Pitajte BENU savetnika

Dobijte proverene savete bez izlaska iz kuće – sve online i bez stresa

Pitajte BENU savetnika
    • Pitanje za BENU savetnika
    • prehlada i grip
    • trudnoća
    05. 06. 2026

    Trudnoća i prehlada

    Da li smem nesto od lekova za prehladu da koristim u trudnoci?

    Poštovana Jovana,

     

    Trudnoća je specifično razdoblje u životu žene u kome je primena mnogih lekova ograničena i zabranjena.  

    Što se prehlade tiče na raspolaganju su Vam sledeće opcije :

    - Za snižavanje telesne temperature možete koristiti paracetamol 500mg (Panadol 500mg, Paracetamol Galenika 500mg, Febricet 500mg) na 6h po 1 tabletu, nezavisno od obroka.

    Takođe, tuširanje mlakom vodom može biti veoma efikasno u snižavanju telesne temperature. Ukoliko je potrebno možete ga ponavljati na svakih nekoliko sati.

    Pijte što više tečnosti, minimum 2l dnevno, kako bi organizam ostao dobro hidriran, Preporuka je da to budu voda, mlaki čajevi ili limunada.

    -Bol u grlu možete ublažiti primenom oribleta Pantenola sa vitaminom C.

    -Ukoliko vam je zapušen nos dozvoljena je kratkotrajna upotreba (ne duže od 3 dana) kapi sa nos sa ksilometazolinom (Livsane ksilometazolin sprej, Olynth sprej, Nasic sprej...), ali bi bolja opcija bila primena sprejeva na bazi morske vode (Livsane sprej za nos hipertonik, Sinomarin sprej za odrasle). Takođe se možete i inhalirati tako što ćete u vruću vodu dodati nekoliko kapi etarskog ulja eukaliptusa, mentola ili njihove mešavine u vidu Kapi za inhalaciju, koje možete naći Vama najbližoj apoteci

    Trudite se da se što više odmarate i obavezno koristite nešto od prenatalnih suplemenata (Pregnacare, Femibion, Maternity..) koji pomažu Vašem imunitetu i pravilnom razvoju bebe.  

     

    Ako simptomi prehlade postanu ozbiljniji ili se pogoršaju, konsultujete sa svojim lekarom. Lekar će proceniti situaciju i preporučiti dalje korake u lečenju.

     

    Srdačan pozdrav,

    Marija Furtula

    magistar farmacije

    šipka Marija Furtula

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Marija Furtula pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    • vitamini i minerali
    01. 06. 2026

    Trudnoća i vitamin C

    Da li je BGB Vitamin C retard pogodan za trudnice? Prepisano mi je da pijem 1g vitamina C dnevno.

    Poštovana,

    BGB vitamin C tablete 1000 mg sa produženim oslobađanjem su dozvoljene za upotrebu tokom trudnoće. U jednoj tableti sadrži 1g vitamina C, pri čemu je tableta formulisana tako da postepeno oslabađa aktivnu supstancu. 

    Ono što bih Vam napomenula je da ukoliko uzimate još neke suplemente, poput prenatalnih vitamina, koji mogu u svom sastavu sadržati vitamin C, obratite pažnju, kako ne biste prekoračili propisanu dnevnu dozu. Takođe, potreban je oprez ukoliko imate ili ste nekada imali kamence u bubregu i bubrežnim kanalima. U tom slučaju, upotrebu visokih doza vitamina C, Vam ne preporučujem.

    Više o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Saveti za zdravu trudnoću.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    27. 04. 2026

    Marisol u trudnoći

    Poštovani, da li je bezbedno da se koristi Marisol isotonic sprej za nos tokom trudnoće i koliko puta dnevno sme da se koristi?
    Srdačan pozdrav

    Poštovana,

    U potpunosti je bezbedna primena Marisol isotoničnog spreja za nos u periodu trudnoće. Bez bojazni, možete ga koristiti više puta u toku dana.

    Namenjen je osobama kod kojih je poremećena normalna fiziološka funkcija nosne sluzokože, kao i održavanju svakodnevne higijene nosnih šupljina. Vraća sluzokoži nosa njenu prirodnu vlažnost, sposobnost samoprečišćavanja i normalne produkcije sluzi koja je štiti od isušivanja i mehaničkih nadražaja (dima, prašine). Redovnim ispiranjem nosne šupljine, nekoliko puta dnevno, smanjuje se mogućnost infekcije gornjih disajnih puteva.

    Više o sličnoj temi, možete pronaći nanšem Benu blogu- Saveti za zdravu trudnoću.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • suva koža
    • trudnoća
    • sunčanje i UV zaštita
    23. 04. 2026

    Krema za sunčanje za trudnicu

    Preporuka SPF faktora za lice i telo, kada je trudnoca u pitanju? Imam suvu kozu, sada u trudnoći suvlja nego inače.

    Poštovana,

    Predlažem La Roche-Posay Anthelios liniju. Hidratantno mleko za zaštitnim faktorom spf 50+ , može se koristiti za lice i telo. Kao dodatnu zaštitu tokom dana, na mestima koja su najosetljivija (obično jagodice na licu) ili postoji mladež, ožiljak na koži, preporučujem stik koji se može jednostavno nanosti više puta u toku dana. Preporučujem Lipikar liniju za kupanje i negu kože nakon toga. Dodatne informacije o pravilnom nanošenju preparata za sunšanje možete pročitati na sledećem linku.

     

     

     

    Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

    Srdačano,

    mr ph. spec. Dragana Vasiljević

    šipka Dragana Vasiljevic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Vasiljevic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    • oči i uši
    20. 04. 2026

    Hylo dual kapi u trudnoći

    Zdravo, zanima me da li hylo dual kapi za oci(roze pakovanje) smem da koristim u trudnoci?

    Poštovana,

    Hylo dual kapi su bezbedne za primenu tokom trudnoće. U svom sastavu sadrže hijaluronsku kiselinu i ektoion, supstance čija je upotreba dozvoljena kod trudnica. Lokalnom primenom u oko ne očekujemo značajnu sistemsku resorpciju. Takođe, ove kapi su bez konzervansa, čime izbegavamo potencijalnu iritaciju.

    Možete ih koristiti 2, 3 puta u toku dana ili prema potrebi, za ublažavanje stanja suvog oka ili alergijskih okularnih reakcija.

    Više o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Veštačke suze. O načinima održavanja zdrave trudnoće, informišite se ovde.

    Hvala što koristite naše usluge.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    • vitamini i minerali
    17. 04. 2026

    Prenatalni vitamini i Hašimoto tireoiditis

    Poštovani,
    Imam 40 godina i Hašimoto tireoiditis. Trudna sam 10 nedelja. Do sada sam koristila Folacin 5 mg, a sada bih da pređem na kompleks prenatalnih vitamina. Koje mi preporučujete?

    Poštovana,

    čestitam na trudnoći i hvala Vam na pitanju.

    U Vašoj situaciji (Hašimoto i trudnoća), prelazak sa Folacin-a na prenatalni multivitamin je razuman korak, ali uz jednu važnu napomenu — izbor preparata treba biti pažljiv.  Kvalitetan prenatalni suplement treba da sadrži:

    • folnu kiselinu (400–800 mcg) – ključna za razvoj nervnog sistema bebe
    • gvožđe
    • vitamin D
    • jod (oprez kod Hašimoto!)
    • omega-3 (DHA) – poželjno, ali nije obavezn

    Kod Hashimoto tireoiditisa je važno da unos joda mora biti kontrolisan, neki prenatalni vitamini sadrže veće količine joda, što ne mora odgovarati svima. Zato je važno izabrati preparat sa umerenom količinom joda (oko 150 mcg) ili bez joda, ako Vam je lekar tako savetovao. U praksi se često koriste provereni preparati (izbor zavisi od dostupnosti i tolerancije):  Femibion 2 (prednost: aktivni folat, DHA varijante), Elevit (kompletan sastav, ali bez DHA u osnovnoj verziji) registrovan i kao lek što znači da prolazi ozbiljnija ispitivanja ili Pregnacare plus (veliki sadržaj potrebnih nutrijenata).

    Svakako savetujem da svoj izbor potvrdite sa svojim ginekologom ili endokrinologom jer oni imaju bolji uvid u vaše kompletno stanje.

    Hvala na strpljenju i srećno.

    Srdačan pozdrav,

    dipl.ph Dragana Ivković

    šipka Dragana Ivković

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Ivković , IDEA Jajinci pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    • koža
    19. 03. 2026

    Weleda serum za primenu u periodu trudnoće

    Zdravo,zanima me da li smeju da koriste trudnice weledine serume?

    Poštovana,

    Weleda serum za intenzivnu hidrataciju možete bezbedno koristiti u periodu trudnoće. U svom sastavu ne sadrži sastojke koji mogu negativno uticati na tok trudnoće i razvoj bebe. Takođe, primenom na koži, ne očekuje se značajna sistemska resorpcija.

    Osnovna uloga ovih kapi je intenzivna hidratacija, pri čemu koža izgleda zdravije, zaglađenije i sjajnije. Kombinacijom biljnih ekstrakata i hijaluronske kiseline, podržava se prirodna vlažnost kože i jača njena zaštitna barijera.

    Može se nanositi dva puta dnevo, ujutru i uveče. Jagodicama prstiju, lagano utapkajte proizvod na lice i vrat.

    Vše o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Nega kože u trudnoći- koji proizvodi su bezbedni?

    Hvala što koristite naše usluge.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    • koža
    18. 03. 2026

    Hiperpigmentacije u trudnoći

    Da li je bezbedno korišćenje La Roche Posay Mela B3 Seruma protiv tamnih fleka za trudnice?

    Poštovana,

    Pojava hiperpigmentacija u periodu trudnoće i nakon porođaja, je veoma česta pojava. Nastaje kao posledica hormonskih promena u organizmu. Uobičajeno se javlja na licu, na obrazima, čelu i oko usana, kao i na osetljivim područjima, ispod pazuha i na preponama. 

    Zbog izražene koncentrisanosti proizvoda, ne savetujem upotrebu LRP mela b3 seruma u periodu trudnoće i dojenja.

    Kao bezbedniju, blažu alternativu, za tretman flekica na koži, preporučujem Vam upotrebu Eucerin anti- pigment medicinske kozmetičke linije. Preparati ovog asortimana, u svom sastavu sadrže patentirani sastojak Thiamidol, koji klinički dokazano utiče na smanjenje postojećih pigmentovanih promena na koži i sprečava nastanak novih. Proizvodi, takođe, u svom sastavu sadrže i umerenu koncentraciju voćnih kiselina koje na koži vrše pilng, stoga, rezultati su vidljivi već kroz dve nedelje kontinuirane upotrebe. Preporučujem Vam preparat za temeljno pranje, Eucerin anti pigment gel  u kombinaciji sa dnevnom kremom koja u svom sastavu sadrži spf 30 zaštitu od štetnog sunčevog zračenja. 

    Nakon porođaja i završetka perioda dojenja, ukoliko se i dalje budu zadržale hiperpigmentovane promene na koži, možete isprobati i LRP mela b3 serum u kombinaciji sa kremom.

    Više o sličnoj temi, možete pronaći na našem Benu blogu- Nega kože u trudnoći- koji proizvodi su bezbedni?.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    12. 03. 2026

    Primena ašvagande tokom dojenja

    Interesuje me upotreba ašvagande tokom dojenja, beba ima 3 meseca i trudimo se da sto duže izdržimo sa dojenjem? 

    Poštovana, 

    Nemojte preparate na bazi ašvagande upotrebljavati tokom dojenja, ašvaganda je endokrini modulator, postoji više ograničenja za upotrebu, a tokom perioda dojenja svakako nije adekvatna ni za Vas u postpartumu, kao periodu oporavka i rekalibracije vaših hormona, niti za dojenče (iako zapravo ne znamo da li i koliko dolazi do mleka, ali se svakako ne savetuje upotreba ašvagande za mlade ispod 18 godina).

    Nalazite se u periodu gde je sasvim normalno i očekivano da imate malo energije, san je isprekidan, telo je još uvek u intenzivnom oporavku, a dojenje je dodatni izazov. Naravno, ukoliko imate dojam da nešto ozbiljnije nije u redu sa vašim nivoom energije, posavetujte se sa lekarom. Na primer, može biti da se razvila anemija posle trudnoće i porođaja. (Pročitajte: Anemija u trudnoći – kako izbeći malokrvnost)

    U ovom periodu ne bih preporučila upotrebu bilo kakvih preparata iz apoteke na svoju ruku, izuzev eventualno multivitamina za podršku organizmu (poput Pregnacare New mom).

    Takođe nemojte pokušavati da ograničavate ishranu niti da gubite kilažu još uvek, sve ovo može biti dodatni faktor iscrpljivanja i prepreka dojenju za koje ste izrazili nameru da što duže potraje. Laktaciju može podriti nuđenje formulom i preskakanje noćnih podoja.

    Kasnije, nakon šest meseci i kako se bližite prvoj godini deteta, kako ono polako dodaje i čvrste obroke mlečnoj ishrani, nivo vaše energije postaje bolji, ukoliko imate kilažu koju ste stekli tokom trudnoće, ona obično kreće postepeno i spontano da opada nakon 6-12 meseci od porođaja, a svakako i izbor suplemenata i preparata koje možete isprobati postaje manje ograničen kako beba bude veća i manje zavisna od Vašeg mleka.

    Hvala Vam na upitu.

    Srdačan pozdrav,

    Ivona Stefanović, magistar farmacije

    šipka Ivona Stefanovic Berisa

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • masna koža
    • trudnoća
    • koža
    09. 03. 2026

    Nega masne kože u trudnoći

    Da li u trudnoći mogu da se koriste La Roche proizvodi iz linije Effaclar?

    Poštovana, 

    U trudnoći se većina preparata iz linije Effaclar može koristiti, ali treba obratiti pažnju na sastav jer neki od njih sadrže sastojke koje je potrebno izbegavati tokom trudnoće. 

    Sastojci koje je potrebno izbegavati su salicilna kiselina, glikolna kiselina u visokim koncentracijama - preko 10%, retinol i retinoidi. 

    Ukoliko imate akne u trudnoći, a želite da koristite preparate iz Effaclar linije, najbolje bi bilo da se prošetate do Vama najbliže BENU apoteke i da zajedno sa farmaceutom odaberete odgovarajući preparat iz Effaclar linije. 

    Brojne korisne informacije o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Akne kod odraslih – prevencija i lečenje.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolganju. 

     

    Srdačan pozdrav, 

    Mag. farm. Milica Uskoković

    šipka Milica Uskoković

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milica Uskoković , BENU 511 Niš Palilula pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    24. 02. 2026

    Čaj za urinarnu infekciju u trudnoći

    Da li herba med čaj br. 120 smeju da koriste trudnice?

    Poštovana, 

    U trudnoći nemojte koristiti ovaj čaj koji ste naveli, zato što u svom sastavu sadrži list uve, pa se ne bi smeo koristiti u periodu trudnoće i dojenja. Tokom perioda trudnoće, kada je prisutna urinarna infekcija, može se koristiti čaj proizvođača Josif Pančić broj 85 - Uromix P. Namenjen je trudnicama i deci mlađoj od 12 godina. Za sva druga pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav, 

    mag. farm. spec. Natalija Miladinović

    šipka Natalija Miladinovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Natalija Miladinovic , BENU 352 Niš Cara Dušana pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    14. 02. 2026

    Omega 3 suplementi u trudnoći

    Postovani,
    htela sam da Vas pitam koji preparat Omege 3 mogu da koriste trudnice u trecem trimestru? Koristila sam Pre mama duo vitamine i u sklopu njih je bila posebna kapsula omege, medjutim, presla sam na druge vitamine koji mi vise odgovaraju ali u svom sastavu nemaju omegu.

    Hvala unapred na odgovoru.

    Poštovanje,

    Možete uzimati proizvod Dr Viton Omega 3 + Vitamin E + Vitamin D3 kapsule.

    Dr.Viton Omega 3 je dodatak ishrani koji povoljno utiče na funkciju mozga. Suzbija depresivna stanja. Ublažuje bolove kod reumatoidnog artritisa. Prevenira kardiovaskularna oboljenja.

    Doziranje i način primene: Odrasli: uzimati 1 kapsulu dnevno sa dosta tečnosti.

    Sastav: Riblje ulje, Eikozapentaenska kiselina (EPA), Dokozaheksaenska kiselina (DHA), vitamin E, vitamin D3; Ostali sastojci: želatin, glicerol, prečišćena voda;

    Srdačan pozdrav,

    mr.ph. Igor Lilić

    šipka Igor Lilić

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Igor Lilić , Subotica Matka Vukovica pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    04. 02. 2026

    Cica hem i dojenje

    Dobro vece hirurg mi je prepisao cica hem a dojim, da li je dozvoljeno koristiti ovaj dodatak ishrani kod dojenja?

    Poštovani,

    Klinička istraživanja se iz etičkih razloga ne rade na trudnicama i dojiljama. Dijetetski suplementi koji se daju dojiljama zasnovani su na iskustvu medicinskih radnika. Ako je lekar procenio i na osnovu svog iskustva rekao da koristite Cica hem odgovornost je na njemu. Preporuka uvoznika ne postoji da se suplement može koristiti kod trudnica i dojilja.

    Za dodatna pitanja stojim na raspolaganju.

    mr ph. spec. Anđelka Molerović

    šipka Anđelka Molerović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Anđelka Molerović , DIS Lazarevac pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • žene
    • trudnoća
    02. 02. 2026

    Postpartum pojas

    Zdravo,

    Treba mi pomoc oko vrste i veličine postporodjajnog pojasa, posle carskog reza. Obim struka 89cm, obim stomaka 102cm.
    Hvala

    Poštovana,

    Prema tome što ste opisali, odgovarate veličini L. Pojas je na čičak, pa je prilagodljiv. Prijatnog je sastava koji propušta vazduh, lagan za nošenje. Veličina L odgovara 116cm. U pitanju je ovaj pojas: https://benu.rs/farlin-pojas-postpor-l-bf-600l

    Korisne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Pojas za porodilje je spas za kičmu, a ovo treba znati pre kupovine. Za dodatna pitanja, stojim na raspolaganju.

    mr ph spec. Anđelka Molerović

    šipka Anđelka Molerović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Anđelka Molerović , DIS Lazarevac pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • trudnoća
    07. 01. 2026

    Hidrantna krema tokom trudnoće

    Poštovani,

    molim Vas za preporuku kreme za lice koja nije komedogena, a koju mogu koristiti tokom trudnoće. Primećujem da mi je koža na licu dosta suva zimi, postojeći krem-gel mi nije dovoljan – čak i kada nanesem veću količinu, koža i dalje ostaje suva.

    Hvala.

    Poštovana,

    Preporučujem Vam upotrebu preparata iz Bioderma Sebium linije. Preparati su nekomedogeni, dozvoljeni za primenu tokom perioda trudnoće.

    Bioderma sebium hydra krema ima funkciju da smanji crvenilo kože i iritacije nastale različitim preparatima ili spoljašnjim uticajima. Pogodna je za tinejdžere i odrasle osobe jer omekšava spoljašnji sloj kože lica, trenutno je hidrida i sprečava zapušavanje pora. Sebium Hydra je posebno formulisana za sprečavanje privremenih nuspojava dermatoloških tretmana: Hidrirajući (glicerin) i biomimetski agensi (ceramidi) pomažu u borbi protiv perutanja i osećaja zatezanja. Dejstvo enoksolona protiv iritacija i alantoina za umirenje i smirenje crvenila. Ekskluzivni Fluidactiv™ patentirani biološki kompleks reguliše kvalitet sebuma, sprečava zatvaranje pora i sprečava pojavu nepravilnosti.. 

    Kako biste upotpunili negu, savetujem Vam adekvatno čišćenje lica. Bioderma sebium gel za umivanje  pruža mešovitoj i masnoj koži lica i tela nežno i delotvorno čišćenje. Pogodan je za kožu sklonu nepravilnostima, jer je ne isušuje, a pospešuje smanjeno lučenje masti. Gel je namenjen za podizanje imuniteta kože tinejdžera i odraslih osoba. Omogućava uklanjanje svih tragova šminke sa lica i očiju.

    Više o bezbednoj nezi kože u trudnoći, možete pročitati ovde.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, BENU Vivo park Jagodina

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor