Kolagen za kosu
-
23. 10. 2023
Poštovani, koji kolagen ima najbolji uticaj na kosu? Za sad sam gledala Colafit i Nice Collagen Marine, ali me interesuje Vaše stručno mišljenje. Hvala unapred.
šipka
Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor
Poštovana,
Kolagen je vrlo važan s obzirom na to da čini strukturu kostiju, tetiva, hrskavice, kože i vezivnog tkiva. Sa godinama se njegova količina smanjuje i potrebno je unostiti dovoljnu količinu nutrijenata kako bi se obezbedila sinteza kolagena. Vitamin C i amino kiseline imaju važnu ulogu u tome. Od namirnica je važno uvrstiti proteine kroz meso, mahunarke i mlečne proizvode. Odličnu resorpciju ima riblji kolagen koji prvenstveno sadrži kolagen tip I i II koji su odgovorni za zdravlje kože i kose.
Nice Collagen granule imaju odličnu dozu kolagena od 5000mg po jednoj dozi. Pored toga, vitamin C i vitamin E i minerali cink I bakar povoljno utiču na kosu, kožu i nokte i u kombinaciji sa kolagenom daju odlične rezultate. Svakodnevna upotreba kroz 6-8 nedelja podstiče regeneraciju kože, smanjuje pojavu bora i poboljšava strukturu kose i noktiju, kao i elastičnost tetiva, mišića i zglobova. Za poboljšavanje stanja kože i kose, preporuka je Nice Collagen Marine. Upotrebljava se jedna kesica dnevno u čaši vode. Nakon dobrog rastvaranja popiti sveže pripremljen napitak.
Colafit na bazi čistog goveđeg kolagena bih preporučila za obnovu hrskavice, kod artroza, reume, artritisa, tj. za sve probleme koštano-zblobnog sistema. Sadrži kolagen tip I i III, koji pored delovanja na kožu, imaju vrlo izražene efekte na obnovu kostiju, tetiva i ligamenata.
Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pričitajte na BENU blogu, u tekstu Sve o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović