Pitajte BENU savetnika
-
09. 08. 2024
Tablete za spavanje
Koje su jake tablete za spavanje bez recepta i koji je najbolji prirodni lek za spavanje?
-
06. 08. 2024
Grčevi u nogama
Poštovani,
Da li možete da mi preporučite magnezijum koji je najbolji za korišćenje kog grčeva u nogama.
Pozdrav, -
24. 07. 2024
Urinarne infekcije kod muškaraca
Postovani,
interesuje me sta biste preporucili za prevenciju urinarnih infekcija kod muskaraca?
Najvise me interesuju probiotici, jer mi je i crevna flora narusena zbog upotrebe antibiotika.
S obzirom da je urinarne probiotike za muskarce vrlo tesko naci, da li je u redu uzimati probiotike koji su namenjeni zenama, na primer Biota Intima?
Ili neke druge probiotike za generalnu upotrebu koji bi mogli koristiti i kod urinarnih infekcija?
Da li osim probiotika imate jos neke dodatne preporuke?
Hvala -
08. 07. 2024
Disbalans vaginalne flore
Zdravo, od prestanka korišćenja kontaceptiva početkom godine, ne mogu da se izborim sa bakterijskim infekcijama, taman jedna ode druga dođe (na vulvi, u urinu, mikoplazma hominis, ešerihija) pazim na higijenu, nosim pamučan veš, nemam odnose, ali ne znam šta da radim jer pijem antibiotike skoro non stop. Ginekolog mi je rekao da mi je vaginalna flora promenjena i da uzimam femm biotic. Samo mi treba neki savet šta bih mogla sad da mažem spolja, jer svrab i crvenilo nikako da prođu.
-
08. 07. 2024
Cink kao dodatak ishrani
Da li se cink može piti duže vreme, ili posle nekog vremena praviti pauzu? Da li bočicu od 100 tableta popiti za 100 dana ili praviti pauzu?
-
24. 07. 2024
LIVSANE Betakaroten
Poštovani,
Koliko 25000IU vaših Livsane betakaroten kapsula iznosi u miligramina. Da li se radi o sigurnoj dozi? -
23. 07. 2024
Teško razbuđivanje
Već više od 8 meseci imam problem sa razbuđivanjem. Ležem u isto vreme, nemam problem da zaspim. Ne uzimam lekove za smirenje/spavanje. Jednostavno mi telo traži veći broj sati sna, te teško ustajem. Da li bi melatonin pomogao u toj situaciji? Imam bipolani poremećaj
-
23. 07. 2024
Anestezija mast
Zanima me da li imate neku mast anesteziju za intimni deo za neosetljivost bola.
-
28. 06. 2024
Bol i diskushernija
Postovani da li postoji neki gel krema koja bi pomogla za diskusherniju s obzirom da mi je disk vracen ali i dalje imam nenormalne bolove duz cele leve noge mnogo toga sam probala protiv bolova i nista ne pomaze
-
24. 06. 2024
Iritacija glansa penisa
Poštovani,
Sa vremena na vreme dolazi do iritacije glansa penisa od u kontaktu sa donjim vešom. Osim crvenila različitog intenziteta, drugih reakcija nema. Šta je moguće koristiti u tom slučaju kao neki vid zaštite i oporavka? Vidim da se često spominje bepanthen krema i mast, kao i bepanthen plus krema. Možda možete preporučiti i nešto drugo.
Hvala unapred.
Srdačan pozdrav -
20. 06. 2024
Prostata
Postovani, pitanje je :Da li se prostate potencijal moze koristiti istovremeno sa betamsalom i beneprostom. Hvala
-
20. 06. 2024
Graminn kapsule upotreba
Koliko je vremenski preporučena upotreba greminn kapsula. I kada su vidljivi prvi rezultati
Poštovana,
Kolagen je protein koji je prirodno prisutan u svim organima, ima ga u mišićima, kostima i zglobovima, ali i u zubima i rožnjači. Zbog brojnih benefita koje pruža organizmu, kolagen je sve prisutniji i kao sastojak kozmetičkih preparata i suplemenata.
Postoje različite vrste kolagenih vlakana. Tip I su zbijenija vlakna prisutna u kostima, zubima, koži i vezivnom tkivu. Tip II su manje zbijena vlakna koja se nalaze u hrskavici i utiču na njenu strukturu. Tip III je karakterističan za arterije, mišiće i organe, kao i za različite slojeve kože. Kolagen tip IV nalazi se u koži i brojnim organima.
Riblji kolagen se dobija iz kože i drugih delova riba. Glavna karakteristika ribljeg kolagena je prisustvo kolagena tipa I, koji je dominantan u koži i vezivnom tkivu. Iako nije specifično usmeren na zglobove kao kolagen tipa II, riblji kolagen može imati koristi za zdravlje zglobova zbog svoje sposobnosti da se dobro resorbuje i ima visoku bioraspoloživost u organizmu. Riblji kolagen može sadržati i druge korisne sastojke, poput omega-3 masnih kiselina, koje imaju antiinflamatorne osobine i pomažu u smanjenju upale u zglobovima.
Cink, bakar i vitamini A i C podstiču sintezu kolagena i trebalo bi ih češće konzumirati.
Dodatne savete možete naći na našem blogu na sledećem linku.
Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.
Srdačan pozdrav,
mr ph. Dragana Vasiljević