Pitajte BENU savetnika

Dobijte proverene savete bez izlaska iz kuće – sve online i bez stresa

Pitajte BENU savetnika
    • Pitanje za BENU savetnika
    • visok pritisak
    • vitamini i minerali
    28. 06. 2026

    Razlika između šumećih i film vitaminskih tableta

    Dobar dan. Da li su bolji šumeći vitamini i minerali ili oni u tabletama? Takođe, da li šumeće tablete mogu da podignu krvni pritisak zbog jednog od sastojaka? Bar sam tako čitala.

    Hvala. Pozdrav.

    Poštovana,

    Osnovne razlike između šumećih tableta i film tableta koje u svom sastavu sadrže vitamine, je, pre svega, u načinu primene i praktičnosti, lakoće upotrebe, a ne i u samoj efikasnosti.

    Sadržaj i iskoristljivost vitamina je suštinski ista, zato što je resorpcija iz obe vrste preparata približna. Smatra se da je efikasnost uglavnom ista.

    Šumeće tablete

    Šumeće tablete predstavljaju dobar izbor za osobe koje teško gutaju, naročito što vitaminske tablete nekada mogu biti veoma krupne. Kako bi šumeće tablete obezbedile rastvorljivost i efervetnost, najčešći neophodan sastojak je natrijum- bikarbonat. On omogućava, zapravo, šumeći efekat tablete. Zbog toga je potrebno biti obazriv kod osoba kojima je preporučen ograničen unos natrijuma, bubrežnim bolesnicima, kao i osobama koje imaju visok, neregulisan, krvni pritisak. Obični tabletirani oblici su, uglavnom, pogodni za sve. To se, naravno, odnosi na šumeće tablete koje u svom sastavu sadrže visok sadržaj natrijuma.

    Takođe, efervete sadrže i limunsku ili neku drugu kiselinu koja sa natrijum-bikarbonatom daje očekivanu hemijsku reakciju.

    Pri dugotrajnoj upotrebi i neadekvatnoj higijeni usne duplje, može doći do oštećenja zubne gleđi. Kako bi se poboljšao ukus napitka, ponekad se dodaje šećer, što ukazuje na to da treba biti obazriv kod dijabetičara. Danas se uglavnom koriste veštački zaslađivači.

    Koji oblik je bolji?

    Sumarno, kod zdravih odraslih osoba, dozvoljena je upotreba bilo kod od navedenih oblika. Praktično je dozvoljen izbor na osnovu ličnih afiniteta i navika korisnika. Kod pacijenata koji imaju hronične kardiovaskularne bolesti, potrebno je razmotriti odnos korist/rizik primene. Ukoliko imate nedoumicu oko konkrektnih preparata, budite slobodni da nam pišete.

    Više o preparatima za jačanje imuniteta, možete pronaći na našem BENU blogu - Vitaminska bomba.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, BENU Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • visok pritisak
    • vitamini i minerali
    03. 06. 2026

    Coenzyum Q10

    Imam poremecaj srčanog ritma  uzimam lijekove za visoki tlak i tablete za vodu Torasemid.Dali smijem uzimati CoenzyumQ10?

    Poštovani,

    Nadam se da je Vaš krvi pritisak dobro regulisan, odnosno da je pod uticajem terapije dobro kontrolisan i u granicama prihvatljivih vrednosti. Ukoliko je poremećaj srčanog ritma na nivou tahikardije blažeg stepena,bez jakih artimija i preskakanja, takođe kontrolisan, možete koristiti suplemente koji u svom sastavu sadrže koenzim q10. Ispitivanjima je dokazano da suplementi sa koenzimom q10 doprinose boljem stanju kardiovaskularnog sistema, deluju antioksidativno i antiinflamatorno, ali samo ukoliko je primarno oboljenje pod kontrolom.

    Na tržištu postoje brojni proizvodi, a raspon doza koenzima q10 je od 30mg do 250mg. Vama bih preporučila sledeće, u dozama od 30mg do 50mg.

    Koenzim Q10 suplementi

    Terranova q10

    Terranova koenzim q10 30mg je preparat prirodnog porekla. Preporučuje se upotreba jedne kapsule dnevno.  

    Solgar Q10

    Solgar nutri nano co-q10 50mg je proizveden Nutri-Nano tehnologijom, i time je njegova aktivnost i raspoloživost povećana. Q10 izrađen ovom tehnologijom direktno, u obliku molekula, dolazi na mesto dejstva. Ovakav Koenzim Q10 ima dva do tri puta veću bioraspoloživost od koenzima Q10 dobijenog na neki drugi način. Preporučen način upotrebe je jedna kapsula dnevno, posle obroka.

    Cellenergy q10

    Cellenergy q10 50 mg je takođe dobar izbor. Koenzim Q10 u ovom preparatu je dobijen prirodnim procesom fermentacije, rastvorljiv je u vodi i ima 3-4 puta veću rasorpciju u telu u odnosu na oblik rastvorljivosti u mastima. Preporučen način primene je jedna kapsula dnevno.

    Više o koenzimu q10 možete pročitati na našem BENU blogu, u tekstu Šta je i kada se koristi koenzim q10?.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • dijabetes
    • visok pritisak
    • holesterol
    • vene i krvni sudovi
    24. 04. 2026

    Solgar Omega 3

    Poštovani.
    Moje pitanje se odnosi na preparat solgar omega 3 doubl, da li je bezbedan ,zbog veće doze EPA i DHA, pošto prvi put uzimam omega 3 ,imam IR, povišene masnoće , trigliceride, i povišen pritisak.
    Hvala na mogućnosti da dobijem stručan idgovor.

    Poštovana,

    preparat je bezbedan u smislu da riblje ulje nema kontraindikacija i neželjenih dejstava, međutim doza opreza je potrebna kod ljudi koji koriste Farin ili neki drugi antikoagulans (Rivarox, Trombocen, Xarelto i td).
    To je iz razloga što omega 3 masne kiseline mogu imati blag efekat na koagulaciju krvi (u smislu da 'razređuju' krv). Ukoliko jeste na antikoagulansu, a po uvodjenju Omega 3 masnih kiselina INR poraste ili primetite neki od znakova preteranog razređivanja krvi kao što su krv u urinu, krvarenje iz nosa, neobjašnjivo nastajanje modrica ili krvarenje desni bez postojeće parodontoze, obilno krvarenje iz posekotina)., onda je potrebno obustaviti omegu 3 i javiti se lekaru.

    Kod ljudi koji nisu na antikoagulansima, do ovoga ne dolazi, jer omega 3 ima samo skroman efekat na razređivanje krvi.

    Iako je unos omega 3 masnih kiselina koristan za organizam i poželjan u bilo kojoj  dozi, za izražen efekat na trigliceride, bolna stanja, pozitivan protektivni efekat kod ateroskleroze - potrebne su malo veće doze, te smatram da ste odabrali adekvatan preparat, s obzirom na metaboličke parametre i dijagnoze koje imate.

    Srdačan pozdrav,

    Ivona Stefanović

    magistar farmacije

    šipka Ivona Stefanovic Berisa

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • bebe
    • žene
    • visok pritisak
    • dojenje
    19. 05. 2025

    Verapamil i dojenje

    Postovani,
    Zanima me da li upotreba Verapamila 40mg dnevno moze uticati lose na bebu, da li je kontraindikovan? Tipa nekih problema sa probavom i gastrointestinalnim traktom kod bebe. Hvala unapred!

    Poštovana,

    Prema Nacionalnim smernicama za primenu lekova tokom perioda dojenja, upotreba leka Verapamil 40 mg je dozvoljena.

    Bez bojazni, nastavite sa svojom antihipertenzivnom terapijom i dojenjem deteta. Savetujem Vam da redovno kontrolišete vrednost svog krvnog pritiska.

    Hvala što koristite naše usluge.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • visok pritisak
    23. 10. 2023

    Glavobolja

    Pozdrav, pijem već nekoliko godina po preporuci lekara pola tablete Massida. U poslednje vreme imam konstantnu glavobolju ujutru kad se probudim, skoro redovno se ranije i budim, ne znam da li je to povezano. I pri najmanjoj količini ispijenog alkohola imam glavobolju što ranije nije bio slučaj, a imam utisak da mi se to dešava i kod nekog jačeg fizičkog naprezanja. Pritisak sam merio ujutru, često 140 i nešto, 130, a donji 90 i nešto. Probao bih kombinaciju kalijum-magnezijum, vaš savet. Unapred hvala!

    Poštovani,

    Moj savet Vam je da se javite internisti-kardiologu, kako bi lekar ustanovio da li je potrebno povećanje doze, odnosno uvođenje još nekog leka u terapiju. Taj jutarnji pritisak i glavobolje mogu da ukazuju na pogoršanje hipertenzije. Pored korekcije terapije, uvek je važno da se koriguju i neke životne navike koje doprinose povećanju krvnog pritiska. Što manje stresa, smanjiti unos soli, začinjenih i teških obroka, dovoljan unos tečnosti (vode), redovne šetnje ili neka druga fizička aktivnost, kao i dovoljno sna. Promenu životnih navika savetoavaće Vam i lekar, pored eventulano korekcije terapije. Magnezijum kao suplement nikada nije u višku i svakako Vam ne bi škodio, ali neće regulisati Vaš pritisak. 

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

     

    Srdačan pozdrav,

    mr ph. spec. Tamara Đorđević

    šipka Dragana Dimov

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Dimov , IDEA Pancevo pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • visok pritisak
    28. 06. 2022

    Digitalni merač krvnog pritiska

    Poštovana,
    da li za digitalne merače krvnog pritiska u vašoj ponudi dajete garanciju na ispravnost aparata?
    Unapred zahvalna
    Anđelka

    Poštovana Anđelka,

     

    Svaki proizvođač ima svoje garancije za ove aparate, ako na primer uzmete Microlife BP A6 PC kuće R&B Medical, oni deklarišu sledeće stavke koje garantuju:

    • Merenje krvnog pritiska i pulsa
    • MAM Tehnologija koja omogućava da se vrše automatski tri merenja, a aparat čita srednju vrednost merenja (precizna detekcija aritmije)
    • AFIB (Atrijalna fibrilacija) – detektor treperenja pretkomora, vodećeg faktora rizika za nastanak moždanog udara
    • Klinički ispitan, ocenjen najvišom ocenom za preciznost (A/A), prema BHS protokolu
    • Gentle+ tehnologija omogućava komforno i precizno merenje, optimalnu brzinu i kontrolu pritiska
    • Klinički ispitan, ocenjen najvišom ocenom za preciznost (A/A), prema BHS protokolu
    • Veliki, pregledan ekran (XL veličina)
    • 2 x 99 memorijskih mesta – za dva korisnika
    • Softverski CD i USB kabl – omogućavaju prenos svih podataka na računar, pri čemu se dobija analiza sa tabelarnim i grafičkim prikazima memorisanih vrednosti
    • Torbica za nošenje
    • Garancija 5 godina

    Tako da se samo raspitajte kod svog apotekara i u svojoj apoteci u kojoj poručujete online, šta proizvođač garantuje za merač pritiska koji želite da imate u svom posedu. A kada to preuzmete u našim apotekama, mi ćemo popuniti Vaš garantni list. To znači da u toku 5 godina vi imate pravo na reklamaciju, tako što ćete sami nazvati reklamacioni centar čiji su brojevi na garantnom listu ili doneti u apoteku, pa sa njihovom pomoći apotekari će takođe kontaktirati ovu kompaniju u ime što bržeg rešavanja Vašeg nastalog problema, naravno, pod pretpostavkom da će ga biti. 

    Za dalje informacije, stojimo Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav,

    mr ph. Dragana Dimov 

    šipka Dragana Dimov

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Dimov , IDEA Pancevo pogledajte odgovor sakrijte odgovor