Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

 

Menopauza predstavlja prirodni proces koji se odvija u dve faze: perimenopauza i postmenopauza.

Perimenopauza je period u kome dolazi do prvih hormonskih promena, najčešće u četrdesetim godinama života. Karakterišu ga neredovni menstrualni ciklusi, obilnije menstruacije koje mogu da traju duže nego inače i može da ima kako fizički (naleti vrućine, promene na koži, promene u rastu kose, vaginalna suvoća,  dobijanje na težini, bolovi u kostima i mišićima..) tako i psihički uticaj (promene raspoloženja, anksioznost, nesanica..). Povećava se rizik za razvoj osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti. Kako bi se prevenirali rizici i ublažili simptomi može se koristiti odgovarajuća suplementacija i adekvatna hormonska terapija, ako je neophodno, kao i neizostavne nefarmakološke mere.

Preporuka suplementacije

Preporuka je unositi odgovarajuće doze vitamina D (Solgar vitamin D 2500IJ, primenjivati 1ml dnevno), magnezijuma (za očuvanje srca, krvnih sudova i kostiju), kalcijuma (prevencija osteoporoze) i koenzima Q10 (antioksidanas i neophodni činilac u stvaranju energije u svakoj ćeliji) (Terranova coenzim Q10 100mg A50). Preporučujem kombinaciju magnezijuma i kalcijuma u adekvatnim dozama i oblicima kao što je Terranova Magnezijum: kalcijum kompleks A50.

Preparati na bazi fitoestrogena i izoflavona, kao što je Oligovit Menopause kapsule ,  pokazuju estrogeni efekat i koriguju sve simptome izazvane estrogenim deficitom. Sadrži suvi ekstrakt rizoma biljke cimicifuge, melatonin, vitamin E i D. Pomoći će za ublažavanje simptoma i da lakše zaspite. Uz ovaj preparat možete nastaviti da primenjujete i preparate na bazi Virka.

Intimna regija, koža i kosa

Takodje, tokom perimenopauze koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, dolazi do smanjenja elastičnosti i povećanja osetljivosti. Za negu tela i intimne regije možete odabrati preparate brenda Natural, italijanska kozmetika sa 99% prirodnih sastojaka, preporučujem Natural kremu sa maslinovim i arganovim uljem, Natural gel za tuširanje sa ekstraktom organskog badema i Natural gel za intimnu regiju na bazi islandskog lišaja i lista sleza. Za negu lica kompletnu negu obezbeđuje Vichy neovadiol perimenopauza linija. Dok za jačanje i negu kose koja postaje tanja i intenzivnije opada preporučijem Vichy dercos program protiv opadanja kose (šampon i ampule).

Nefarmakološke mere

Od nefarmakoloških mera primenjivati mediteranski tip ishrane (izobilje povrća, umerena količina voća, mlečni proizvodi sa umerenim sadržajem masti, riba, koštunjavo voće, integralne žitarice, maslinovo ulje, dovoljna količina vode), aerobno vežbanje, joga, vežbe disanja i adekvatan san.

Dodatno o menupauzi možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
 

Za sve dodatne informacije, stojimo na raspolaganju.

Mr Ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Morate raditi na poboljšavanju imunog sistema. Česta primena antibiotika utiče na uništavanje dobrih bakterija u organizmu koje su neophodne za odbranu od infekcija. Poželjno je da koristite tokom dužeg perioda suplemente koji podstiču imunitet, poput beta-glukana (Solgar Beta 1,3 glukan  ili Natural Wealth Beta glukan sa vitaminom C i cinkom) ili Ecomer kapsule sa alkil-glicerolima iz ajkuline jetre. Oni podstiču prirodne odbrambene sposobnosti organizma i kada su infekcije česte, važni su za oporavak organizma. Preporučila bih Vam da uzimate 3 meseca u kontinuitetu kako bi organizam mogao da uspostavi balans i ravnotežu.

Pored toga, unos različitih probiotskih sojeva takođe treba uzimati tokom 3-6 meseci, kako bi se najpre poboljšala crevna flora, a samim tim i vaginalna. Samo dobra podrška imunitetu Vam može pomoći da se izborite sa učestalim infekcijama, vaginalnim ili urinarnim. FemmaBiotic kasule su dobre kao preporuka lekara, nastavite sa primenom.

Ukoliko su infekcije i pored toga česte, morate videti sa lekarom kako bi se uvela preventivna antibiotska terapija u vrlo niskim dozama tokom perioda od 6 meseci, kada nalazi urina i vaginalnog sekreta budu sterilni.

Za trenutno rešavanje problema, crvenilo i svrab u genitalnoj regiji, predložila bih Vam Macmiror vaginalnu kremu. Možete probati Uriage Gyn-8 gel za intimnu regiju, koristiti za održavanje higijene tokom 7-10 dana. Odličan je za smanjenje svraba i iritacije ukoliko postoji. Nakon toga, mažite Macmiror vaginalnu kremu 2 puta dnevno tokom 6-12 dana. Trebalo bi da se smiri iritacija, crvenilo i svrab.

Obavezno radite na imunitetu, uzimajte što više tečnosti kako biste sprečili zadržavanje bakterija u urinarnom traktu. D-manoza je takođe dobra za eliminaciju bakterija i sprečavanje zadržavanja u mokraćnim putevima, tako da i to može biti preporuka ukoliko se infekcije ponavljaju. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Prema najnovijim smernicama izdatim od strane Ministarstva zdravlja, antihistaminici su bezbedni za primenu u periodu dojenja, sa jednim ograničenjem, ondosno preporukom - da pojedine lekove iz grupe antihistaminika treba birati kao lekove prvog izbora.

Što se tiče loratadina (Pressinga), on spada upravo u ovu grupu lekova koji se preporučuju kao prvi izbor. Slobodno možete koristiti jednu tabletu dnevno, čak i par dana pre odlaska na more kao pripremu. S obzirom da je doziranja samo jedna tableta dnevno, možete vrlo jednostavno, za dodatnu sigurnost, lek uzeti nakon jednog od podoja u toku dana.

Takođe, preporuka je da se nekih sat vremena od uzimanja tablete ne izlazi na sunce. Dodatno možete koristiti i lokalne histaminike u vidu masti ili gelova koji Vam mogu pomoći, a bezbedni su za primenu (Synopen, Fenistil, Livsane biljni gel).

Više o temi koja bi Vas mogla interesovati pročitajte na BENU blogu, u tekstu Lekovi i dojenje - šta je bezbedno?

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Sunčani pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovana,

Istovremena upotreba suplemenata koji sadrže beta karoten (provitamin A) i lekova za snižavanje holesterola - u Vašem slučaju statina, se ne preporučuje. Navedene supstance mogu stupiti u interakciju i na taj način lek može promeniti svoju efikasnost. Posledično može doći do promene nivoa Vaših nivoa holesterola u krvi i povećanja kardiovaskularnog rizika.

Ne preporučujem Vam da preskačete svoju hroničnu terapiju Roxera lekom i da samostalno korigujete doziranje. Ukoliko Vam je ipak potrebna suplementacija beta karotenom, trebalo bi da se konsultujete sa Vašim lekarom. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovanje,

Sa lekovima koji razređuju krv, kao što je Xarelto, se ne preporučuje uzimanje biljnih suplemenata (npr. Normolip).

Normolip može da utiče na dejstvo Xarelta.

Prvi korak u regulaciji visine holesterola je promena u načinu ishrane, ako u roku od mesec-dva ne dođe do regulacije holesterola, onda lekar opšte prakse u konsultaciji sa hematologom/internistom uvodi odgovarajući lek za snižavanje holesterola.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Za postizanje punog efekta, preparat Potencijal prostate advanced formulu treba uzimati redovno tokom dužeg vremenskog perioda, najmanje tri meseca.

Kod duže primene od 3 meseca, ne mora se praviti pauza. Za dugogodišnje uzimanje suplementa se treba konsultovati sa urologom.

Posle 40. godine se predlaže jednom godišnje poseta urologu da se pregleda prostata, da se vidi da li je dovoljan suplement na biljnoj bazi ili se uvodi lek.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Proizvod Hepato slim u svom sastavu sadrži suvi ekstrakt ploda crnog bibera koji može da isprovocira pomeranje žučnog kamena i napad bola.

Sa tim u vezi, ne preporučujem upotrebu navedenog proizvoda kod osoba sa kamenjem u žučnoj kesi. 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Preporuka bi bila da se koristi tokom pre podneva 1h pre jela ili 2h nakon jela.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovani,

Potencijal prostate advanced formula je preparat koji sadrži biljne ekstrakte, vitamin E i cink - kombinaciju koja pozitivno deluje na normalno funkcionisanje prostate i urinarnog trakta.

Blagotvorno deluje kod uvećane prostate, učestalog mokrenja i hroničnog prostatitisa, ali se može koristiti i preventivno, kako bi se očuvalo zdravlje prostate.

Primenjuje se jedna kapsula dnevno. Za postizanje punog efekta preparat treba uzimati redovno tokom dužeg vremenskog perioda, najmanje tri meseca, a preporuka je da se uzima 6 meseci u kontinuinetu, nakon čega možete napraviti pauzu od mesec dana, pa potom ponoviti ciklus. Ovaj preparat je namenjen isključivo osobama starijim od 18 godina.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovani,

Kreme koje su namenjene za bebe protiv ojeda možete koristiti i za odrasle, pod uslovom da osoba nije preosetljiva na neki od sastojaka.

Sebamed protiv ojeda

Odlična krema protiv ojeda je Sebamed krema protiv ojeda i osipa. Ova krema je posebno namenjena za zaštitu, regeneraciju i negu kože u predelu pelena. Nudi olakšanje i pouzdanu zaštitu od osipa. Pantenol stimuliše proces regeneracije, skvalen obezbeđuje lipidnu podršku neophodnu osetljivoj koži, a titanijum dioksid formira zaštitnu barijeru koja štiti od agresivnih supstanci koje izazivaju zapaljenje. pH 5.5 normalizuje kiselost kože koja je povećana usled kontakta sa urinom, što pomaže u zaštiti od štetnih mikroorganizama koji mogu da izazovu infekciju kože. Ne sadrži nitro sastojke, kao što su formaldehid, nitrozamine, dioksan ni veštačke boje. 

Sudocrem

Kao drugu opciju bih preporučila Sudocrem. Sudocrem je krem koji štiti, umiruje kožu i potpomaže njenu regeneraciju. Sudocrem sadrži cink-oksid koji skuplja tkiva, smanjuje gubitak tečnosti i pomaže regeneraciju kože. Benzil benzoat i benzil cinamat učestvuju u epitelizaciji kože, a samim tim i u zaceljivanju manjih rana. Lanolin u Sudocremu čini kožu mekom, hidratizuje kožu i održava njenu vlažnost.

Bitno je redovno čistiti kožu blagim sapunima i održavati je suvom.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Afte u ustima su ranice okruglastog ili ovalnog oblika, različite veličine, praćene blagim ili umerenim bolom i osećajem nelagode. Uglavnom se javljaju na unutrašnjoj strani obraza, jeziku ili desnima, nisu zarazne i ne postoji mogućnost prenošenja. Smatra se da na nastanak afti, pored genetike, utiče pad imuniteta i neki fizički faktori (jako začinjena hrana, cigarete, nedostatak pojedinih vitamina, neodgovarajući preparati za oralnu higijenu..).

Preparati koji ublažavaju simptome afti 

Curaprox perio plus

Za otklanjanje nelagode i neprijatnih simptoma, preporučujem ispiranje usne duplje rastvorom Curaprox perio plus regenerate. Ubrzaće regeneraciju tkiva bez isušivanja, primenjuje se dva puta dnevno po 10 ml, najduže 4 nedelje u kontinuitetu, a ispiranje traje 60-ak sekundi.

Propobaza gel

Nakon toga nanestite Propobazu gel, ujutru i uveče, deluje protivupalno i smanjuje mogućnost infekcije, stvarajući zaštitini film.

Lysobact sprej

U toku dana koristite Lysobact sprej, 3-4 puta po jedna sprej doza tokom 5 dana. Aktivni sastojci lizozim i piridoksin će ubrzati oporavak i jačati lokalni imuni odgovor. 

Vitamini i minerali

Od suplementacije se preporučuje primena cinka, vitamina B grupe i gvožđa. Izbegavajte primenu slane i začinjene hrane, gazirane napitke i grickalice.

Dodatne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Afte u ustima - 3 načina da pomognete detetu.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Dormirin forte kapsule sadrže melatonin, koren valerijane i list matičnjaka koji deluju sinergistički sa sedativima i primena u kombinaciji može izazvati neželjene efekte poput pospanosti, vrtoglavice, konfuzije. NIje odobrena istovremena primena. 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Za ove informacije najbolje je da posetite Vama najbližu BENU apoteku, kolege u apoteci će Vam proveriti kod dobavljača kakvo je stanje sa nabavkom vakcina koje su Vam potrebne.

Rubrika Pitajte savetnika je za stručna pitanja. Hvala na razumevanju.

Srdačan pozdrav,

dipl. ph Dragana Ivković

Poštovanje,

Proizvod sa velikim sadržajem proteina je Fresubin protein vanila.

Fresubin Protein Energy Drink sa ukusom vanile je indikovan za dijetetski postupak lečenja pacijenata koji su neuhranjeni zbog nedostatka proteina i energije. Prijatnog je ukusa, sa visokim sadržajem proteina (mleko), biljnih ulja (uljane repice, suncokretovog ulja), ugljenih hidrata, vitamina, minerala, triglicerida. Proteini ne dovode do poboljšanja varenja, već daju snagu organizmu.

Za poboljšanje varenja se koriste praškovi na bazi celuloznog vlakna, tipa Laxogel u kombinaciji sa nekim probiotikom.

LaxoGel® Plus je jedinstvena kombinacija probiotske kulture Bacillus subtilis sa biljnim vlaknima Plantago ovata. Pospešuje pražnjenje i normalno funkcionisanje crevnog trakta. Vlakna Plantago ovata imaju sposobnost da zadržavaju vodu i toksine iz digestivnog trakta, doprinose omekšavanju stolice i pokretljivosti creva čime se stimuliše pražnjenje i normalno funkcionisanje crevnog trakta. Bacillus subtilis pospešuje delovanje vlakana Plantago ovata i povećava dodatno broj peristaltičkih pokreta. Ne stvara grčeve, zavisnost i može da se upotrebljava neograničeno dugo. Mogu da ga koriste trudnice, dojilje i deca starija od 6. godine. Ima prijatan ukus šljive.

Doziranje i način primene: 1-3 kesice dnevno, sadržaj kesice preliti sa 200ml vode, razmutiti i popiti. Preporučuje se da se dodatno popije još jedna čaša vode.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić