Pitajte BENU savetnika

Poštovana,

 

Menopauza predstavlja prirodni proces koji se odvija u dve faze: perimenopauza i postmenopauza.

Perimenopauza je period u kome dolazi do prvih hormonskih promena, najčešće u četrdesetim godinama života. Karakterišu ga neredovni menstrualni ciklusi, obilnije menstruacije koje mogu da traju duže nego inače i može da ima kako fizički (naleti vrućine, promene na koži, promene u rastu kose, vaginalna suvoća,  dobijanje na težini, bolovi u kostima i mišićima..) tako i psihički uticaj (promene raspoloženja, anksioznost, nesanica..). Povećava se rizik za razvoj osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti. Kako bi se prevenirali rizici i ublažili simptomi može se koristiti odgovarajuća suplementacija i adekvatna hormonska terapija, ako je neophodno, kao i neizostavne nefarmakološke mere.

Preporuka suplementacije

Preporuka je unositi odgovarajuće doze vitamina D (Solgar vitamin D 2500IJ, primenjivati 1ml dnevno), magnezijuma (za očuvanje srca, krvnih sudova i kostiju), kalcijuma (prevencija osteoporoze) i koenzima Q10 (antioksidanas i neophodni činilac u stvaranju energije u svakoj ćeliji) (Terranova coenzim Q10 100mg A50). Preporučujem kombinaciju magnezijuma i kalcijuma u adekvatnim dozama i oblicima kao što je Terranova Magnezijum: kalcijum kompleks A50.

Preparati na bazi fitoestrogena i izoflavona, kao što je Oligovit Menopause kapsule ,  pokazuju estrogeni efekat i koriguju sve simptome izazvane estrogenim deficitom. Sadrži suvi ekstrakt rizoma biljke cimicifuge, melatonin, vitamin E i D. Pomoći će za ublažavanje simptoma i da lakše zaspite. Uz ovaj preparat možete nastaviti da primenjujete i preparate na bazi Virka.

Intimna regija, koža i kosa

Takodje, tokom perimenopauze koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, dolazi do smanjenja elastičnosti i povećanja osetljivosti. Za negu tela i intimne regije možete odabrati preparate brenda Natural, italijanska kozmetika sa 99% prirodnih sastojaka, preporučujem Natural kremu sa maslinovim i arganovim uljem, Natural gel za tuširanje sa ekstraktom organskog badema i Natural gel za intimnu regiju na bazi islandskog lišaja i lista sleza. Za negu lica kompletnu negu obezbeđuje Vichy neovadiol perimenopauza linija. Dok za jačanje i negu kose koja postaje tanja i intenzivnije opada preporučijem Vichy dercos program protiv opadanja kose (šampon i ampule).

Nefarmakološke mere

Od nefarmakoloških mera primenjivati mediteranski tip ishrane (izobilje povrća, umerena količina voća, mlečni proizvodi sa umerenim sadržajem masti, riba, koštunjavo voće, integralne žitarice, maslinovo ulje, dovoljna količina vode), aerobno vežbanje, joga, vežbe disanja i adekvatan san.

Dodatno o menupauzi možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
 

Za sve dodatne informacije, stojimo na raspolaganju.

Mr Ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Morate raditi na poboljšavanju imunog sistema. Česta primena antibiotika utiče na uništavanje dobrih bakterija u organizmu koje su neophodne za odbranu od infekcija. Poželjno je da koristite tokom dužeg perioda suplemente koji podstiču imunitet, poput beta-glukana (Solgar Beta 1,3 glukan  ili Natural Wealth Beta glukan sa vitaminom C i cinkom) ili Ecomer kapsule sa alkil-glicerolima iz ajkuline jetre. Oni podstiču prirodne odbrambene sposobnosti organizma i kada su infekcije česte, važni su za oporavak organizma. Preporučila bih Vam da uzimate 3 meseca u kontinuitetu kako bi organizam mogao da uspostavi balans i ravnotežu.

Pored toga, unos različitih probiotskih sojeva takođe treba uzimati tokom 3-6 meseci, kako bi se najpre poboljšala crevna flora, a samim tim i vaginalna. Samo dobra podrška imunitetu Vam može pomoći da se izborite sa učestalim infekcijama, vaginalnim ili urinarnim. FemmaBiotic kasule su dobre kao preporuka lekara, nastavite sa primenom.

Ukoliko su infekcije i pored toga česte, morate videti sa lekarom kako bi se uvela preventivna antibiotska terapija u vrlo niskim dozama tokom perioda od 6 meseci, kada nalazi urina i vaginalnog sekreta budu sterilni.

Za trenutno rešavanje problema, crvenilo i svrab u genitalnoj regiji, predložila bih Vam Macmiror vaginalnu kremu. Možete probati Uriage Gyn-8 gel za intimnu regiju, koristiti za održavanje higijene tokom 7-10 dana. Odličan je za smanjenje svraba i iritacije ukoliko postoji. Nakon toga, mažite Macmiror vaginalnu kremu 2 puta dnevno tokom 6-12 dana. Trebalo bi da se smiri iritacija, crvenilo i svrab.

Obavezno radite na imunitetu, uzimajte što više tečnosti kako biste sprečili zadržavanje bakterija u urinarnom traktu. D-manoza je takođe dobra za eliminaciju bakterija i sprečavanje zadržavanja u mokraćnim putevima, tako da i to može biti preporuka ukoliko se infekcije ponavljaju. 

Srdačan pozdrav,

Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović

Poštovani,

Konjuktivitis je upala prednje površine oka. Predstavlja jedno od najčešćih oboljenja oka, a prema uzroku može se podeliti na virusni, bakterijski i alergijski. Iako su po simptomima vrlo slični (crvenilo beonjače, suzenje, osetljivost na svetlost, svrab, peckanje, grebanje...), postoje znaci na osnovu kojih možemo napraviti razliku i prema tome adekvatno ga lečiti.

S obzirom na to da se kod Vas javlja krmeljenje, pretpostavljam purulentno, žuto- zeleno, verovatno je reč o bakterijskom konjuktivitisu. Može zahvatati jedno ili oba oka i prenosi se dodirom, zaraženim rukama ili predmetima.

Na sreću, lako se leči, potrebno je uključiti kombinaciju kapi i masti - npr Dexamethason- neomycin kapi za oči i Chloramphenicol mast za oči. Kapi koristite četiri puta na dan ukapavanjem u oba oka po 1 kap. Nakon ukapavanja, žmurite 30 sekundi i kažiprstom pritisnite ugao oka koji je do nosa, čime ćete zadržati tečnost u oku i sprečiti oticanje suznim kanalom. 

Mast stavljajte celom dužinom ivice donjeg kapka jednom uveče, pred spavanje. Vrlo brzo ćete osetiti olakšanje, a potpuni oporavak se očekuje kroz 5 do 7 dana.

Nakon terapije, poželjno je da koristite neko vreme kapi za vlaženje i ispiranje oka, poput Proculin tears kapi za oči 10 ml, kako biste potpuno oporavili i osvežili konjuktivu. Ukoliko imate dodatnih pitanja, budite slobodni da mi se obratite.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković.

Poštovani,

Lactibiane Tolerance je koristan za sindrom iritabilnih creva praćen dijarejom. Normalizuje rad creva. Preporučuje se kod alergija i intolerancija na hranu, atopijskog dermatitisa, autoimunih bolesti i za uspostavljanje ravnoteže crevne mikroflore. Posebno se preporučuje kod sindroma nervoznih creva. Uzima se jedna kapsula dnevno tokom mesec dana. Ponoviti po potrebi. Preporučene dnevne doze se ne smeju prekoračiti. Proizvod je namenjen deci starijoj od 5 godina i odraslima.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovanje,

Preventivno se za sprečavanje zatvora i poboljšanje rada creva mogu koristiti Waya kapi ili Multilac baby prašak.

Waya kapi sadrže Lactobacillus rhamnosus GG i namenjene su za rešavanje svih gastrointestinalnih tegoba, prvenstveno grčeva kod odojčeta i dijareje, kao i za regulisanje crevne mikroflore odojčadi i dece. LGG je mikroinkapsuliran i na taj način se osigurava 5 puta veća koncentracija na mestu dejstva. Ovaj proizvod može se koristiti od prvog dana života. Smanjuje plač i razdražljivost kod odojčeta usled grčeva, osigurava balansiranu crevnu mikrofloru, sprečava dijareje nastale upotrebom antibiotika. Pakovanje sadrži 10 ml.

Doziranje i način primene: odojče do 2 godine: 7 kapi. Nakon otvaranja bočice, kapi su upotrebljive još najmanje mesec dana.

Multilac baby sadrži devet probiotskih sojeva i prebiotik koji doprinose zdravlju creva beba i dece. Kod dece koja su rođena carskim rezom, dokazan je nedostatak probiotika u crevima. Multilac baby je sinbiotik, što znači da je njegovo dejstvo poboljšano sa devet vrsta živih probiotika i prebiotikom koje sadrži. Oni deluju na crevnu floru, obnavljaju je kada je oštećena dejstvom antibiotika, podižu imunitet u periodu mogućih infekcija.

Doziranje i način primene: bebe od četvrtog meseca jedna kesica dnevno rastvorena u malo vode ili mleka (majčino ili adaptirana formula).

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Zatvor kod dece - šta kada odlazak u toalet predstavlja problem.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani,

Potencijal prostate advanced formula je preparat koji sadrži biljne ekstrakte, vitamin E i cink - kombinaciju koja pozitivno deluje na normalno funkcionisanje prostate i urinarnog trakta.

Blagotvorno deluje kod uvećane prostate, učestalog mokrenja i hroničnog prostatitisa, ali se može koristiti i preventivno, kako bi se očuvalo zdravlje prostate.

Primenjuje se jedna kapsula dnevno. Za postizanje punog efekta preparat treba uzimati redovno tokom dužeg vremenskog perioda, najmanje tri meseca, a preporuka je da se uzima 6 meseci u kontinuinetu, nakon čega možete napraviti pauzu od mesec dana, pa potom ponoviti ciklus. Ovaj preparat je namenjen isključivo osobama starijim od 18 godina.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovani,

Nutrof total kapsule su namenjene da se uzimaju svakodnevno, po jedna uz obrok, u kontinuitetu od tri meseca, pa se tada pravi pauza od mesec ili dva dana, u zavisnosti od težine početnih simptoma. 

Ovaj preparat sadrži odlične komponente namenjene održavanju funkcije oka i odlaganju nastanka katarakte. Može se preventivno uzimati nakon 50. godine života, a kod osoba sa već postojećim problemima brzo dolazi do poboljšanja. Lutein i zeaksantin štite oko od UV zračenja i omogućavaju oštar vid. Riblje ulje je visokog kvaliteta, omogućava resopciju luteina, smanjuje upalne procese i štiti ćelije makule od propadanja. Resveratrol je poreklom iz grožđa kao jak antioksidans koji smiruje upalne procese oka. Vitamin D je važan kod procesa upale žute mrlje, vitamini C i E su jaki antioksidansi potrebni oku. Cink učestvuje u formiranju vidnog pigmenta, selen štiti od slobodnih radikala, a bakar doprinosi zdravlju oka.

Za sva dodatna pitanja smo Vam na raspolaganju.

Najlepši pozdrav,

Dipl. farmaceut Marina Marinkov

Afte u ustima su ranice okruglastog ili ovalnog oblika, različite veličine, praćene blagim ili umerenim bolom i osećajem nelagode. Uglavnom se javljaju na unutrašnjoj strani obraza, jeziku ili desnima, nisu zarazne i ne postoji mogućnost prenošenja. Smatra se da na nastanak afti, pored genetike, utiče pad imuniteta i neki fizički faktori (jako začinjena hrana, cigarete, nedostatak pojedinih vitamina, neodgovarajući preparati za oralnu higijenu..).

Preparati koji ublažavaju simptome afti 

Curaprox perio plus

Za otklanjanje nelagode i neprijatnih simptoma, preporučujem ispiranje usne duplje rastvorom Curaprox perio plus regenerate. Ubrzaće regeneraciju tkiva bez isušivanja, primenjuje se dva puta dnevno po 10 ml, najduže 4 nedelje u kontinuitetu, a ispiranje traje 60-ak sekundi.

Propobaza gel

Nakon toga nanestite Propobazu gel, ujutru i uveče, deluje protivupalno i smanjuje mogućnost infekcije, stvarajući zaštitini film.

Lysobact sprej

U toku dana koristite Lysobact sprej, 3-4 puta po jedna sprej doza tokom 5 dana. Aktivni sastojci lizozim i piridoksin će ubrzati oporavak i jačati lokalni imuni odgovor. 

Vitamini i minerali

Od suplementacije se preporučuje primena cinka, vitamina B grupe i gvožđa. Izbegavajte primenu slane i začinjene hrane, gazirane napitke i grickalice.

Dodatne savete o temi koja Vas interesuje pronađite na BENU blogu, u tekstu Afte u ustima - 3 načina da pomognete detetu.

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovani,

Dormirin forte kapsule sadrže melatonin, koren valerijane i list matičnjaka koji deluju sinergistički sa sedativima i primena u kombinaciji može izazvati neželjene efekte poput pospanosti, vrtoglavice, konfuzije. NIje odobrena istovremena primena. 

Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.

 

Srdačan pozdrav,

mr ph. Dragana Vasiljević

Poštovanje,

Proizvod sa velikim sadržajem proteina je Fresubin protein vanila.

Fresubin Protein Energy Drink sa ukusom vanile je indikovan za dijetetski postupak lečenja pacijenata koji su neuhranjeni zbog nedostatka proteina i energije. Prijatnog je ukusa, sa visokim sadržajem proteina (mleko), biljnih ulja (uljane repice, suncokretovog ulja), ugljenih hidrata, vitamina, minerala, triglicerida. Proteini ne dovode do poboljšanja varenja, već daju snagu organizmu.

Za poboljšanje varenja se koriste praškovi na bazi celuloznog vlakna, tipa Laxogel u kombinaciji sa nekim probiotikom.

LaxoGel® Plus je jedinstvena kombinacija probiotske kulture Bacillus subtilis sa biljnim vlaknima Plantago ovata. Pospešuje pražnjenje i normalno funkcionisanje crevnog trakta. Vlakna Plantago ovata imaju sposobnost da zadržavaju vodu i toksine iz digestivnog trakta, doprinose omekšavanju stolice i pokretljivosti creva čime se stimuliše pražnjenje i normalno funkcionisanje crevnog trakta. Bacillus subtilis pospešuje delovanje vlakana Plantago ovata i povećava dodatno broj peristaltičkih pokreta. Ne stvara grčeve, zavisnost i može da se upotrebljava neograničeno dugo. Mogu da ga koriste trudnice, dojilje i deca starija od 6. godine. Ima prijatan ukus šljive.

Doziranje i način primene: 1-3 kesice dnevno, sadržaj kesice preliti sa 200ml vode, razmutiti i popiti. Preporučuje se da se dodatno popije još jedna čaša vode.

Srdačan pozdrav,

mr ph. Igor Lilić

Poštovani,

Grčevi su normalna pojava kod beba jer njihov digestivni sistem još uvek nije razvijen. Waya kapi su probiotske kapi koje pomažu u rešavanju svih gastrointestinalnih tegoba, prvenstveno grčeva kod odojčeta i dijareje, kao i za regulisanje crevne mikroflore odojčadi i dece. Ukoliko se detetu daje vitamin D putem kapi ili twist off kapsula, nema potrebe da se daje i probiotik koji sadrži u sebi vitamin D. 

U prvim nedeljama života, probavni sistem bebe nije dovoljno razvijen i ne proizvodi dovoljne količine enzima laktaze. Mlečni šećer laktoza bez laktaze ne može da se razloži na prostije šećere koji se lako resorbuju i prouzrokuje nadutost, bol i grčeve u stomaku, uz intenzivan plač bebe.

Colief kapi za bebe sadrže enzim laktazu kao tretman prolazne laktozne nepodnošljivosti, dodaju se u mleko za bebe (majčino ili mlečnu formulu), razgrađuju laktozu, smanjuju nadutost i otklanjaju grčeve i bol kod bebe.

Na našem blogu možete naći mnoštvo saveta kako pomoći bebi koja ima grčeve, kao i informacije o tome kad je vreme za posetu lekaru. 

Srdačan pozdrav

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovani,

Koenzim Q10 se prirodno stvara u našem organizmu i utiče, baš kako mu i ime kaže, kao koenzim u mnogim metaboličkim procesima u našem telu. Zbog mnogobrojnih uloga koje ima u organizmu, velike su i potrebe za njim sa jedne strane, a usled hroničnih bolesti i starenje sa druge strane, vremenom je telu potrebna spoljašnja suplementacija. Stanja u kojima je potrebno suplementirati koenzim Q10 su hronične bolesti srca, dijabetes, kod aktivnih sportista, imunološke bolesti, kao i hronična terapija statinima, hipoglikemicima i beta blokatorima. 

Uloge koenzima Q10 su mnogobrojne. Jedan je od najjačih antioksidansa, povećava elastičnost krvnih sudova, doprinosi normalizaciji krvnog pritiska, stabiliše srčani rad, povećava snabdevanje ćelija hranom, smanjuje osećaj umora, podstiče kognitivne procese, a u preparatima za negu kože ima anti-age efekat, povećavajući produkciju kolagena. 

Što se doziranja tiče, kao što ste naveli u pitanju, radi se o osobi koja već ima dijagnostikovanu hroničnu bolest, preporuka je uzimanje viših doza. Preporučila bih Vam primenu preparat sa koenzimom Q10 u dozi od 100mg dnevno. 

Cardiofortin u sebi sadrži koenzim Q10 u potrebnoj dozi, a pored toga sadrži još 4 snažna antioksidansa: likopen, resveratol, vitamin D i folnu kiselinu. Ovakav sastav može usporiti proces starenja i doprineti zdravlju srca, posebno kod ljudi koji su preležali infarkt ili su zbog svoje dijagnoze u riziku za razvoj ateroskleroze. Primenjuje se u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka, najbolje bi bilo između doručka i ručka.

Terranova coQ10 je još jedan odličan prirodni preparat koji su sebi sadrži 100mg koenzima Q10. Pored toga, sadrži i prepoznatljivi Terranovin Magnifood kompleks koji predstavlja kombinaciju biljaka koje pojačavaju dejstvo primarnog sastojka preparata. Preporučuje se veganima ili osobama koje su alergične na gluten. Takođe se uzima u dozi od jedne kapsule dnevno između obroka.

Što se tiče dužine terapije, koenzim Q10 se pije dugo, čak i bez prekida kod ozbiljnih dijagnoza. 

Puno dodatnih informacija o koenzimu Q10 možete naći na BENU blogu, u tekstu pod nazivom Šta je i kada se koristi koenzim Q10.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovani,

Pojedine kapi koje se koriste u terapiji glaukoma na našem tržištu postoje i u formulacijama bez konzervansa. Na primer, dostupne su Cosopt kapi bez konzervansa. Međutim, pre svake promene terapije, morate se konsultovati sa specijalistom oftalmologije.

Što se tiče suplemenata, oni se mogu primenjivati i više meseci bez prekida. U početku se savetuje barem tromesečna primena bez pauze, kako bi se videla prva poboljšanja. Nakon toga možete napraviti pauzu od mesec dana i onda ponovo krenuti tromesečni ciklus.

Srdačan pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović

 

Poštovani,

Zvanično po uputstvu proizvođača neophodno je da se pre primene masti posavetujete sa svojim lekarom.

Preporučila bih Vam bezbednije alternative koje možete koristiti i u trudnoći. Pre svega, izbor zavisi od toga da li hemoroidi krvare ili ne. Ukoliko hemoroidi krvare, najbezbednija i najefikasnija je primena Rectovenal gela. Ovo je medicinsko sredstvo koje smanjuje simptome peckanja, svraba, krvarenja, bola. Možete koristiti tokom cele trudnoće do dva puta dnevno, uz nanošenje sa ili bez aplikatora. 

Ukoliko se radi o blažoj formi hemoroida koji ne pucaju i ne krvare, možete koristiti Avaricon hemor krem koji će svojim sastavom negovati i umiriti iritirane delove analne regije. Takođe možete koristiti dva puta dnevno. 

Uz pomenute preparate, neophodna je i promena higijenskih navika. Pre svega treba izbegavati korišćenje sapuna i toalet papira, najefikasnije je korišćenje samo vode za pranje. Takođe u lečenju hemoroida može Vam pomoći i Avaricon vlažne maramice protiv hemoroida. U sebi ne sadrže iritirajuće agense, a imaju dodate suprstance za umirenje kože.

Neophodno je da u toku trudnoće imate redovna pražnjenja, kako se hemoroidi ne bi stalno vraćali. U trudnoći možete bezbedno koristiti Laxomucil prašak koji će omekšati stolicu i olakšati pražnjenje. Kesicu razmutite u čaši vode, popijete odmah nakon rastvaranja i nakon toga popijete još jednu čašu vode. Na taj način će preparat biti najdelotvorniji.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Čest problem, a još uvek tabu tema - prošireni hemoroidi.

Za sva dodatna pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Lep pozdrav!

mr farmacije Ana Ivanović