NEKA KRTI I LOMLJIVI NOKTI POSTANU PROŠLOST

Šta je to što utiče na kvalitet noktiju i kako se oni mogu ojačati? Na nokte utiče isto ono što utiče na kožu, kosu i sve organe. Pre svega, to je ishrana. Loš kvalitet noktiju može ukazati na nedovoljno konzumiranje hranljivih materija. Jednolična ishrana bez adekvatnog unosa minerala i vitamina ogleda se u suvoj koži, ali i krtim noktima. Hrana je jedan od najvažnijih, ali ne i jedini faktor. Tu su i navike poput neumerenog konzumiranja alkohola i cigareta. 

Kvalitet nokatne ploče zavisi i od postojanja hroničnih bolesti i redovne terapije koja je sa bolešću povezana. Pojedini lekovi mogu izazvati dehidrataciju koja će se odraziti na sve ćelije, pa i na one koje ulaze u sastav noktiju.

Za loše stanje noktiju ponekad su odgovorni nekvalitetni kozmetički proizvodi. Pojedini lakovi i sredstva za uklanjanje laka sadrže agresivne supstance koje mogu oštetiti strukturu nokta i dovesti do njegovog slabljenja. Podjednako je štetno i prečesto turpijanje kojim se nokatna ploča ujednačava, pri čemu se skida njen površinski sloj. 

Abrazivna sredstva za održavanje higijene, dezinficijensi, kiselina i slične supstance takođe oštećuju nokte, kao i kožu ruku. Zaštitne rukavice su najefikasniji i najlakši način da koža ostane zdrava. Posebno je važno da ih koriste oni čiji posao zahteva rukovanje hemikalijama ili često pranje ruku. (Pročitajte: Kozmetika sa UV zaštitom je važnija nego ikad – evo koju da odaberete)

U proteklom periodu, zbog virusa COVID-19, povećala se upotreba dezinfekcionih sredstava na bazi alkohola. Višemesečno, svakodnevno izlaganje ruku ovakvim preparatima značajno je uticalo na to da koža postane isušena, a nokti krti.

Kako popraviti kvalitet noktiju?

Korišćenje hranljivih krema je dobar način da se zaštite nokti, kao i koža ruku.

Eucerin UreaRepair Plus krema za ruke sa 5% uree trenutno ublažava simptome suve, veoma suve i grube kože ruku. Umiruje kožu, čineći je glatkom i mekom.

EPTA PSO Nails je proizvod namenjen jačanju i zaštiti noktiju. Pažljivo koncipirana formula ostavlja nevidljivi zaštitni sloj na noktu i kutikuli. Glečerska voda umiruje crvenilo i svrab, oktopiroks ima antimikrobno delovanje, a biljni kompleks akvaksil hidrira i restrukturira nokte, štiteći ih od uticaja spoljašnje sredine. Može se koristiti u kombinaciji sa dermatološkom terapijom. 

Darphin hidrirajuća krema za ruke i nokte je dermatološki testiran proizvod koji obezbeđuje celodnevnu hidrataciju. Zahvaljujući ružinoj vodici i biljnim ekstraktima, stimuliše mikrocirkulaciju i jača prirodnu barijeru kože. Lagane teksture, sa nežnim mirisom ružine vodice, ova krema sadrži 85% sastojaka prirodnog porekla.

Eveline nail therapy total action 8in1  je intenzivni serum za jačanje noktiju. Sastojci laka prodiru u dublje slojeve nokatne ploče, obnavljaju strukturu, učvršćuju i podstiču rast noktiju. Nakon korišćenja ovog seruma, nokti postaju sjajni i otporni na mehaničke povrede. 

Za krte i lomljive nokte, od pomoći mogu biti i suplementi

Pored krema za jačanju noktiju, postoje i suplementi namenjeni toj svrsi. Revalid kompleks za kosu i nokte sadrži vitamine B1, B5, B6 i D3, kao i minerale cink, bakar i gvožđe, biljne ekstrakte i biotin. Ovi sastojci podstiču stvaranje keratina, gradivnog elementa kose i noktiju.

Solgar Skin, Nails and Hair Formula pored vitaminsko-mineralnog kompleksa sadrži i aminokiseline. Stimuliše rast kose i noktiju i poboljšava njihov kvalitet, a istovremeno deluje na elastičnost kože i pomaže u saniranju akni.

Super Collagen Beauty je proizvod namenjen odraslim osobama kod kojih dolazi do smanjenja nivoa kolagena u organizmu. Sadrži kolagen, vitamin C i biotin, pa se koristi za hidrataciju, negu i regeneraciju zrele kože lica i tela. Blagotvorno deluje i na nokte, kosu, desni, zube i sluznicu, kao i na hrskavicu i krvne sudove kojima daje elastičnost.

Naglo pogoršanje stanja kože i noktiju ponekad može ukazati na zdravstvene probleme, pa je u tom slučaju poželjno posavetovati se sa lekarom. Žuti i zadebljali nokti mogu biti znak gljivične infekcije, dok nokti skloni pucanju mogu ukazati na nedostatak gvožđa. Tamna prebojenost nokta ili fleke ne moraju, ali mogu biti znak deficita vitamina B12. Bez obzira na to koje oboljenje je u pitanju, stanje noktiju nikada nije jedini simptom. (Pročitajte: Kako se rešiti gljivica na noktima?)