ŠTA MOŽE POMOĆI KADA SE JAVI ZATVOR KOD BEBA?

Zatvor kod beba ume da iznenadi i uplaši roditelje, ali je u većini slučajeva samo kratkotrajna faza kroz koju mnogi mališani prolaze dok njihov digestivni sistem sazreva. Tvrda stolica kod beba i dece obično ukazuje na to da u crevima nema dovoljno vode ili da se crevni sadržaj kreće sporije nego što bi trebalo.

Dobra vest je da se u većini slučajeva problem rešava adekvatnim izborom hrane i probiotskih preparata. 

Kako prepoznati zatvor kod beba?

Zatvor kod beba se najlakše prepoznaje po tome što je stolica tvrda, suva, kompaktna, ponekad u obliku kuglica, a pražnjenje je naporno i neprijatno za bebu. Čak i ako beba ima stolicu ređe nego što je to uobičajeno, to samo po sebi ne znači da ima zatvor. Ključni pokazatelj je izgled i konzistencija stolice, kao i napor koji ulaže u pražnjenje.

Uobičajeni znaci zatvora kod beba su:
– intenzivno naprezanje, crvenilo ili plač tokom pražnjenja,
– tvrda, suva stolica ili kuglice,
– smanjen apetit ili nervoza pre vršenja nužde

Najčešći uzroci tvrde stolice kod beba

Kod većine mališana, zatvor je povezan sa prirodnim fiziološkim promenama:

• prelazak sa majčinog mleka na formulu 
• normalizacija crevne funkcije nakon preležane virusne infekcije
• nedovoljan unos tečnosti
• uvođenje čvrste hrane, posebno pirinča, banana, šargarepe (Pročitajte: Kada je beba spremna za prvu kašicu?)
• prirodno sporija peristaltika

Mlečne formule za bebe sa tvrdom stolicom

Bebe različito reaguju na sastav mlečne formule, a to utiče na konzistenciju stolice. Razlozi tvrde stolice mogu biti različite vrste proteina i njihova svarljivost, odsustvo prebiotika i probiotika, kao i individualna osetljivost digestivnog sistema.

Za bebe sa zatvorom se preporučuju formule koje su namenski razvijene za regulisanje stolice. Te formule obično sadrže:

• probiotike, posebno bifidobakterije koje podržavaju zdravu crevnu floru
• prebiotike koji u debelom crevu za sebe vezuju vodu i stvaraju mekšu, voluminozniju stolicu
• lako svarljive proteine
• optimalan odnos laktoze i masti

Ako beba često ima zatvor, treba razmotriti korišćenje formule koja je posebno označena kao pogodna za regulisanje probave.

Hipp Comfort

Mlečna formula HiPP Comfort je posebno formulisana da odgovori na potrebe beba koje imaju gasove, kolike izazvane laktozom i zatvor. Jedinstvena kombinacija sastojaka pomaže u regulisanju i omekšavanju stolice. Formula sadrži smanjenu količinu laktoze, lako svarljive masnoće, fragmentisani protein i dragocene galakto-oligosaharide (GOS), koji podržavaju zdravu crevnu floru. Osim toga, obezbeđuje sve važne nutrijente za rast i razvoj, uključujući prirodne kulture mlečne kiseline, kao i omega-3 i omega-6 masne kiseline.

Aptamil Comfort 

Aptamil Comfort je adaptirana mlečna formula posebno razvijena za bebe sa probavnim smetnjama, poput grčeva i zatvora. Formula obezbeđuje kompletne nutritivne potrebe deteta, sa optimalnim sadržajem vitamina i minerala. Pored toga, sadrži polinezasićene masne kiseline koje podržavaju normalan rast i razvoj mozga i očiju. 

Nestle NAN Complete Comfort

NAN Complete Comfort je specijalna mlečna formula namenjena bebama sa blagim probavnim problemima. Pomaže u regulisanju gastrointestinalnih smetnji, uključujući bljuckanje, zatvor i kolike. GOS/FOS vlakna doprinose boljoj konzistenciji stolice, dok kultura L. reuteri podržava pokretljivost digestivnog trakta i smanjuje pojavu zatvora. Formulacija uključuje delimično hidrolizovane proteine, optimizovanu mešavinu hipoalergenih proteina dobijenih posebnom tehnologijom, što omogućava lakšu svarljivost proteina kravljeg mleka i kraće zadržavanje u stomaku. 

Zatvor kod dojenih beba

Zatvor kod dojenih beba je relativno redak, jer majčino mleko ima idealan sastav masti, šećera i enzima koji prirodno podstiču varenje. Kod isključivo dojenih beba najpouzdaniji pokazatelj problema nije broj dana bez stolice, već izgled, tvrdoća i napor tokom pražnjenja. Opuštajuća kupka, lagana masaža stomaka u smeru kazaljke na satu i češći podoji mogu olakšati tegobe. 

Kako rešiti zatvor kod beba?

Svakodnevne navike često su dovoljne da se ritam pražnjenja creva popravi.

Masaža stomaka i vežbice

Položite dlan na bebin stomačić i masirajte nežnim, kružnim pokretima, u smeru kazaljke na satu. Taj smer prati prirodan tok creva, pa ovakva masaža može da smanji nadutost, pokrene gasove i podstakne pražnjenje.

Vežbice se izvode lagano, tako da bebi budu prijatne. Rade se dok beba leži na leđima. Prvo se bebine noge drže za potkolenice i polako se privlače ka stomaku, pa se spuštaju nazad – ovaj pokret pomaže da se pokrenu gasovi i sadržaj u crevima. Zatim se nogice ritmično pomeraju kao da beba vozi bicikl: jedna noga ide ka stomaku, dok se druga ispravlja. 

Sve se radi polako, sa pauzama, uz stalno posmatranje bebine reakcije. Vežbice su najdelotvornije kada se rade nekoliko minuta u kontinuitetu, u sklopu svakodnevne rutine.

Povećanje unosa tečnosti

Kada beba počne da jede čvrstu hranu, stolica se prirodno stvrdnjava, a voda pomaže da ostane mekša i da se lakše kreće kroz creva. Zato nekoliko gutljaja vode tokom ili između obroka može da omekša stolicu i donese primetno olakšanje.

Prilagođavanje ishrane

Ako je beba već na čvrstoj hrani, treba češće nuditi kruške, šljive ili tikvice.

Čaj za zatvor kod beba

Čaj za zatvor kod beba predstavlja prirodan način da se podstakne pražnjenje stolice i ublaži nelagodnost. Takvi čajevi obično sadrže biljne sastojke poput komorača i kamilice, koji pomažu u opuštanju crevnih mišića i olakšavaju varenje. Deluju tako što blago stimulišu crevnu peristaltiku i povećavaju sadržaj vode u stolici, što je posebno korisno kod beba sa tvrdom stolicom.

Pri korišćenju čajeva, treba se pridržavati preporučenih doza i birati isključivo proizvode koji su namenjeni bebama, jer previše jak čaj ili pogrešan sastav može izazvati neželjene efekte. Čajevi se mogu davati samostalno ili kao dodatak obroku, u zavisnosti od uzrasta i saveta pedijatra.

Kapi za zatvor kod beba

Kapi za zatvor kod beba predstavljaju praktičan način da se olakša pražnjenje stolice kada beba ima tvrdu stolicu ili se suočava sa zatvorom. One obično sadrže blage osmot­ske supstance koje privlače vodu u creva, čime omekšavaju stolicu i olakšavaju njen prolazak ili probiotike koji podržavaju zdravu crevnu floru i normalan ritam varenja. (Pročitajte: Kako pomoći bebi koja ima grčeve?)

Kapi su posebno pogodne jer omogućavaju precizno doziranje prema uzrastu i težini bebe, lako se primenjuju direktno ili se mogu dodati u mleko ili kašicu. Pre upotrebe uvek treba konsultovati pedijatra ili farmaceuta, kako bi se odabrala odgovarajuća vrsta i doza kapi.

Sirup za zatvor kod beba

Većina sirupa deluje osmotski, što znači da povećava vlažnost stolice, čime se olakšava njen prolazak bez izazivanja grčeva ili bola. Neki sirupi sadrže i probiotike koji pomažu u održavanju zdrave crevne flore. Sirupi su praktični za upotrebu jer se lako doziraju prema uzrastu i težini bebe, a mogu se davati direktno ili pomešani sa mlekom ili kašicom. 

Isilax sirup

Isilax sirup je dodatak ishrani koji kombinuje biljne ekstrakte, vlakna i voćne sokove, a namenjen je deci i odraslima za podršku normalnom funkcionisanju digestivnog trakta. Sirup poboljšava tranzit crevnog sadržaja i doprinosi normalnoj funkciji creva. Pre upotrebe, bočicu je potrebno dobro promućkati, jer može doći do taloženja prirodnih sastojaka. Proizvod se može koristiti rastvoren u vodi, čaju ili soku, po želji. 

Prolife suspenzije

Prolife suspenzije sadrže žive bakterijske kulture i vitamine B grupe. Dobre bakterije pomažu u održavanju i obnavljanju ravnoteže crevne mikroflore. Glukooligosaharid funkcioniše kao prebiotik, omogućavajući nastanjivanje i razmnožavanje dobrih bakterija u crevima. Vitamini B6 i B12 podržavaju normalno funkcionisanje imunološkog sistema i pomažu u smanjenju umora, dok vitamini B1 i B2 doprinose normalnom stvaranju energije. Prolife suspenzija je namenjena onima koji imaju problema sa probavom, ali je takođe pogodna i za održavanje zdrave crevne mikroflore. (Pročitajte: Zatvor kod dece - šta kada odlazak u toalet predstavlja problem)

Waya Lax Junior 

Waya Lax Junior služi za olakšavanje tegoba izazvanih zatvorom. Bez šećera i glutena je, sa ukusom breskve. U pakovanju se nalazi graduisana čaša za doziranje. 

Probiotik za bebe

Probiotici za bebe sadrže sojeve koji prirodno dominiraju u dečijem crevnom mikrobiomu i formulacije su nežnije jer je njihov digestivni sistem još nezreo. Zbog toga se koriste niže doze, odnosno manji broj probiotičkih bakterija, kako bi se postigao efekat bez opterećenja creva.

Multilac baby 

Multilac baby je sinbiotik koji kombinuje devet probiotskih sojeva i prebiotik, pružajući podršku zdravlju creva kod beba i dece. Probiotici i prebiotik deluju tako što naseljavaju creva korisnim bakterijama, obnavljaju mikrofloru i pomažu u jačanju imunog sistema. Multilac baby doprinosi zdravlju creva najmlađih i podržava ravnotežu crevne flore. Proizvod se preporučuje za bebe od četvrtog meseca i starije.

Čepići za zatvor kod beba

Čepići za zatvor kod beba predstavljaju brzo i ciljano rešenje kada je potrebno trenutno olakšanje. Sadrže supstance koje deluju direktno u crevima, omekšavaju stolicu i podstiču pražnjenje. Čepići su posebno korisni kada beba duže vreme nije imala stolicu i kada druge, blaže metode nisu dale rezultat.

Primena je jednostavna, a efekat se javlja relativno brzo, što omogućava trenutno olakšanje i smanjenje nelagodnosti. Čepići se mogu koristiti isključivo povremeno, prema uputstvu pedijatra. Dugotrajna ili prečesta upotreba čepića može dovesti do iritacije creva ili smanjenja prirodnog ritma pražnjenja. Uvek je preporučljivo pratiti bebinu reakciju i kombinovati upotrebu čepica sa drugim metodama, poput masaže stomaka i povećanog unosa tečnosti. (Pročitajte: Zatvor kod odraslih)

Kada potražiti savet stručnjaka?

Ako zatvor traje duže od nekoliko dana, beba povraća, odbija hranu ili je stolica veoma tvrda i sa primesama krvi, savet pedijatra je obavezan. U većini drugih situacija, savet farmaceuta može biti dovoljan da odaberete formulu, probiotik ili preparat koji će olakšati pražnjenje.

Probiotik za zatvor kod beba, sirupe i druge preparate koji omekšavaju stolicu i potpomažu varenje poručite preko BENU shopa.