Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

Anemija koja se javlja kao posledica sniženog nivoa gvožđa u krvi je jedna od najčešćih anemija u populaciji. Može se javiti u svim životnim dobima, a češća je kod ženskog pola. Kao osnovni uzroci, navode se pojačan gubitak krvi- krvarenje tokom menstrualnog ciklusa, gastrointestinalno krvarenje, smanjena resorpcija usled defekata digestivnog trakta, pojačana potreba (trudnoća, dojenje) ili pak, smanjenog unosa hranom.

Simtpomi koji se mogu javiti su često nespecifični i mogu biti umor, pospanost, pad koncentracije, bledilo kože, jezika i konjuktiva, slabost i krtost kose i noktiju, tahikardija i glavobolja. Uzrok svih ovih simptoma leži u smanjenju transporta kiseonika i hranljivih materija putem hemoglobina do svih esencijalnih organa u telu.

Na svu sreću, ovo stanje se relativno lako drži pod kontrolom uz odgovarajući izbor terapije i pridržavanja određenih smernica u ishrani.

Lekovi koji se koriste za lečenje anemije sadrže soli gvožđa u sebi i mogu se podeliti na stariju i noviju generaciju. U konkretnom slučaju, Heferol 350mg predstavlja lek starije generacije, sa relativno niskom iskoristljivošću i visokom stopom ispoljavanja neželjenih efekata. Najčešće nuspojave obuhvataju stomačne tegobe - metalni ukus u ustima, mučnina, povraćanje, bolovi i grčevi u stomaku, dijareja ili zatvor, pojava crne boje stolice. Ovi efekti mogu u značajnoj meri narušiti kvalitet života pacijenta i obično ne prolaze spontano, već tek kada se prekine sa upotrebom leka.

Zbog toga su patentirani preparati sa mnogo boljim profilom delovanja. To su tzv. lipozomalne čestice u kojima je gvožđe zaštićeno membranom i ne utiče negativno na sluznicu želuca, dok je iskoristljivost leka sa druge strane, odlična. 

Sideral forte

U konkretnom slučaju, preporučila bih Vam Sideral forte kapsule - preparat sa 30mg gvožđe-pirofosfata kao jedan od najjačih na našem tržištu. Vrlo brzo podiže serumski nivo gvožđa, sa minimalnim neželjenim efektima na crevni trakt. Koristi se jednom dnevno, posle jela, a u sebi ima vitamina C, tako da dodatna suplementacija nije neophodna.

Ferozomal

S druge strane, možete se odlučiti i za Ferozomal kesice - preprat koji se direktno otapa u ustima i time u potpunosti zaobilazimo želudac. U sebi sem vitamina C, ima i vitamina B12 koji je jedan od esencijalnih za sintezu eritrocita. Ne izaziva gorčinu u ustima ni mučninu.

Preporuka je da suplementacija gvožđem traje minimalno 3, a optimalno 6 meseci, kako bi se u potpunosti popunili depoi u jetri i mišićima. Tek tada se smatra da je terapija bila uspešna. Veoma je važna ishrana bogata namirnicama koje sadrže gvožđe. To su žumance, crveno meso- junetina, zeleno povrće- spanać i blitva, mahunarke- pasulj i grašak, džigerica, orašasti plodovi...

Uz tako birane obroke, bilo bi dobro popiti napitak Livsane šumećeg vitamina C ili ceđenog soka od limuna, pomorandže koji pospešuje resorpciju gvožđa.

Preporučuje se smanjenje unosa kravljeg mleka. Redovna fizička aktivnost povoljno utiče na povećanje gvožđa i smanjenje simptoma anemije. Ukoliko ste pušač, savetujem Vam da prekinete, to je najbolje što možete da učinite za svoje zdravlje.

Za više korisnih informacija, možete posetiti naš Benu blog- Anemija. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani,

Gljivice na noktima (onihomikoze) su veoma česte i veoma uporne infekcije noktiju. Za postavljanje dijagnoze je važan pregled dermatologa, kako bi se isključila neka druga oboljenja noktiju (npr. psorijaza).

U početku infekcije, dolazi do promene u debljini nokatne ploče i zadebljanja, nokti postaju krti i lomljivi, promene boju. U zavisnosti od stepena infekcije, lečenje može biti dugotrajno. Ukoliko imate potvrđenu dijagnozu onihomikoze, dajem Vam nekoliko smernica kako biste mogli da uklonite gljivicu sa noktiju. Eptaderm lak se može koristiti kao dopunska terapija.

Mycosan lak

Za problem gljivica na noktima preporučujem Mycosan lak, koji dolazi u setu sa 10 jednokratnih turpija, kako bi se poboljšao efekat laka i sprečilo širenje infekcije.

Primena: ukloniti lak za nokte (ukoliko su nalakirani), temeljno oprati i osušiti noge. Jednom nedeljno pažljivo isturpijati površinu zahvaćenog nokta pomoću priložene turpijice. Koristite turpiju samo jednom, kako bi se sprečilo širenje zaraze. Nanesite malu količinu Mycosan-a dva puta dnevno, u trajanju od najmanje četiri nedelje. Ostavite minut da se osuši. Takođe primenjujte Mycosan na neoštećene nokte, kako biste izbegli širenje gljivica na druga područja. 

Mycosan treba koristiti najmanje 4 nedelje. Nakon toga treba nastaviti s primenom još 8 nedelja, jednom dnevno, dok nokat ponovo ne poprimi zdrav izgled. Nokat u proseku raste 3 mm mesečno, tako da je, zavisno od veličine nokta, potrebno 3-9 meseci da izraste novi nokat.

Kao dopuna terapiji, mogu pomoći lakovi za nokte sa antimikotikom koji se izrađuju magistralno u apotekama. Možete pronaći Vama najbližu BENU apoteku i porazgovarati o tome sa našim farmaceutom.

Dodatno možete pročitati na našem blogu Kako se rešiti gljivica na noktima? .

 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Mineral cink možete uzimati u kontinuitetu 3 meseca, tako da bez pauze možete iskoristiti celo pakovanje. Nakon toga napravite pauzu od mesec dana ili duže.

Cink je vrlo važan za poboljšavanje imunog sistema, zdravlja reproduktivnih organa kao i bolji izgled kože, kose i noktiju. Smanjuje umor i iscrpljenost i povoljno utiče na poboljšavanje kognitivnih sposobnosti i očuvanju vida. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Krečno mleko je laboratorijski preparat koji u svom sastavu sadrži prečišćenu vodu, glicerol, cink oksid i talk. Preparat je bezbedan za upotrebu kod svih uzrasta, od beba do odraslih. Koristi se u različite svrhe, za zasušivanje različitih promena na koži, od ujeda, osipa, bubuljica, boginja... Efikasno umiruje, smanjuje svrab i ubrzava period oporavka od iritacija.

Međutim, namenjeno je isključivo za spoljašnju upotrebu. Ne bi trebalo da dođe u kontakt sa očima ili ustima. Ukoliko se to ipak desi, potrebno je obilno isprati vodom. Preporučujem Vam da miksturu nanosite na delove koje beba ne može dohvatiti prstićima i na taj način je skinuti.

S druge strane, možete isprobati i preparate poput Poxclin pene za boginje i Dermosens spreja. Ove unapređene formule gotovo trenutno ublažavaju simptome svraba i peckanja, formiraju zaštitnu barijeru koja sprečava prolazak bakterija kroz oštećenu kožu i razvijanja superinfekcije. U obliku spreja i pene, brzo se upijaju i na koži praktično ne ostavljaju nikakav trag, što je u Vašem kokretnom slučaju najvažnije.

Više dodatnih informacija možete pronaći na našem Benu blogu- Varičele. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana,

Preporučila bih da se preparat koristi 3 meseca, nakon čega bih preporučila 1 mesec pauzu.

Orthomol Junior korišćenje

Orthomol Junior C Plus je hrana za posebne medicinske namene za podršku još nerazvijenom imunom sistemu kod dece. Kombinuje sve neophodne antoksidanse, minerale, fitonutrijente, u pravim dozama i pravom balansu, kako bi postigao maksimalnu efikasnost i pružio maksimalnu podršku imunom sistemu vašeg deteta u prevenciji i borbi protiv virusnih i bakterijskih infekcija.

Posebno je pogodan za decu sa ponovljenim, čestim respiratornim infekcijama, u akutnim fazama bolesti, kao i za prevenciju virusnih infekcija kod dece u kolektivu.

Doziranje i način primene: 3 tablete za žvakanje (1 paketić) dnevno uz jelo ili posle jela, svakog dana. Dnevna doza se može rasporediti tokom dana ili se može uzeti odjednom.

Više o temi koja Vas interesuje možete saznati na BENU blogu, u tekstu Izgradite snažan imunitet svog mališana na ove načine.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph.Tamara Lilić

Poštovani/na,

Preparat možete uzimati 6 meseci, a nakon toga bih Vam preporučila da napravite pauzu od uzimanja 1 mesec.

Solgar Skin, Nails and Hair Formula je kombinacija vitamina, aminokiselina i minerala koja popravlja stanje i izgled kože, kose i noktiju. Sadrži i MSM komleks, ovaj komleks je bogat sumporom koji stimuliše rast kose i noktiju. Vitamin C je važan za stvaranje kolagena, kao i njegovo oblikovanje uz pomoć aminokiselina i na taj način poboljšava stanje kože, daje joj elastičnost i stimuliše njenu regeneraciju. Silicijum doprinosi obnavljanju kose, kože i noktiju, posebno daje čvrstinu noktima. Bakar učestvuje u stvaranju melanina, koji štiti kožu od sunca i sprečava stvaranje sedih vlasi. Cink doprinosi zarastanju rana i lečenju akni.

Doziranje i način primene: popiti sa vodom dve tablete dnevno uz obrok. Preporuka je da uzmete jednu tabletu ujutro, a jednu uveče, najbolje u toku ili neposredno nakon obroka. 

Srdačan pozdrav,

mr ph.Tamara Lilić

Poštovana,

Prema najnovijim istraživanjima, upotreba beta karotena kod osoba koje su pušači ili su do skoro to bili, se ne preporučuje. Ovakav stav struke proističe iz studija koje su pokazale da visoke doze provitamina A, bez obzira na njegov antioksidativni efekat, u kombinaciji sa komponentama duvanskog dima ima pojačan rizik od nastanka karcinoma pluća i moždanog udara.

Beta karoten se nalazi u šargarepi, dinji, bundevi, kao i u zelenom lisnatom povrću, pa možete u izvesnoj meri, pojačati unos ovih namirnica.

Savetujem Vam da ostavite pušenje, to je najbolja stvar koju možete učiniti za svoje zdravlje. U našim apotekama možete pronaći Nicorette žvake ili Nicorette flastere koji Vam uz nesebične savete naših BENU farmaceuta mogu u tome pomoći. Više informacija o ovoj temi možete pročitati u našem BENU blogu - Kako ostaviti pušenje. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovani,

Navedena iritacija može biti posledica kontakta sa vešom od sintetičkih materijala ili usled korišćenja omekšivača i sapuna.

Svakako, najvažnije je izbeći iritirajuće faktore, a za kratkotrajnu terapiju mogu Vam preporučiti Didermal mast. Potrebno je nanositi mast u tankom sloju, ciljano na promene, 2 puta na dan u trajanju do 5 dana. Nakon toga, možete koristiti Bepanthen, kako biste ojačali kožnu barijeru.

Ukoliko simptomi ne prolaze ili se pojačavaju, potrebno je otići kod lekara kako bi se uradile dodatne analize i otklonila mogućnost eventualnog postojanja infekcije. Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da mi se obratite.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković

Poštovani,

Prostate potencijal advanced formula je preparat koji se sastoji od kombinacije biljnih sastojaka: plod testeraste palme, seme bundeve, plod brusnice, list koprive, list peršuna, herba svilovine i vitamina E i cinka. Sve ove komponente imaju ulogu da umanje intenzitet simptoma uvećane prostate, učestalog mokrenja i hroničnog prostatisa, samostalno ili u kombinaciji sa lekovima.

Prema tome, bezbedna i preporučljiva je primena ovog biljnog lekovitog proizvoda sa Betamsalom i Beneprostom, jer će sinergistički dati najbolje rezultate.

Preporučeni dnevni unos je 1 kapsula na dan, posle obroka. Može se koristiti 3 meseca, ali i duže. Ukoliko simptomi perzistiraju bez obzira na primenjene preparate, savetujem Vam da se javite urologu. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Brojne korisne savete i podatke o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Problemi sa prostatom - najčešće bolesti i simptomi.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković. 

Poštovani,

Graminn kapsule predstavljaju dodatak ishrani na bazi čistog ekstrakta polenovog praha raži, koji pokazuje protivupalni i antimikrobni efekat. Koristi se u tretmanu simptoma benigne hiperplazije prostate, učestalog i bolnog mokrenja.

Preporučeni način primene je 1 kapsula na dan, posle obroka.

Prvi efekti bi trebalo da se jave nakon mesec dana redovne primene, a preporučena dužina trajanja terapije je 3 meseca. Ukoliko poboljšanje izostaje, savetujem Vam da se javite svom urologu. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovani,

Maxxes tablete su dijetetski suplement, nemaju lek u sebi. Koriste se za pospešivanje i održavanje erekcije kada postoje poteškoće sa istom. Ne snižavaju krvni pritisak. Povremeno i odgovorno korišćenje nije opasno po zdravlje.

Preporučuje se 1 tablete pola sata do sat pre odnosa, uz izbegavanje hrane u tih sat vremena. 

Više podataka o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Preparati za potenciju - ključ za bolju seksualnu funkciju.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Upotreba beta karotena tokom dojenja se ne preporučuje. Ukoliko je beba mala, majčino mleko je njen osnovni izvor vode, hranljivih materija i komponenti imunskog sistema. U tom periodu dojenje je često i izluči se velika količina mleka u toku dana. Stoga, sve što bi moglo da prođe do mleka i na taj način do bebe, a štetnog je ili nepoznatog efekta, izbegava se.

Ukoliko je dete veliko i dojenje je svedeno na minimum, uz konsultaciju sa lekarom, mogli biste uključiti suplement beta karotena, u kraćem vremenskom periodu.

Pre svega, to je jak antioksidans koji štiti ćelije od oksidativnog stresa, UV zračenja i podstiče prirodno tamnjenje kože. Važan je za zdravlje očiju, kostiju, respiratornog i imunskog sistema. Nalazi se u šargarepi, bundevi, zelenom povrću, cerealijama i nekim uljima.

Livsane beta karoten 25000 forte  je preparat sa visokom dozom aktivne supstance i uzima se samo jednom dnevno.

Solgar beta karoten je iz prirodnog izvora i jedan je od najboljih oblika beta karotena na tržištu.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Beta karoten – najveći saveznik preplanulog tena i zdrave kože.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovani,

Konjuktivitis je upala prednje površine oka. Predstavlja jedno od najčešćih oboljenja oka, a prema uzroku može se podeliti na virusni, bakterijski i alergijski. Iako su po simptomima vrlo slični (crvenilo beonjače, suzenje, osetljivost na svetlost, svrab, peckanje, grebanje...), postoje znaci na osnovu kojih možemo napraviti razliku i prema tome adekvatno ga lečiti.

S obzirom na to da se kod Vas javlja krmeljenje, pretpostavljam purulentno, žuto- zeleno, verovatno je reč o bakterijskom konjuktivitisu. Može zahvatati jedno ili oba oka i prenosi se dodirom, zaraženim rukama ili predmetima.

Na sreću, lako se leči, potrebno je uključiti kombinaciju kapi i masti - npr Dexamethason- neomycin kapi za oči i Chloramphenicol mast za oči. Kapi koristite četiri puta na dan ukapavanjem u oba oka po 1 kap. Nakon ukapavanja, žmurite 30 sekundi i kažiprstom pritisnite ugao oka koji je do nosa, čime ćete zadržati tečnost u oku i sprečiti oticanje suznim kanalom. 

Mast stavljajte celom dužinom ivice donjeg kapka jednom uveče, pred spavanje. Vrlo brzo ćete osetiti olakšanje, a potpuni oporavak se očekuje kroz 5 do 7 dana.

Nakon terapije, poželjno je da koristite neko vreme kapi za vlaženje i ispiranje oka, poput Proculin tears kapi za oči 10 ml, kako biste potpuno oporavili i osvežili konjuktivu. Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da mi se obratite.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovana,

Hrom je esencijalni element sa raznolikom ulogom u organizmu i na dnevnom nivou, potrebno je unositi ga hranom. U dijabetesu ili predijabetičnom stanju- insulinska rezistencija, često se sreću sniženi nivoi u organizmu. Zbog toga je potrebno suplementirati ga u dozama od 50 do 200 mikrograma.

Na tržištu postoje najrazličitiji preparati, poput Solgar Hrom pikolinat 90 tableta u dozi od 100 mikrograma, kao i Bivits activa hrom 200 mikrograma 60 tableta . U praksi se, uz preporuku lekara, veoma često propisuje kao dodatak uz lekove za snižavanje nivoa šećera u krvi - u Vašem slučaju Glucophage XR 750mg.

Kako bismo obezbedili najbolju iskoristljivost leka i suplementa, potrebno je da se tablete uzimaju odvojeno. Preporučujem Vam da tabletu hroma uzimate jednom dnevno, posle ručka. Pretpostavljam da antidijabetik uzimate uveče, osim ukoliko preporuka lekara nije drugačija. Ukoliko Vam je potrebno još informacija, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković