Vitamini za oči i bolji vid Dietpharm, Retaron

_label_param_filter_active:

• Brend: Dietpharm _label_param_filter_remove
• Brend: Retaron _label_param_filter_remove

Preporučujemo

Vitamini za oči i očuvanje normalnog vida

Očima su, kao i ostatku organizma, potrebni odgovarajući nutrijenti za normalno funkcionisanje. Raznovrsna i uravnotežena ishrana predstavlja njihov osnovni izvor, dok se ishrana prema individualnim potrebama može dopuniti odgovarajućim suplementima.

Vitamini za oči i drugi preparati namenjeni podršci zdravlju očiju mogu sadržati vitamine, minerale, karotenoide i druge sastojke, pojedinačno ili u različitim kombinacijama. Pri izboru proizvoda važno je obratiti pažnju na njegov sastav i preporučeni način primene.

Koji vitamini i minerali su važni za vid?

Određeni vitamini i minerali imaju ulogu u održavanju normalnog vida. Vitamin A doprinosi održavanju normalnog vida, a ima ulogu i u održavanju normalnih sluzokoža.

Cink takođe doprinosi održavanju normalnog vida, a učestvuje i u normalnom metabolizmu vitamina A. U formulacijama namenjenim očima mogu se naći i vitamin C, vitamin E, kao i drugi vitamini i minerali.

Kada birate vitamine i minerale za vid, korisno je proveriti koje aktivne sastojke proizvod sadrži i njihove količine u preporučenoj dnevnoj dozi.

Lutein i zeaksantin u preparatima za oči

U suplementima namenjenim očima često se nalaze i lutein i zeaksantin. To su karotenoidi koji su prirodno prisutni i u oku, a mogu se unositi putem hrane ili dodataka ishrani.

Preparati mogu sadržati lutein i zeaksantin samostalno ili u kombinaciji sa vitaminima, mineralima i drugim sastojcima. Sastav i preporučena dnevna količina razlikuju se među proizvodima, pa ih je važno koristiti prema deklaraciji.

Kako izabrati vitamine za oči?

Korisnici često traže najbolje vitamine za oči, ali ne postoji jedan suplement koji predstavlja najbolji izbor za svakoga. Odgovarajući proizvod treba birati prema sastavu, individualnim potrebama i drugim suplementima ili terapiji koju osoba koristi.

Pri izboru obratite pažnju na:

• vitamine i minerale koje preparat sadrži,
• prisustvo luteina i zeaksantina ili drugih sastojaka,
• količinu aktivnih sastojaka u dnevnoj dozi,
• preporučeni način i učestalost primene,
• moguće preklapanje sa drugim suplementima.

Osobe koje imaju dijagnostikovano oboljenje oka ili koriste terapiju treba da se o izboru suplementa posavetuju sa oftalmologom, lekarom ili farmaceutom.

Vitamini za bolji vid – šta zapravo mogu da očekujem?

Izraz „vitamini za bolji vid“ često se koristi pri pretrazi suplemenata za oči, ali je važno napraviti razliku između nutritivne podrške normalnom vidu i lečenja problema sa vidom.

Određeni nutrijenti, poput vitamina A i cinka, doprinose održavanju normalnog vida, ali suplementi ne mogu da koriguju dioptriju niti predstavljaju zamenu za pregled i terapiju koju je preporučio oftalmolog.

Ukoliko se pojave zamućen vid, nagla promena oštrine vida, bol, bljeskovi, izraženo crvenilo ili druge smetnje, potrebno je obratiti se lekaru, a ne pokušavati rešiti problem suplementacijom.

Ishrana i nutrijenti važni za oči

Nutrijente važne za normalno funkcionisanje organizma najbolje je prvenstveno unositi raznovrsnom ishranom.

Vitamin A i njegovi prekursori nalaze se u različitim namirnicama, dok su lutein i zeaksantin prisutni naročito u zelenom lisnatom povrću i drugim biljnim namirnicama. Raznovrsna ishrana omogućava unos i drugih vitamina, minerala i masnih kiselina.

Dodaci ishrani služe kao dopuna, a ne kao zamena za uravnoteženu ishranu i zdrave životne navike.

Česta pitanja o vitaminima za oči

Koji su najbolji vitamini za oči?

Ne postoji jedan preparat koji je najbolji za svakoga. Pri izboru treba obratiti pažnju na sastav i individualne potrebe. Vitamin A i cink doprinose održavanju normalnog vida, dok preparati za oči mogu sadržati i druge vitamine, minerale, lutein i zeaksantin.

Koji vitamini doprinose održavanju normalnog vida?

Vitamin A doprinosi održavanju normalnog vida. Od minerala, cink takođe doprinosi održavanju normalnog vida i učestvuje u normalnom metabolizmu vitamina A.

Da li vitamini za oči mogu da poprave dioptriju?

Ne. Dodaci ishrani nisu namenjeni korekciji kratkovidosti, dalekovidosti ili astigmatizma i ne mogu zameniti naočare, kontaktna sočiva ili terapiju koju je preporučio oftalmolog.

Šta su lutein i zeaksantin?

Lutein i zeaksantin su karotenoidi prirodno prisutni u oku i određenim namirnicama. Često se nalaze i kao sastojci dodataka ishrani namenjenih očima, samostalno ili u kombinaciji sa vitaminima i mineralima.

Kada treba posetiti oftalmologa umesto uzimati suplement?

Kod novih ili naglih promena vida, bola u oku, bljeskova, izraženog crvenila ili drugih očnih tegoba potrebno je obratiti se lekaru. Suplementi nisu namenjeni dijagnostikovanju niti lečenju očnih bolesti.

Povezane kategorije

U zavisnosti od sastava proizvoda koji tražite, pogledajte i povezane BENU kategorije:

• Vitamin A – kapsule i suplementi sa vitaminom A i beta-karotenom.
• Cink – suplementi i tablete sa cinkom u različitim formulacijama.
• Vitamin C – tablete, praškovi i drugi suplementi sa vitaminom C.

Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ako imate oboljenje oka, koristite terapiju ili niste sigurni koji preparat odgovara vašim potrebama, posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

 

Nazad na vrh stranice