drugim delovima tela. Izbegavajte tuširanje jako toplom vodom i dugotrajno kupanje. 

Drugi nezaobilazan korak u nezi jeste upotreba emolijensa - preparata za održavanje vlažnosti kože koji u sebi često sadrže i aktivne principe sa protivupalnim dejstvom. Treba ih naneti u dovoljnoj količini, odmah nakon tuširanja i umivanja, dok je koža još uvek vlažna. Savetujem Vam da za regiju oka koristite Bioderma Atoderm Intensive eye koji hidrira, umiruje i obnavlja kožu. Takođe, može se koristiti i za uklanjanje šminke i nečistoće sa kože uz pomoć tupfera. Za ostatak lica i tela možete koristiti proizvod iz iste linije - Bioderma Atoderm krem koji obezbeđuje dubinsku i dugotrajnu hidrataciju, kožu čini mekom i ojačava njenu prirodnu barijeru. 

U slučaju pogoršanja ovih simptoma, može se javiti potreba za lokalnom primenom kortikosteroida koja uglavnom ne traje duže od 5 dana, i tada je potrebno da se javite dermatologu radi dobijanja adekvatne terapije. Kako biste sprečili pojavu akutnih faza, svakodnevno negujte Vašu kožu, a na našem blogu Atopijski dermatitis - šta kada je koža suva, crveni se i svrbi? možete pronaći brojne dodatne savete koji Vam mogu biti od pomoći. 

Otok očnih kapaka nije karakterističan za atopijski dermatitis, već može biti posledica alergijske reakcije, ujeda nekog isekta ili pojave čmička na kapku. Ukoliko se u toku dana otok ne povuče ili krene da se širi, možete uzeti Robenan 5mg film tableta, jednom dnevno jednu tabletu. U slučaju da ste preosetljivi na aktivnu supstancu ovog leka (cetirizin) ili na bilo koji drugi sastojak leka ili Vam je funkcija bubrega teško oštećena, trudni ste ili dojite, nemojte piti lek Robenan. Ako i nakon uzimanja ovog leka ne dođe do poboljšanja ili se alergijska reakcija proširi i pogorša, obratite se lekaru. 

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja.

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović