Pitajte BENU savetnika

Poštovani, 

Datum isteka roka trajanja na lekovima obično je izražen kao mesec/godina i znači da se lek može upotrebiti do poslednjeg dana u datom mesecu, date godine. Lekove nikako ne treba koristiti po isteku roka, budući da proizvođač više ne garantuje ni za učinkovitost takvog leka niti za njegovu bezbednost.

Da li ste skoro proveravali tromesečni šećer HbA1c? Da li ste bili na kontroli endokrinologa u poslednjih 6 meseci?
Tegobe koje opisujete liče na perifernu neuropatiju. To je jedna od hroničnih komplikacija dijabetesa. Može se manifestovati žarenjem, mravinjanjem, bolovima ili pak gubitkom osećaja i najčešće počinje upravo na stopalima. Stoga je bitno, najmanje jednom nedeljno, a poželjno i češće, nakon kupanja da temeljno pregledate kožu od potkolenica nadole - da li postoje bilo kakve ogrebotine, posekotine, rane, čirevi? Opasnost je u tome što, zbog gubitka osećaja, može da se desi da ne osetite trenutak kada je nastala ozleda kože. Zbog dijabetesa, ozlede otežano i usporeno zarastaju i odlična su podloga za razvoj infekcije. Prilikom pregleda koristite ručno ogledalo ili pomoć ukućana. Suvu, grubu, perutavu kožu tela treba negovati hidratantnim preparatima, budući da je hidrirana, meka, elastična koža manje sklona ozledi i infekciji. Dobar izbor su preparati na bazi uree.

U apoteci postoje neuroprotektivi - suplementi i lekovi koji štite nerve od degenerativnih promena poput dijabetesne neuropatije. Najčešće su bazirani na alfalipoinskoj kiselini. Alfalipoinska kiselina se uzima 1h pre obroka, na prazan stomak i budući da i sama snižava glukozu u krvi kod nekih pacijenata, na početku uzimanja potrebno je proveravati šećer glukometrom, radi eventualnog korigovanja doze insulina.

Želim da napomenem da tegobe koje ste opisali, pored neuropatije, mogu uputiti i na perifernu bolest vena, te je indikovan razgovor sa farmaceutom ili lekarom kako bismo utvrdili uzrok, ozbiljnost i adekvatan način lečenja za Vas.

U mnogim gradovima određene BENU apoteke nude uslugu Savetovališta za dijabetes, gde Vaš farmaceut - savetnik može da Vam da savete i podsetnik o pravilnoj upotrebi lekova, primeni insulina, vođenju samokontrole šećera u krvi, ranom prepoznavanju komplikacija i smernicama o ishrani u dijabetesu u svrhu što kvalitetnijeg života sa bolešću i odlaganja nastanka komplikacija. Javite nam se sa informacijom o mestu stanovanja kako bismo mogli da Vas uputimo u Vama najbližu apoteku koja organizuje Dijabetes savetovalište.

Srdačan pozdrav.

Poštovanje,

Osobe obolele od dijabeta ne bi smele da koriste proizvode na biljnoj bazi za izbacivanje viška vode, pošto dolazi do gubitka vode i iz krvi (plazme) čime dolazi do povećanja koncentracije šećera u krvi.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Preporuka bi bila da koristite Jamieson Digestivni enzimi tablete  u kombinaciji sa Flobian kapsulama.

Jamieson Digestivni enzimi tablete Unošenjem enzima koji potpomažu varenje, vraća se balans i započinje prvi korak ka pravilnom iskorišćavanju hranljivih materija. Nutrisentials™ Digestive Enzymes je kombinacija enzima biljnog porekla namenjena kao podrška zdravom varenju proteina, masti, ugljenih hidrata, vlakana, celuloze i mlečnih proizvoda. Jedinstvena formula koja sadrži alfa-amilazu, bromelain, celulazu, laktazu, lipazu i papain dobijena je samo iz biljnih izvora i mikroorganizama pa je pogodna i za vegetarijance. Zbog ubrzanog stila života, neredovne i nekvalitetne ishrane sa posledičnim prejedanjem, varenje može biti poremećeno. Unošenjem enzima koji potpomažu varenje, vraća se balans i započinje prvi korak ka pravilnom iskorišćavanju hranljivih materija.

Doziranje i način upotrebe: Jedna do tri kapsule dnevno uz obrok

Flobian sadrži probiotske kulture koje pomažu u uspostavljanju i održavanju crevne flore i funkcije gastrointestinalnog trakta. Pakovanje sadrži 20 kapsula.

Doziranje i način primene: Flobian® probiotik se može koristiti kod odraslih i dece starije od tri godine. Preporučeni režim doziranja je jedna kapsula dnevno.

Više informacija možete naći na našem Blogu.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovana, 
 

Dijabetes melitus tip 1

 

Tip1 dijabetesa se naziva insulin zavisni. Kod ovog tipa dijabetesa insulin se ne stvara zbog uništenja ćelija pankraesa. Pacijentima se dijagnoza postavlja u detinjstvu ili u mlađoj dobi. Kod ovog tipa dijabetesa simptomi se brže javljaju, ozbiljniji su i jači. Simptomi hiperglikemije su baš jaki. Pacijenti su takođe mršavi i dolazi do gubitka telesne težine. Po postavljanju dijagnoze pacijentima se u terapiji odmah uvodi insulin. Kod pacijenata koji imaju Tip 1 dijabetesa preporučuje se intenzivirana insulinska terapija zbog bolje regulacije glikemije u toku dana. Ovo znači da pacijenti imaju višekratnu primenu kratkodelujućeg insulina koji će regulistai porast glikemije u toku i nakon obroka i jednu dozu dugodelujućeg insulina ujutru ili uveče zbog održavanja bazalne doze insulina. 

Dijabetes melitus tip 2

Tip 2 dijabetesa se naziva i insulin nezavisni. Kod ovog tipa dijabetesa lučenje insulina je smanjeno ili nedovoljno a može biti prisutna i insulinska rezistencija. Za razliku od Dijabetesa tip 1 pacijentima se dijagnoza postavlja kasnije u životnoj dobi i pacijenti su uglavnom povišene telesne mase. Kod tipa 2 dijabetesa hiperglikemija uglavnom prolazi bez simptoma što omogućava pacijentima da se naviknu na simptome. Kod ovog tipa dijabetesa pacijentima se prvo uvodi u terapiju oralni hipoglikemik, ako se ne postigne odgovarajuća regulacija glikemije uvodi se kombinacija hipoglikemika. Kod napredovanja bolesti i kod loše regulacije glikemije u terapiju se uvodi i insulin.

Insulin može biti uveden i na početku lečenja ukoliko oralni hipoglikemici nisu imali dejstvo, što može da ukazuje na Dijabetes tip 1. 

Moja preporuka je da se posavetujete sa svojim endokrinologom o tipu dijabetesa. Najbitnije je da je glikemija dobro regulisana, da dostižete ciljne vrednosti glikemije ovom terapijom ( ispod 7 mmol našte i ispod 9mmol 2h posle obroka) i da nema akutnih komplikacija kao što su hipoglikemija ili hiperglikemija. Takođe je bitno da redovno odlazite na kontrole kod svog lekara, kontrolišete krvni pritisak, telesnu težinu, nivo holesterola i triglicerida. Nefarmakološke mere kao što su redovna i izbalansirana ishrana i redovna fizička aktivnost, uz prestanak pušenja ako ste pušač su prvi korak u terapiji dijabetesa i prevenciji hroničnih komplikacija bolesti. 

U Benu apotekama postoje savetnici za dijabetes pa se možete prošetati do najbliže i raspitati se u  kojim apotekama može dobiti uslugu savetovanja. Više informacija možete pronaći i na našem Blogu.

Za sva ostala pitanja stojim Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav, 

Mag. farm. Milica Uskoković

Poštovana,

Smete slobodno koristiti Gelorevoice pastile u toku trudnoce. Takođe, Isla medic acut su dobar izbor za trudnoce, bezbedne i mogu se koristiti duži period ako ke potrebno.

Pozdrav

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Navedeni preparat u svom sastavu sadrži tri komponente- cimet, hrom i jabukovo sirće, i jeste namenjen za primenu kod dijabetičara.

Ekstrakt kore cimeta je jak antioksidans, neutrališe slobodne radikale koji dovode do oksidativnog stresa i posledično ćelijskog oštećenja. Blagotvorno deluje na sniženje glukoze u krvi i umanjuje efekte insulinske rezistencije. Možete ga koristiti kao dodatak ishrani, kao začin ili aromu.

Hrom je esencijalni mikronutrijent koji je neophodno unositi kroz ishranu. Ima uticaja na metabolizam, smanjuje nivo šećera u krvi, povećava nivo dobrog HDL holesterola i shodno tome, ima kardioprotektivan efekat.

Jabukovo sirće ubrzava metabolizam masnih čestica i dovodi do smanjenja telesne težine. Sinergistički, ove tri supstance se preporučuju kod dijabetičara, kao suplement, nisu zamena za terapiju.

Preporučena primena je 2 puta dnevno, posle glavnih obroka sa punom čašom vode. Može se primenjivati u dužem vremenskom periodu. Više korisnih informacija o temi, možete pročitati ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana,

Zatvor kod beba nije neuobičajena pojava. Podjednako se javlja i kod onih koje doje i kod onih koje su na adaptiranim formulama. Posebno često se javlja u periodu kada se detetu uvodi nemlečna ishrana, zbog promene konzistencije i vrste hrane. Osnovni načini da se bebi pomogne u pražnjenju jesu vežbice i adekvatan unos tečnosti i vlakana. Preporučujem Vam laganu masažu stomaka, više puta u toku dana. Kružnim pokretima oko pupka u smeru kazaljke na satu masirajte stomačić. Možete simulirati pokrete vožnje bicikle i naizmenično savijati nogice u kolenima. Pevajte bebi i pričajte joj dok se igrate, to ih smiruje. Neka beba leži na stomačiću dok se igra, to će joj olakšati da se oslobodi gasova.

Ishrana bebe koja ima zatvor

 Pojačajte unos tečnosti, često pojite bebu, najbolje vodom. Beba u tom uzrastu treba dnevno da unese oko 150 ml vode. S obzirom da ste na početku uvođenja namirnica, možete se odlučiti za jabuku, šljivu ili krušku. Ovo voće je prepuno vlakana, lako svarljivih i pogodnih za digestivni sistem. Možete joj davati nezaslađene kompote od istog voća. Više informacija o temi možete pronaći ovde.

Probiotici i kapi za eliminaciju gasova kod beba

Preporučujem Vam Espumisan L kapi za bebe. U svom sastavu sadrže simetikon, supstancu koja pomaže eliminaciji gasova. Dovoljno je 3 puta dnevno po 25 kapi kašičicom dati bebi. Ima aromu vanile i bebe ga lepo prihvataju. Veoma brzo deluju i oslobađaju bebu tegoba. Uvek se mogu uključiti i probiotici za dobro zdravlje digestivnog sistema. Waya kapi sadrže probiotske kulture i kod bebe od 5 meseci se koriste 1 dnevno, po 7 kapi. Biogaia kapi su prirodnog porekla, sadrže bakterijske kulture iz majčinog mleka i preporučuje se uporeba 1 dnevno po 5 kapi.

Ukoliko bez obzira na primenjene metode, simptomi kod bebe perzistiraju, uz to se javljaju i plač, razdražljivost, bol u trbuhu, savetujem Vam da se javite lekaru. Možda će se pedijatar odlučiti za neki od laksativnih preparata, poput glicerolskih supozitorija, Mikrolaxa za decu ili Waya lax sirupa. Ovi preparati se koriste siključivo po preporuci lekara i u kratkom vremenskom periodu. 

Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana, 

Nakon povratka sa letovanja često se dešavaju stomačne virusne infekcije usled promene klime, sredine i vode. Glavni simptomi su mučnina, povraćanje, dijareja, grčevi i bolovi u stomaku. Mogu se javiti i umor, malaksalost, vrtoglavica i povišena telesna temperatura.

Terapija virusnih infekcija creva

Uz adekvatan režim ishrane, terapiju i suplementaciju, virus prolazi nakon 5 do 7 dana. U osnovi, treba izbegavati kaloričnu i začinjenu hranu i gazirana pića. Treba jesti češće, po malo, a od namirnica koristiti pirinač, krompir, šargarepu, banane, tost hleb i posno belo meso. Neophodna je dobra hidratacija, unošenje veće količine vode i slanih supa. Na tržištu postoje brojni rastvori elekrolita. Orosal je po sastavu kombinacija glukoze i elektrolita i koristi se kod dece i odraslih. U 250 ml proključale i prohlađene vode rastvoriti sadržaj jedne kesice i u malim porcijama, na kašičicu na po par minuta unositi u organizam. Na taj način se sprečava nastanak elektrolitnog disbalansa. Obavezna je upotreba probiotika koji će obnoviti dobru bakterijsku floru u crevima. Bulardi kapsule za odrasle su odličan izbor. Mogu se koristiti i 2 kapsule dnevno, a nakon preležane infekcije produžiti primenu na još 10ak dana po 1 kapsulu dnevno. Kod upornih dijareja, Smecta prašak se pokazao kao vrlo efikasan. Dovoljno je 3 puta na dan rastvoriti sadržaj kesice i popiti. Lek deluje kao adsorbens i u crevima skuplja toksine koji dovode do dijareje. Više informacija o lečenju dijareje možete pročitati ovde.

Jačanje imuniteta nakon preležanih virusnih infekcija

Orthomol immuno je veoma kompleksan preparat, sadrži gotovo sve mikronutrijente koji su neophodni za imunološki sklad jednog organizma. Rastvoreni prašak daje tamno žuti rastvor koji treba popiti odjednom. Preporučuje se u stanjima jake imunodeficijencije ili u periodu oporavka organizma od jakih infekcija. Pretpostavljam da je kod Vas došlo do nadražaja sluznice želuca koji je već bio isprovociran stomačnim virusom. Zato Vam preporučujem da sa primenom ovog preparata malo sačekate, a da sada koristite preparate za jačanje imuniteta koji su u obliku praška za direktnu primenu u usnoj duplji. Oni se otapaju i resorbuju iz usta i na taj način bismo zaobišli crevni trakt koji je još uvek rovit. Livsane Immuno direkt prašak za oralnu upotrebu u svom sastavu sadrži cink, vitamin C, selen i histidin kao osnovne komponente dobrog imuniteta. Primenjuje se jednom dnevno, u trajanju od mesec dana. Za sva ostala dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana,

Konvencionalni konzervansi u oftalmološkim preparatima (benzalkonijum- hlorid i cetrimid) iako korišćeni u malim koncentracijama mogu izazvati iritaciju u oku, alergijsku reakciju, a mogu se i adsorbovati na spoljašnju površinu kontaktnog sočiva i promeniti njihovu boju. Zbog toga se istovremena upotreba ne prepouručuje. Potrebno je skinuti kontaktna sočiva, ukapati veštačke suze sa konzervansom i nakon 15ak minuta sočiva vratiti. 

Danas na tržištu postoje brojni jako kvalitetni preparati veštačkih suza čije posebno dizajnirano pakovanje obezbeđuje sterilnost i stabilnost preparata u periodu i do 6 meseci po otvaranju. Bočice ovih proizvoda su tako napravljene da se dugoročno sprečava kontaminacija sadržaja u njima. Po sastavu, obično sadrže hijaluronsku kiselinu u različitim koncentracijama, dekspantenol i trehalozu. To su supstance koje oko podmazuju, održavaju vlažnim i sjajnim. Daju trenutno olakšanje kod suvog oka. Većina njih su kompatibilna sa sočivima.

Preporučujem Vam Hylo-care ili Hylo-comod. Više puta u toku dana ukapati po 1 kap u donji deo oka i lagano zažmuriti kako bi se tečnost ravnomerno rasporedila po površini. Po otvaranju, preparati se mogu koristiti i do 6 meseci. Bepanthol kapi su pakovane pojedinačno, u jednokratnim dozama koje možete iskoristiti u toku jednog dana.

Korisne informacije o veštačkim suzama možete pročitati ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani,

U periodu lečenja sistemski prisutne kandide treba voditi računa o suplementima koje uzimate i svoditi ih na minimum. 

Primena kompleksa B vitamina u periodu lečenja kandide 

Primena vitamina B grupe nije u osnovi kontraindikovana ukoliko izvori vitamina nisu kvasnice. Prema specifikaciji proizvodjača Solgar B kompleks suplement u sebi ne sadrži kvasce, gluten kao ni bilo koje gljivice. Ukoliko je neophodan za neku primarnu terapiju nezavisno od kandide, kao što je neuropatija, može se primenjivati i u toku lečenja kandide. Sa druge strane ukoliko se primenjuje povremeno bez značajne indikacije sigurnije je napraviti pauzu u toku primene terapije za kandidu.

Suplemeti za kandidu u crevima

U periodu lečenja kandide preporučuje se primena pažljivo odabranih probiotskih preparata koji će obnoviti zdravu crevnu mikrobiotu i vratiti je u stanje nepogodno za rast i razvoj kandide. Preporučujem Vam Bio kult candea, koji je odličan preparat koji će ubrzati smanjenje simptoma koje prate prisustvo kandide u crevima. Pored biranih probiotskih kultura sadrži i ekstrakt belog luka i grejpfruta zaduženi za dodatno antibakterijsko i antigljivično delovanje. Preparat se uzima u dozi od dve tablete dnevno uz glavni obrok. Treba napomenuti da osobe koje imaju u terpaiji neke druge lekove zbog velikog broja interakcije grejpfruta trebalo bi pre primene da se konsultuju sa lekarom ili farmaceutom.

Ukoliko je prisutno veliki broj sojeva od probiotskih preparata preporučujem Vam i Lactibiane CND preparat sa odabrano biranim sojevima probiotika i preko 10 miliona probiotskih kultula. Uzima se u dozi od dve tablete nakon obroka u trajanju od 15 do 30 dana.

Dodatne informacije o lečenju kandide možete dobiti u blogu "Kako povediti kandidu u crevima?".

Za dodatne pitanja stojimo Vam na raspolaganju.

mr farmacije Ana Ivanović

Benu Roda Niš

Poštovani,

Gljivice na noktima (onihomikoze) su veoma česte i veoma uporne infekcije noktiju. Za postavljanje dijagnoze je važan pregled dermatologa, kako bi se isključila neka druga oboljenja noktiju (npr. psorijaza).

U početku infekcije, dolazi do promene u debljini nokatne ploče i zadebljanja, nokti postaju krti i lomljivi, promene boju. U zavisnosti od stepena infekcije, lečenje može biti dugotrajno. Ukoliko imate potvrđenu dijagnozu onihomikoze, dajem Vam nekoliko smernica kako biste mogli da uklonite gljivicu sa noktiju. Eptaderm lak se može koristiti kao dopunska terapija.

Mycosan lak

Za problem gljivica na noktima preporučujem Mycosan lak, koji dolazi u setu sa 10 jednokratnih turpija, kako bi se poboljšao efekat laka i sprečilo širenje infekcije.

Primena: ukloniti lak za nokte (ukoliko su nalakirani), temeljno oprati i osušiti noge. Jednom nedeljno pažljivo isturpijati površinu zahvaćenog nokta pomoću priložene turpijice. Koristite turpiju samo jednom, kako bi se sprečilo širenje zaraze. Nanesite malu količinu Mycosan-a dva puta dnevno, u trajanju od najmanje četiri nedelje. Ostavite minut da se osuši. Takođe primenjujte Mycosan na neoštećene nokte, kako biste izbegli širenje gljivica na druga područja. 

Mycosan treba koristiti najmanje 4 nedelje. Nakon toga treba nastaviti s primenom još 8 nedelja, jednom dnevno, dok nokat ponovo ne poprimi zdrav izgled. Nokat u proseku raste 3 mm mesečno, tako da je, zavisno od veličine nokta, potrebno 3-9 meseci da izraste novi nokat.

Kao dopuna terapiji, mogu pomoći lakovi za nokte sa antimikotikom koji se izrađuju magistralno u apotekama. Možete pronaći Vama najbližu BENU apoteku i porazgovarati o tome sa našim farmaceutom.

Dodatno možete pročitati na našem blogu Kako se rešiti gljivica na noktima? .

 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Morate raditi na poboljšavanju imunog sistema. Česta primena antibiotika utiče na uništavanje dobrih bakterija u organizmu koje su neophodne za odbranu od infekcija. Poželjno je da koristite tokom dužeg perioda suplemente koji podstiču imunitet, poput beta-glukana (Solgar Beta 1,3 glukan  ili Natural Wealth Beta glukan sa vitaminom C i cinkom) ili Ecomer kapsule sa alkil-glicerolima iz ajkuline jetre. Oni podstiču prirodne odbrambene sposobnosti organizma i kada su infekcije česte, važni su za oporavak organizma. Preporučila bih Vam da uzimate 3 meseca u kontinuitetu kako bi organizam mogao da uspostavi balans i ravnotežu.

Pored toga, unos različitih probiotskih sojeva takođe treba uzimati tokom 3-6 meseci, kako bi se najpre poboljšala crevna flora, a samim tim i vaginalna. Samo dobra podrška imunitetu Vam može pomoći da se izborite sa učestalim infekcijama, vaginalnim ili urinarnim. FemmaBiotic kasule su dobre kao preporuka lekara, nastavite sa primenom.

Ukoliko su infekcije i pored toga česte, morate videti sa lekarom kako bi se uvela preventivna antibiotska terapija u vrlo niskim dozama tokom perioda od 6 meseci, kada nalazi urina i vaginalnog sekreta budu sterilni.

Za trenutno rešavanje problema, crvenilo i svrab u genitalnoj regiji, predložila bih Vam Macmiror vaginalnu kremu. Možete probati Uriage Gyn-8 gel za intimnu regiju, koristiti za održavanje higijene tokom 7-10 dana. Odličan je za smanjenje svraba i iritacije ukoliko postoji. Nakon toga, mažite Macmiror vaginalnu kremu 2 puta dnevno tokom 6-12 dana. Trebalo bi da se smiri iritacija, crvenilo i svrab.

Obavezno radite na imunitetu, uzimajte što više tečnosti kako biste sprečili zadržavanje bakterija u urinarnom traktu. D-manoza je takođe dobra za eliminaciju bakterija i sprečavanje zadržavanja u mokraćnim putevima, tako da i to može biti preporuka ukoliko se infekcije ponavljaju. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Mineral cink možete uzimati u kontinuitetu 3 meseca, tako da bez pauze možete iskoristiti celo pakovanje. Nakon toga napravite pauzu od mesec dana ili duže.

Cink je vrlo važan za poboljšavanje imunog sistema, zdravlja reproduktivnih organa kao i bolji izgled kože, kose i noktiju. Smanjuje umor i iscrpljenost i povoljno utiče na poboljšavanje kognitivnih sposobnosti i očuvanju vida. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovana,

Lek GLucophage xr 750mg spada u lek izbora u terapiji oštećene glikemije u krvi natašte. Da je to Vaše stanje, govori povećana koncentracija šećera u krvi ujutru, posle najmanje 10 sati gladovanja, a s druge strane korektne vrednosti šećera koje imate u toku dana. Zato se poseban efekat stavlja na snižavanje jutarnje vrednosti glukoze i vraćanje na prihvatljiv opseg (manje od 5.8mmol/L). Upravo tu centralnu ulogu ima ova posebna formulacija aktivne supstance metformin u dozi od 750mg.

Tableta je tako formulisana da ima produženo delovanje, pa je preporuka da se uzima jednom dnevno, uveče uz jelo, a svoj najjači efekat ispoljava upravo ujutru.

Glucophage neželjeno dejstvo

Najčešće neželjeno dejstvo ovog leka su digestivne smetnje - mučnina, povraćanje, dijareja i bolovi u stomaku. Ova neželjena dejstva su česta, ali vremenom prolaze - organizam se navikne najkasnije do mesec dana redovne primene, a obično do 14 dana od početka terapije.

Drugi način da se ove gastrointestinalne tegobe izbegnu je postepeno uvođenje leka, tako što terapiju započnete nižom dozom leka - od 500mg, a nakon toga povećate na 750 mg. 

Metformin i hipoglikemija

Metformin je antidijabetik koji retko izaziva hipoglikemiju kod pacijenata. Najbolji način da se hipoglikemija izbegne jeste redovna i raznovrsna ishrana bez preskakanja obroka. Trebalo bi da kod kuće imate samomerač glikemije pomoću koga ćete moći da formirate dnevni profil svojih vrednosti šećera. Uvidom u taj dnevnik, Vaš lekar će dobiti najbolju sliku o Vašem zdravstvenom stanju.

Posetite neku od najbližih BENU apoteka, kako biste dobili adekvatnu preporuku o izboru aparata i načinu merenja u kućnim uslovima. Laboratorijsku proveru vaših parametara - glukoze natašte i HbA1c glikoziliranog hemoglobina Vam savetujem da uradite nakon 3 meseca aktivne terapije. 

Ishrana treba da Vam se bazira na obilju povrća, crvenog bobičastog voća, crvenom mesu, mlečnim proizvodima i jajima. Treba izbegavati namirnice sa visokim glikemisjkim indeksom, testa, brzu hranu, slatkiše, grickalice, gazirana pića i alkohol. Ukoliko ste pušač, najbolje što možete da uradite za svoje zdravlje je prestanak pušenja.

Ako ste u mogućnosti, bavite se umerenom fizičkom aktivnošću. Savetujem Vam brzi hod, najmanje 3 puta nedeljno u trajanju od po pola sata. Sem na šećernu bolest, navedene nefarmakološke mere deluju pozitivno i kod hipertenzije, metaboličkih poremećaja i smanjuju kardiovaskularne rizike. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.   

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković