probiotici

Dobijte proverene savete bez izlaska iz kuće – sve online i bez stresa

Pitajte BENU savetnika
    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    01. 11. 2026

    Oralni vaginalni probiotik

    Da li neke kapsule oralnog vaginalnog probiotika smeju da se otvaraju i tako popiju zbog problema sa gutanjem kapsula?Na nekim proizvodima je strogo naglašano da se kapsula ne sme otvarati zbog stabilnosti sojeva bakterija ali na pojedinim nije.Da li to važi za sve?Hvala!

    Poštovana,

    Potrebno je da proizvođač naglasi na kutiji da se kapsula može otvoriti. Enterobiotik intima sadrži sojeve bakterija koje su važne za vaginalnu floru i kapsula se može otvoriti u slučaju nemogućnosti gutanja iste.

     

     

     

    Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

    Srdačano,

    mr ph. Andrija Obrenović

    šipka Andrija Obrenović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Andrija Obrenović pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • zdravlje dece
    30. 10. 2026

    Terranova Probiotik za decu

    Za koje godine je namenje probiotik teranova deciji

    Poštovani, 

    Terranova probiotik je namenjen deci uzrasta od 4-12 godina. 

    Preporučena dnevna doza je 1 kapsula uz obrok. Deca koja ne znaju da gutaju kapsule sadržaj mogu pomešati u obrok ili napitak kao što su jogurt, smuti. 

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Srdačan pozdrav, 

    Mag. farm. Milica Uskoković 

    šipka Milica Uskoković

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milica Uskoković , BENU 511 Niš Palilula pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • bebe
    • probiotici
    18. 10. 2026

    Sastav proizvoda Babytol Neonate

    Poštovani, 
    Možete li mi reći tačan sastav ovog proizvoda uključujući i pomoćne materije? 
    I da li pored ovog probiotika preporučujete možda još neki za bebe rodjene carskim rezom? 
    Pozdrav!

    Poštovana Aleksandra,

    sastav Babytol Neonate kapi za oralnu upotrebu:
    trigliceridi srednjeg lanca iz kokosovog ulja, kultura korisnih mikroorganizama (Lactobacillus rhamnosus GG. Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve)

    Na tržištu sada postoji zaista mnogo probiotskih preparata. Preparat za koji se raspitujete Babytol Neonate ima tu prednost da zaista ima raznovrsnost probiotskih kultura. 
    Najprodavaniji proizvodi i oni za koje najčešće roditelji dobijaju preporuku od lekara jesu Biogaia i Waya kapi. Ovi preparati su već dugo godina na tržištu, monokompotentni su, Babytol neonate sadrži sorte poput sorti u BioGaia i Waya kapima (Reuterii i Rhamnosus). 

    Ukoliko bebu dojite, samo mleko i kontakt sa vašom kožom takođe su izvor prirodne mikroflore za novorođenče -majčino mleko sadrži i žive probiotske bakterije, kao i oligosaharide (takozvana HMO jedinjenja) koji hrane probiotske bakterije u crevima odojčeta i stimulišu razvoj mikroflore. Studije su pokazale da ukoliko majka pije probiotik, koncentracija probiotskih bakterija se može povećati u mleku, te danas postoje i preparati probiotika za doilje - kao što je kod nas Lactinova mama.
    Danas i neke formule (dohrane) sadrže dodatak probiotika.

    Za koju god opciju da se odlučite - želim Vam lepe i bezbrižne prve dane sa bebom.

    Srdačan pozdrav,

    Ivona Stefanović

    magistar farmacije

    šipka Ivona Stefanovic Berisa

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • bebe
    • probiotici
    13. 10. 2026

    Biokult everyday i dojenje

    Poštovani,
    Da li je biokult everyday bezbedan za korišćenje tokom dojenja?
    Unapred hvala na odgovoru.
    Srdačan pozdrav, Mirjana Glamočak

    Poštovana, 

    Ovaj preprat sadrži 14 sojeva probiotskih kultura. Prema Nacionalnim smernicama za upotrebu lekova u periodu dojenja koje je izdalo Ministarstvo zdravlja Rebuplike Srbije probiotski mikroorganitmi se ne izlučuju u mleko i kompatibilni su sa dojenjem. 

    Tako da je ovaj preprat bezbedan za korišćenje tokom dojenja. 

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju. 

    Srdačan pozdrav, 

    Mag. farm. Milica Uskoković

    šipka Milica Uskoković

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milica Uskoković , BENU 511 Niš Palilula pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • vene i krvni sudovi
    • probava
    16. 09. 2026

    Preporuka za nadutost ,zatvor,oticanje nogu

    Pozdrav
    Preporuka za nadutost ,zatvor,oticanje nogu
    Hvala.

    Poštovana Snežana,

     

    Možete uvesti Flobian koji efikasno eliminiše gasove i smanjuje nadutost uz redukuju grčeva i bolova u stomaku. Uzima se jedna kapsula dnevno. Za postizanje punog terapijskog efekta potrebno je da koristite suplement minimum 4 nedelje u kontinuitetu.

    Pored suplementacije, potrebno je da vodite računa o ishrani.

    Preporučuje se konzumiranje đumbira, dijetnih vlakana, jogurta, kefira, čaja od nane...

    S druge strane, izbegavajte hranu koja izaziva nadutost poput mahunarki, masne i pržene hrane i slično.

     

    Što se tiče oticanja nogu, savetujem Vam da posetite lekara kako bi se najpre isključili problemi sa cirkulacijom. Ono što možete mazati spolja na kožu jeste Alpski balzam za vene. Može da se nanosi više puta dnevno na čistu i neozleđenu kožu. Nanosi se odozdo nagore odnosno u pravcu kretanja venske cirkulacije.

     

    Lep pozdrav,

     

    mr ph Ivana Demenesku

    šipka Ivana Demenesku

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Demenesku pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • žene
    • probiotici
    • nesanica
    • pamćenje i koncentracija
    14. 08. 2026

    Perimenipauza

    Poštovani imam 46 god. i pre par meseci imam nesanicu, slab isprekidan san,budjenje isl. bez noćnog znojenja. Ciklus je redovan ali kraći nego ranije...takodje sam primetila da se gojim iako ne jedem nista vise nego ranije...ne preterano, klasična ishrana...Sta možete da mi preporučite kod napred navedenih promena...Definitivno osećam da su mi hormoni u disbalasnu

    Poštovanje,

    Poštovanje proizvod koji predlažem jeProbiotik EnteroBiotik Mood, 30 kapsula. Veoma dobar proizvod kod problema sa nesanicom.

    Ako sumnjate na menopauzu iz navedenih simptoma trebali biste otići kod ginekologa na pregled.

    EnteroBiotik Mood je pažljivo formulisan probiotski preparat, namenjen podršci mentalnom zdravlju i emocionalnoj stabilnosti. Kombinacija klinički ispitanog probiotskog soja Lactiplantibacillus plantarum P8, gama-aminobuterne kiseline (GABA), magnezijuma i cinka deluje na smanjenje stresa i anksioznosti, poboljšanje kvaliteta sna, povećanje koncentracije i održavanje normalnog funkcionisanja nervnog sistema. Proizvod je namenjen osobama koje su izložene stresu, imaju simptome anksioznosti, poteškoće sa snom, koncentracijom ili pamćenjem. Jedinstvena kombinacija na tržištu probiotske kulture sa GABA inhibitornim neurotransimterom, 10 milijardi klinički dokazanog Lactiplantibacilus plantarum P8. Magnezijum u kombinaciji sa cinkom dodatno olakšava san i produbljuje njegov kvalitet i trajanje. 

    Doziranje i način primene: Odrasli: 1-2 kapsule dnevno.

    Sastav: Lactiplantibacillus plantarum P8, GABA, Mg, Zn 

    Srdačan pozdrav,

    mr.ph. Igor Lilić

    šipka Igor Lilić

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Igor Lilić , Subotica Matka Vukovica pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    13. 08. 2026

    Nadutost i gasovi

    Sta mi mozete preporuciti za nadutost i gasove?
    U pitanju je divertikulitis
    Hvala

    Poštovani,

    Savetujem Vam da za početak, malo korigujete životne navike- izbegavajte tešku hranu i gazirana pića, neka Vam se dnevni meni zasniva na obliju voća i povrća, u manjim obrocima, do 5 u toku dana. Izbegavajte prejedanje, to loše utiče na probavu i varenje. Bavite se umerenom fizičkom aktivnošću, najmanje 3 puta nedeljno. 

    Preporučujem Vam upotrebu Simegas tableta. U svom sastavu sadrži simetikon i aktivni ugalj, koji pomažu u ublažavanju simptoma povezanih sa nadutošću i flatulencijom usled nagomilavanja gasova. Smanjuje grčeve i bolove i sprečava stvaranje gasova i nadutosti. Supstance se sistemski ne resorbuju, pa ne utiču na upotrebu drugih lekova i mikronutrijenata. Preporučen način primene je 3 tablete dnevno, posle glavnih obroka. Možete ga koristiti u kontinuitetu i do 2 nedelje, ili pak, po potrebi.

    Flobian sadrži probiotske kulture koje pomažu u uspostavljanju i održavanju crevne flore i funkcije gastrointestinalnog trakta, smanjuje nadutost i olakšava varenje. Možete ga koristiti i do mesec dana u kontinuitetu, po jednu kapsulu dnevno. 

    U svoju dnevnu rutinu, uvrstite po jednu šolju toplog čaja- Digesto mix. Aktivni sastojci lekovitog bilja koje ulaze u sastav ovog preparata povoljno deluju na lučenje želudačnog soka i žuči, ublažavanje nadutosti, grčeva i eliminisanje gasova, olakšanje varenja, kao i na regulisanje stolice. Preporučuje se: kod otežanog varenja hrane i osećaja nadutosti posle težih i obilnijih obroka.

    Što se tiče uzroka nastanka nadutosti- divertikulitisa, savetujem Vam da redovno odlazite na kontrole kod lekara, kako bi se stanje pratilo i sprečio eventualni nastanak komplikacija.

    Više o tome kako se osloboditi gasova, pročitajte ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    24. 06. 2026

    Proliv i temperatura kod deteta

    Dete od 18 godina već dva dana ima proliv. Juče je imalo i temperaturu, koja je u međuvremenu prestala. Šta je najbolje uzeti za proliv? Ima i grčeve u stomaku.

    Poštovana,

    povraćanje, dijareja i temperatura koja traje 24-48h tipična je slika stomačnih virusa. Dijareja može da potraje još koji dan, ali sa tendencijom poboljšanja.

    Savetujemo laganu ishranu, dosta tečnosti za rehidrataciju (možete dati i neki preparat elektrolita), probiotik kako bi se crevna flora regenerisala - a za zaustavljanje dijareje i smanjenje grčeva, preporučila bih vam lek Smecta.
    Smecta pomaže regeneraciji iritirane sluzokože creva, čime ublažava bolove i grčeve, vezuje toksine i pomaže bržem oporavku od stomačnih virusa.

    Lek postoji u obliku Smecta praška koji se razmućuje u malo vode i uzima 3-4x na dan, ili kao Smecta Go - oralna suspenzija - gel koji se popije direktno iz kesice. Oba preparata možete pronaći u svim BENU apotekama.

    Hvala Vam na upitu.
     

    Srdačan pozdrav,

    Ivona Stefanović

    magistar farmacije

    šipka Ivona Stefanovic Berisa

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanovic Berisa , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    24. 06. 2026

    Bulardi za decu

    Da li bulardi 500 smeju deca od 3 godine?

    Poštovani,

    Bulardi 500 u svom sastavu ima 500mg liofilizovanih probiotskih kultura Saccharomyces boulardi i vitamin D3 1000 I.J. Po preporuci proizvođača proizvod nije namenjen mlađima od 12 godina osim ako je po nalogu lekara. Imate Bulardi probiotik junior u kesicama koji su namenjeni za decu. Bulardi Probiotik Junior sadrži probiotsku gljivicu Saccharomyces Boulardi i cink. Efikasan je kod svake dečije dijareje, normalizuju crevnu floru i dodatno jača imunitet. Možete primenjivati jednu do dve kesice dnevno.

    Ponudu Enterobiotik probiotika pogledajte na stranici Enterobiotik probiotici.

    Srdačan pozdrav,

    dipl.ph Dragana Ivković

    šipka Dragana Ivković

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Ivković , IDEA Jajinci pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    22. 06. 2026

    Flonivin Plus i Flonivin Forte

    Koja je razlika izmedju Falonivin plus i Flonivin Forte ?
    Hvala unapred

    Poštovana,

    Razlika postoji u sastavu i nameni. Oba proizvoda su namenjena u smanjenju tegoba u gastrointestinalnom traktu.

    Flonivin Plus kapsule sadrže Saccharomyces boulardii i Bifidobacterium bifidum u dozi sa minimum 5 milijardi probiotskih kultura i cink 5mg. Odrasli i deca preko 12 godina-preporuka je da uzimaju 1-3 kapsule sa čašom vode i koristi se kod putne dijareje, virusnih infekcija jer povoljno deluje na jačanje imuniteta zbog prisustva cinka, kao i uz upotrebu antibiotika. Kod dece 3-12 godina, preporuka je 1-2 kapsule dnevno sa čašom vode. 

    Flonivin Forte kapsule sadrže Lactobacillus acidiphIlus, Lactobacillus rhamnosus i Bifidobacterium longum u dozi od 10 milijardi korisnih bakterija i dodatak inulina 250mg. Inulin je dijetetsko vlakno koje ima ulogu prebiotika, tj.podstiče razmnožavanje dobrih bakterija u crevima i njihov broj. Preporuka je da se koristi kod osoba sa zatvorom, za bolju probavu, za smanjenje nadutosti i gasova. Uobičajena doza za odrasle i decu preko 3 godine je jedna kapsula dnevno sa čašom vode, pre obroka. 

    Srdačan pozdrav,

    Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

    šipka Ivana Jovanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • zdravlje dece
    14. 06. 2026

    Protiv dijareje

    Koji lek se moze poneti na more za slucaj da dete od 5 godina dobije dijareju?

    Poštovana Nataša,

     

    Kada pričamo o lekovima za zaustavljanje dijareje kod male dece nemamo mnogo opcija. Moj izbor prema bezbednosti i efikasnosti je definitivno diosmektit prašak (Smecta® 3g prašak za oralnu suspenziju). U pitanju je prirodna pročišćena glina u kesicama koja se rastvara u malo vode. Ona deluje tako što „vezuje“ toksine, viruse i bakterije za sebe i izbacuje ih iz organizma, istovremeno štiteći sluzokožu creva.

    Doziranje:

    Deca uzrasta iznad 2 godine: 4 kesice dnevno 3 dana, nakon toga 2 kesice dnevno 4 dana.

    Odrasli: prosečno se koriste 3 kesice dnevno, 7 dana. U praksi, dnevna doza može biti udvostručena na početku terapije.

    Način primene:

    Sadržaj kesice se mora rekonstituisati neposredno pre primene.

    Deca:

    Sadržaj kesice rekonstituisati u bočici sa 50 mL prokuvane i ohlađene vode i koristiti tokom dana za piće ili ga dobro izmešati sa polutečnom hranom: supom, barenim voćem, pasiranim povrćem ili dečijom kašicom.

    Odrasli:

    Sadržaj kesice rekonstituisati u pola čaše vode.

    Kod deteta od 5 godina, najvažniji cilj kod dijareje je sprečavanje dehidratacije i obnavljanje crevne flore pa se u terapiju obavezno moraju uključiti:

    1. Rastvori elektrolita- Hipp sok jabuka blagi 200 ml, Rehidran prašak , Orosal 65, glukozno-elektrolitni rastvor za rehidraciju

    2. Probiotici- LIVSANE Lactoactive Kids, Bulardi Probiotik Junior, Probival choco + vitamin C + cink

     

    Na našem sajtu imate veoma koristan blog SPISAK ZA MORE I PUTNA APOTEKA - BEZ OVOGA NE KREĆITE NA PUT, pa Vas pozivam da ga pročitate i da spremni i bezbrižni uživate u letovanju.

     

    Srdačan pozdrav,

    Marija Furtula, Benu Roda Zrenjanin

    magistar farmacije

    šipka Marija Furtula

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Marija Furtula pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • žene
    • probiotici
    24. 05. 2026

    Dugotrajna dijareja nakon operacije

    Poštovani, mama je ležeći pacijent već par meseci posle operacije kuka ne ustaje da hoda samo leži i ponekad sedi. Ima dijareju već par meseci, pila je vancomicin i vivomix sedam dana, pije čajeve za dijareju, bulardi, gelsectan, i udalje ima dijareju, da li smem da joj dam smectan prašak neće više kod doktora. Ima kandidu. Hvala.

    Poštovana,

     

    Kod pacijenata koji su primali vancomicin, naglo zaustavljanje stolice preparatima poput Smecte (diosmektit) može biti veoma opasno. Ako se u crevima i dalje nalazi bakterija Clostridioides difficile (za koju se pije vancomicin), zaustavljanje pražnjenja zadržava opasne toksine u telu, što može dovesti do ozbiljnog širenja toksina i teških komplikacija, uključujući pucanje creva. 

    Savet je da odnesete stolicu na analizu, proverite na Clostridioides difficile i na Candidu albicans kada stignu rezultati možete ih odneti lekaru bez prisustva majke, ukoliko je bakterija još prisutna lekar će odrediti produženu primenu antibiotika. 

    U međuvremenu morate voditi računa da majka ne dehidrira. Dijareja koja traje mesecima izbacuje kalijum i natrijum, što izaziva ekstremnu slabost mišića, pa i nemogućnost ustajanja. Uzmite Orosal ili neki drugi rastvor za rehidrataciju koji će uzimati po gutljaj na svakih 5-10 minuta. Sa probioticima Vivomixx i Bulardi možete nastaviti, Vivomixx je savet da biste oporavili crevnu floru vaše majke. Na ishranu morate voditi računa i ukoliko je prisutna Candida. 

    Preporuka je bareni pirinač na vodi, bareni krompir, pečena jabuka, dvopek i banana, palenta, bareno belo meso. Izbacite mlečne proizvode jer zbog dijareje je enzim laktaza u smanjenoj funkciji (osim eventualno mladog nemasnog sira ako ga podnosi), slatkiše i masnu hranu. 

     

    Za dalje informacije na raspolaganju smo.

     

    Srdačan pozdrav,

    Mr ph. Dragana Dimov

     

     

    šipka Dragana Dimov

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Dragana Dimov , IDEA Pancevo pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • imunitet
    16. 04. 2026

    Jačanje imuniteta nakon preležanog stomačnog virusa

    Poštovani,
    Interesuje me da li se nutridrink moze uzimati da bi se popravila imunološka slika nakon stomačnog virusa? Hvala unapred na odgovoru. Srdačan pozdrav.

    Poštovana,

    Nutridrink je visokoenergetska, nutritivno kompletna tečna hrana, namenjena osobama sa malnutricijom ili velikim rizikom od nje. Najčešća primena je kod onkoloških pacijenata, neuroloških oboljenja ili pre i postoperativnih stanja.

    Ovi proizvodi su suportivna podrška, nisu namenjenji za jačanje imuniteta.

    Kao osveženje organizmu, nakon preležanog stomačnog virusa, savetujem Vam upotrebu Orthomol immun pro preparata. Ovaj preparat doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema (između ostalog, imunološkog sistema specifičnog za creva). O tome brine pet odabranih mikroorganizama, inulin, trinaest vitamina, sedam mineralnih supstanci i tri sekundarne biljne supstance. Orthomol Immun Pro je pogodan za dijetetski tretman kod imunodeficijencije. Hrana za posebne medicinske namene sa šećerima i zaslađivačem. Sa mikronutrijentima, prebiotikom i probioticima.

    Potrebno je rastvoriti sadržaj jednog paketa u 150-200 ml negazirane vode i popiti zajedno sa jednom kapsulom iz blistera pre ili uz obrok svakog dana. 

    Ovaj preparat pruža kompletnu podršku imunskom i crevnom sistemu.

    Više o tegobama koje prouzrokuju stomačni virusi, pročitajte na našem Benu blogu- Stomačne infekcije- ubrzajte izlečenje.

    Za još dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    17. 02. 2026

    Probiotik za sindrom iritabilnih creva

    Koji probiotik preporučujete kod sindroma nervoznih creva i dijareje?
    Do sada sam koristio bulardi 500.

    Poštovani,

    Savetujem Vam upotrebu Colosal preparata. U odnosu na uobučajene probiotike, ovaj preparat ima kompleksniji sastav.

    To je dodatak ishrani na bazi buterne kiseline, fruktooligosaharida i živih kultura Bifidobacterium bifidum i Bifidobacterium lactis. Ovaj preparat se obično koristi kao podrška kod: sindroma iritabilnog creva i pratećih simptoma poput nadutosti ,grčeva, čestih i retkih stolica, gastrointestinalnih funkcionalnih poremećaja poput proliva ili konstipacije. Gastrorezistentna tableta sa prilagođenim oslobađanjem u celosti dospeva u debelo crevo, gde se rastapa i oslobađa komponente. Preporučen način primene su 2 tablete dnevno, u trajanju od mesec dana, nakon čega treba smanjiti dozu na jednu tabletu dnevno.

    Savetujem Vam da, ukoliko do sada već niste, posetite gastroenterologa. Na osnovu kliničkog pregleda i uvida u Vaše celokupno zdrastveno stanje, lekar će doneti naispravniju odluku o eventualnom uvođenju terapije.

    Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

    Lep pozdrav,

    mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

    šipka Milena Stojiljkovic

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Milena Stojiljkovic pogledajte odgovor sakrijte odgovor

    • Pitanje za BENU savetnika
    • probiotici
    • probava
    21. 01. 2026

    Nadutost i gasovi u stomaku

    Molim vas za info koji preparat mi može pomoći da sprečim nadutost, gasove i krkljanje u stomaku.

    Poštovana,

    Uzroci nadutosti i gasova mogu biti brojni. Važno je eliminisati glavne izazivače. Izbegavati mahunarke-pasulj, grašak, sočivo dok se ne smanji problem, belo pecivo, testa - najčešći uzrok nadutosti, slatkiše svesti na minimum.

    Važno je da količina hrane koju pojedete bude u manjim porcijama, a češće, večera bi trebalo da bude laganija i najmanje 2h pre odlaska na spavanje. Od biljnih napitaka možete koristiti nanu, kamilicu, komorač koji umiruju digestivni trakt.

    Takođe, uzrok nadutosti može biti i intolerancija na gluten ili laktozu, pa i to možete proveriti.

    Terranova Probavni enzimi

    Moj savet je da se najpre koriguje ishrana 14 dana, a kao dodatak ishrani bih predložila vrlo kompleksan proizvod Terranova Probavni enzimi sa mikroflorom. Sadrže mnošvo biljnih sastojaka, poput đumbira, komorača, čička, artičoke u kombinaciji sa probiotskim kulturama Lactobacillus i Bifidobacterium, kao i prebioticima u kombinaciji sa enzimima za varenje. Odlična je podrška kod osoba sa nadutošću, gasovima i lošom probavom. Mogu se uzimati 1-2 kapsule sa čašom vode uz obilniji obrok. Nadam se da će Vam prijati i olakšati simptome.

    Ukoliko se problem nastavi, možete se konsultovati i sa lekarom ili odraditi UZ abdomena. Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Kako pobediti nadutost stomaka?

     

    Srdačan pozdrav,

    Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

    šipka Ivana Jovanović

    Na pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor