- BENU.RS
- Pitajte BENU savetnika
Pitajte BENU savetnika
PrikažiSakrij listu pitanja i odgovora
Pitanja i odgovori
- alergija
- anti-age proizvodi
- bebe
- bolovi
- COVID-19
- detoksikacija i mršavljenje
- dijabetes
- dojenje
- ekcem
- gde naći
- gljivične infekcije
- holesterol
- imunitet
- Interakcija lekova i hrane
- kosa
- koža
- masna koža
- mišići, kosti i zglobovi
- muškarci
- nesanica
- nokti
- oči i uši
- pamćenje i koncentracija
- prehlada i grip
- probava
- probiotici
- produktivan kašalj
- prostata
- pušački kašalj
- štitna žlezda
- stres i uznemirenost
- sunčanje i UV zaštita
- suv kašalj
- suva koža
- trudnoća
- urinarni trakt
- usna duplja i zubi
- vene i krvni sudovi
- visok pritisak
- vitamini i minerali
- zdravlje dece
- žene
-
- Pitanje za BENU savetnika
- dijabetes
31. 01. 2022Dijabetes
Dijabetičar sam na insulinu i u poslednje vreme me jako peku noge, bole me i malo su naduvene. Imam kod kuće neki lek koji su mi dali za to pre, ali mu je istekao rok u maju prošle godine. Mislio sam da popijem to što je ostalo da ne bacam, nije baš jeftin. Da li je to ok? I koliko dugo treba da se pije ? Hvala na odgovoru.
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Ivona Stefanović , Pancevo Karadjordjeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- bebe
- probava
- probiotici
19. 08. 2024Zatvor kod bebe
Poštovani,
Beba ima 5 meseci, uveli smo nemlečnu ishranu i dojenje po savetu lekara. Beba nije imala stolicu od petka ali ima gasove i vesela je, stomak je mekan.. Kako da izazovemo stolicu? Probali smo sa vežbicama i sa masažom.Poštovana,
Zatvor kod beba nije neuobičajena pojava. Podjednako se javlja i kod onih koje doje i kod onih koje su na adaptiranim formulama. Posebno često se javlja u periodu kada se detetu uvodi nemlečna ishrana, zbog promene konzistencije i vrste hrane. Osnovni načini da se bebi pomogne u pražnjenju jesu vežbice i adekvatan unos tečnosti i vlakana. Preporučujem Vam laganu masažu stomaka, više puta u toku dana. Kružnim pokretima oko pupka u smeru kazaljke na satu masirajte stomačić. Možete simulirati pokrete vožnje bicikle i naizmenično savijati nogice u kolenima. Pevajte bebi i pričajte joj dok se igrate, to ih smiruje. Neka beba leži na stomačiću dok se igra, to će joj olakšati da se oslobodi gasova.
Ishrana bebe koja ima zatvor
Pojačajte unos tečnosti, često pojite bebu, najbolje vodom. Beba u tom uzrastu treba dnevno da unese oko 150 ml vode. S obzirom da ste na početku uvođenja namirnica, možete se odlučiti za jabuku, šljivu ili krušku. Ovo voće je prepuno vlakana, lako svarljivih i pogodnih za digestivni sistem. Možete joj davati nezaslađene kompote od istog voća. Više informacija o temi možete pronaći ovde.
Probiotici i kapi za eliminaciju gasova kod beba
Preporučujem Vam Espumisan L kapi za bebe. U svom sastavu sadrže simetikon, supstancu koja pomaže eliminaciji gasova. Dovoljno je 3 puta dnevno po 25 kapi kašičicom dati bebi. Ima aromu vanile i bebe ga lepo prihvataju. Veoma brzo deluju i oslobađaju bebu tegoba. Uvek se mogu uključiti i probiotici za dobro zdravlje digestivnog sistema. Waya kapi sadrže probiotske kulture i kod bebe od 5 meseci se koriste 1 dnevno, po 7 kapi. Biogaia kapi su prirodnog porekla, sadrže bakterijske kulture iz majčinog mleka i preporučuje se uporeba 1 dnevno po 5 kapi.
Ukoliko bez obzira na primenjene metode, simptomi kod bebe perzistiraju, uz to se javljaju i plač, razdražljivost, bol u trbuhu, savetujem Vam da se javite lekaru. Možda će se pedijatar odlučiti za neki od laksativnih preparata, poput glicerolskih supozitorija, Mikrolaxa za decu ili Waya lax sirupa. Ovi preparati se koriste siključivo po preporuci lekara i u kratkom vremenskom periodu.
Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.
-
- Pitanje za BENU savetnika
- koža
- zdravlje dece
15. 08. 2024BRNU virus i ožiljci kod dece
Postovani,
Interesuje me da li Saljicev melem za oziljke moze da se primenjuje kod deteta od 5 godina? Ili nesto drugo da mi preporucite za regeneraciju koze. Prelezao je tezi oblik BRNU virusa i sa velikim osipom po straznici, rukama, sakama i nogama...
Unapred hvala na odgovoru
Srdacan pozdravPoštovana,
MEL-OP E Šaljićev melem možete koristiti i kod dece za bolju regeneraciju kože. Iako je regeneracija brža kod dece nego kod odraslih, potrebno je svakako duži period da prođe kako bi se koža oporavila. Predložila bih Vam da mažete melem dva puta dnevno laganim utrljavanjem i rezultati će biti vidljivi nakon nekog vremena primene. Morate biti uporni i koristiti 3 meseca, tako da nakon 3-6 meseci trebalo bi da se koža potpuno oporavila.
Ukoliko se dete izlaže suncu, obavezno koristite visok zaštitni faktor SPF50+ kako bi se koža zaštitila i sprečila pojava još tamnijih fleka. Nema razloga da brinete, koža će se značajno oporaviti ali je potrebno vreme, budite strpljivi. Kao dodatak možete uključiti nešto iz La Roche Posay Cicaplast linije koja se odlično pokazala za jačanje kožne barijere i brži oporavak kože.
Srdačan pozdrav,
Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- probiotici
- trudnoća
- žene
15. 08. 2024Probiotici u trudnoći
Koji probiotici se preporučuju kod trudnica?
Poštovana,
Primena probiotika je poželjna u trudnoći kako biste ojačali imuni sistem i sprečili razvoj infekcija. Najbolje je da se unose različite probiotske kulture kako bi imunitet bio jači.
Kod trudnica se može upotrebljavati veliki broj probiotika, u zavisnosti da li pijete antibiotik, imate dijareju ili kao prevencija.
Specijalno formulisan za trudnice je Lactinova mama probiotik. Koristi se tokom trudnoće i dojenja. Sadrži 5 sojeva bakterija u kombinaciji sa akacijskom gumom koja predstavlja prirodna dijetna vlakna izolovana iz eksudata stabljike bagrema. Probiotski sojevi su mikro-inkapsulirani što omogućuje da aktivni sastojci dođu do mesta gde se ispoljava željeni efekat u digestivnom traktu. Preporuka je da se koristi jedna kapsula dnevno, najmanje tokom 4 nedelje.
Još jedna odlična varijanta je Biorela Total kapsule. Sadrži 7 milijardi probiotskih kultura koje su bezbedne za decu od 3. godine, trudnice i odrasle. Primenjuje se 1 kapsula dnevno. Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
Dipl.farmaceut, Ivana Jovanović
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Ivana Jovanović , BENU 434 Niš Obrenovićeva pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- dojenje
- probiotici
11. 08. 2024Flonivin plus i dojenje
Da li se sme piti flonivin plus ako beba sisa?
Poštovana,
Primena Flonivin plus kapsula u periodu trudnoće i dojenja je dozvoljena. U svom sastavu sadrži kombinaciju 2 soja tzv. dobrih bakterija koje omogućavaju dobro funkcionisanje digestivnog sistema i umnogome jačaju imunitet. Dodatno je obogaćen cinkom koji pospešuje obnavljanje sluzokože creva. Može se koristiti preventivno, za sprečavanje nastanka putničke dijareje i tokom upotrebe antibiotika, jednom dnevno u trajanju od najmanje 10 dana. Za tretman akutne virusne infekcije creva, može se koristiti i do 3 kapsule na dan. Kapsule treba progutati sa punom čašom vode.
Više informacija o upotrebi lekova u periodu dojenja, možete pronaći ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.
-
- Pitanje za BENU savetnika
- koža
- mišići, kosti i zglobovi
- žene
15. 08. 2024Riblji ili goveđi kolagen
Riblji ili govedji kolagen? Hvala
Poštovana,
Kolagen je protein koji je prirodno prisutan u svim organima, ima ga u mišićima, kostima i zglobovima, ali i u zubima i rožnjači. Zbog brojnih benefita koje pruža organizmu, kolagen je sve prisutniji i kao sastojak kozmetičkih preparata i suplemenata.
Postoje različite vrste kolagenih vlakana. Tip I su zbijenija vlakna prisutna u kostima, zubima, koži i vezivnom tkivu. Tip II su manje zbijena vlakna koja se nalaze u hrskavici i utiču na njenu strukturu. Tip III je karakterističan za arterije, mišiće i organe, kao i za različite slojeve kože. Kolagen tip IV nalazi se u koži i brojnim organima.
Riblji kolagen se dobija iz kože i drugih delova riba. Glavna karakteristika ribljeg kolagena je prisustvo kolagena tipa I, koji je dominantan u koži i vezivnom tkivu. Iako nije specifično usmeren na zglobove kao kolagen tipa II, riblji kolagen može imati koristi za zdravlje zglobova zbog svoje sposobnosti da se dobro resorbuje i ima visoku bioraspoloživost u organizmu. Riblji kolagen može sadržati i druge korisne sastojke, poput omega-3 masnih kiselina, koje imaju antiinflamatorne osobine i pomažu u smanjenju upale u zglobovima.
Cink, bakar i vitamini A i C podstiču sintezu kolagena i trebalo bi ih češće konzumirati.
Dodatne savete možete naći na našem blogu na sledećem linku.
Ako imate dodatnih pitanja, budite slobodni da nam pišete.
Srdačan pozdrav,
mr ph. Dragana Vasiljević
-
- Pitanje za BENU savetnika
- koža
- masna koža
- zdravlje dece
08. 08. 2024Pubertetske bubuljice kod dečaka
Postovanje, sta preporucujete za pubertetske bubuljice kod decaka? Decak ima 12 godina i pojavile su mu se bubuljice u predelu cela, vise ka kosmatom delu, nosu i obrazima... koristi Puzle kozmetiku, proizvodjac Nevena,ali se ne smiruju i u toplim danima mu lice bas bukne...
Poštovani,
Nega lica u tom periodu treba biti adekvatna i kompletna.
Za čišćenje lica preporučila bih Vam Uriage Hyseac Gel za umivanje koji će na adekvatan način očistiti kožu lica ali je neće dehidrirati. Gel je namenjen mešovitoj koži lica.
Zatim nakon pranja lica može koristiti Uriage kremu koja je iz iste linije, za mešovitu kožu sklonu aknama. Umanjiće lučenje sebuma, daće koži mat efekat i sprečiće prosijavanje kože lica tokom dana. Uriage preparati u svom sastavu sadrže termalnu vodu koja ima bogata protivupalna dejstva pa će sprečiti pojavu crvenila kože lica.
Preko dana pre izlaganja Suncu obavezno je korišćenje zaštite od Sunca, idealno je koristiti formulacije u obliku fluida koje neće dodatno mastiti kožu lica, što bi mogao biti Uriage Bariesun SPF 50+ Matirajući fluid.Za sva dodatna pitanja stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mag.farm.spec. Natalija Miladinović
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Natalija Miladinovic , BENU 352 Niš Cara Dušana pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- dojenje
- probiotici
08. 08. 2024Probiotici u periodu dojenja
Postovani, koji probiotik je dozvoljen da se pije dok dojim bebu u slucaju da imam dijareju
Poštovana,
Većina probiotika koji postoje na našem tržištu su dozvoljeni za korišćenje u stanjima trudnoće i dojenja.
U konkretnom slučaju, preporučujem Vam upotrebu Bulardi 500 kapsula za odrasle. Njegova uloga je da neutrališe loše bakterije, viruse i njihove toksine koji u crevima prave disbalans, čime doprinose nastanku dijareje, mučnine ili grčeva u stomaku. Normalizuju crevnu floru, oblažu sluzokožu, a najnovija istraživanja pokazuju da umnogome utiču i na imunitet.
Preporučeno doziranje je jednom dnevno, a ukoliko simptomi crevnog disbalansa postoje, možete uzeti i dve kapsule odjednom. Preporuka je da se sa terapijom nastavi i desetak dana nakon povlačenja simptoma.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.
-
- Pitanje za BENU savetnika
- kosa
- koža
- zdravlje dece
08. 08. 2024Svrab vlasišta
Dobar dan. Ćerka od 11 godina ima svrab vlasista. Koji šampon biste preporučili za nju. Unapred hvala
Poštovana,
Važno je utvrditi zašto ima svrab, tj. šta je do toga dovelo. Uzrok može biti hormonske prirode, preparata koje koristi, posledica kupanja u bazenima, stres.
Preporučujem DermoCapillaire pH5 šampon koji je specijalno kreiran da održava prirodan pH nivo kože, a da ujedno i efikasno uklanja nečistoće sa kože glave i kose, sprečavajući isušivanje i iritacije. Dovoljno je blag za vlasište a uklanja svrab i nežno deluje na skalp.
Takođe, Vital Plus S+L je preparat za negu kože glave koji u kombinaciji sa vodom stvara zaštitni film koji temeljno čisti kožu glave i povećava prokrvljenost folikula. Preparat je formulisan da ukloni nečistoće bez narušavanja mikroflore i pH kože. Smanjuje iritacije i svrab kod redovne uptrebe.
U našim apotekama možete zakazati besplatan predleg vlasišta i od stručnog lica dobiti savet i preporuku za proizvode koji bi najviše odgovarali Vašim, odnosno potrebama Vašeg deteta. Za informacije o terminima, kao i u kojoj apoteci možete zakazati pregled vlasišta molim Vas posetite najbližu BENU apoteku.
Srdačan pozdrav
Mr Pharm Gordana Liptak
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Gordana Liptak , BENU 439 Zrenjanin Centar pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- koža
- trudnoća
- žene
08. 08. 2024Nega lica u trudnoći
Da li možete da mi preporučite kreme za lice i gelove/pene za umivanje koje su pogodne za korišćenje tokom cele trudnoce ?
Poštovana,
U periodu trudnoće, preporučujem Vam upotrebu preparata iz Uriage eau thermale linije. U pitanju je blaga, veoma hidrirajuća i umirujuća kozmetika. Pogodna je za svakodnevnu primenu i za sve tipove kože, kao i tokom perioda trudnoće i dojenja. U svom sastavu sadrži hijaluronsku kiselinu i Uriage termalnu vodu bogatu oligoelementima. Sinergistički, ove dve komponente hrane kožu i čine je negovanom i blistavom. Za potpuni efekat potrebno je koristiti umivalicu- gel ili penu za čišćenje, micelarnu vodu i hranljivu kremu. Dodatno, u letnjim mesecima, preporučuje se i krema sa odgovarajućom spf zaštitom.
Uriage eau thermale preparati za umivanje i čišćenje
Uriage osvežavajući gel i Uriage pena za čišćenje lica su preparati namenjeni za svakodnevno pranje kože lica i vrata. Mogu da skidaju i šminku. Preparati su fiziološke pH vrednosti, oftalmološki testirani i prirodnih sastojaka. Zbog hidrirajućih sastojaka, ne isušuju kožu. Potrebno je ujutru i uveče naneti ih na vlažno lice, umasirati i nakon toga temeljno isprati. Za potpuni efekat, preporučuje se tupferom očistiti kožu Uriage plavom micelarnom vodom. Ona se ne ispira.
Uriage eau thermale hidratantna krema
Na čisto i osveženo lice, ujutru i uveče potrebno je naneti hranljivu kremu. Eau thermale linija ima više tipova krema za različite tipove i stanja kože. Ukoliko je reč o kombinovanom i masnijem tipu, preporučujem Vam Uriage eau thermale gel koji se lako upija, ne ostavlja mastan film, dubinski hidrira i daje blistav ten. Ukoliko Vam je koža pak, suva, potrebno je intenzivnije je hidrirati Uriage eau thermale kremom ili Uriage eau thermale bogatom kremom. U letnjem periodu, možete koristiti i Uriage eau thermale kremu sa spf faktorom 20 čime postižete i adekvatnu zaštitu lica od štetnog sunčevog zračenja.
Za više informacija, možete pročitati tekst na Benu blogu- Nega lica leti i Nega kože u trudnoći. Za sva ostala dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.
-
- Pitanje za BENU savetnika
- probava
- probiotici
08. 08. 2024Kandida u crevima i primena kompleksa B vitamina
Imam kandidu u crevima u velikom broju. Da li smem da koristim vitamine B kompleks u tabletama firme Solgar jer sam procitala da ne sadrzi kvasac? Ne pise da li ima gljivice u tom preparatu
Poštovani,
U periodu lečenja sistemski prisutne kandide treba voditi računa o suplementima koje uzimate i svoditi ih na minimum.
Primena kompleksa B vitamina u periodu lečenja kandide
Primena vitamina B grupe nije u osnovi kontraindikovana ukoliko izvori vitamina nisu kvasnice. Prema specifikaciji proizvodjača Solgar B kompleks suplement u sebi ne sadrži kvasce, gluten kao ni bilo koje gljivice. Ukoliko je neophodan za neku primarnu terapiju nezavisno od kandide, kao što je neuropatija, može se primenjivati i u toku lečenja kandide. Sa druge strane ukoliko se primenjuje povremeno bez značajne indikacije sigurnije je napraviti pauzu u toku primene terapije za kandidu.
Suplemeti za kandidu u crevima
U periodu lečenja kandide preporučuje se primena pažljivo odabranih probiotskih preparata koji će obnoviti zdravu crevnu mikrobiotu i vratiti je u stanje nepogodno za rast i razvoj kandide. Preporučujem Vam Bio kult candea, koji je odličan preparat koji će ubrzati smanjenje simptoma koje prate prisustvo kandide u crevima. Pored biranih probiotskih kultura sadrži i ekstrakt belog luka i grejpfruta zaduženi za dodatno antibakterijsko i antigljivično delovanje. Preparat se uzima u dozi od dve tablete dnevno uz glavni obrok. Treba napomenuti da osobe koje imaju u terpaiji neke druge lekove zbog velikog broja interakcije grejpfruta trebalo bi pre primene da se konsultuju sa lekarom ili farmaceutom.
Ukoliko je prisutno veliki broj sojeva od probiotskih preparata preporučujem Vam i Lactibiane CND preparat sa odabrano biranim sojevima probiotika i preko 10 miliona probiotskih kultula. Uzima se u dozi od dve tablete nakon obroka u trajanju od 15 do 30 dana.
Dodatne informacije o lečenju kandide možete dobiti u blogu "Kako povediti kandidu u crevima?".
Za dodatne pitanja stojimo Vam na raspolaganju.
mr farmacije Ana Ivanović
Benu Roda Niš
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Ana Ivanović , RODA Nis pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- zdravlje dece
06. 08. 2024Krvarenje iz nosa kod dece
Molim vas da mi preporucite nesto za jacanje kapilara kod devojcice 8 godina, zdrava, normalnog rasta i tezine ali sa cestim krvarenjem iz nosa
Koje bi preparate trebalo da uzima za jacanje nosnih kapilara?
Napominjem da su u pitanju slabi kapilari
HvalaPoštovani,
Krvarenje iz nosa predstavlja neprijatno iskustvo za roditelje i decu ali uglavnom nije znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.
Najčešći uzroci krvarenja su isušenost sluzokože i oštećenje kapilara u prednjem delu nosa. Do toga može doći usled izloženosti suvom vazduhu, kod povreda nosa, alergija i čestih infekcija nosa. O uzrocima krvarenja i kako ga zaustaviti možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
Što se tiče jačanja nosnih kapilara, preporučujem Vam suplementaciju vitaminom C. Vitamin C doprinosi odrzavanju zdravlja zuba, desni, hrskavice i kože. Pomaže sintezu kolagena i metabolizmu masnih kiselina. Takođe smanjuje zamor i iscprljenost, štiti od oksidativnog stresa i neophodan je kod normalne funkcije imunskog sistema. Prirodni izvori vitamina C su šipurak, citrusi, crna ribizla, lisnato zeleno povrće, tako da možete pojačati ishranu ovim namirnicama.
Možete uključiti preparat Imunocink za decu koji sadrzi dnevnu dozu vitamina C i cinka. To su tablete za žvakanje, ukusa pomorandže, bez glutena, laktoze i bez šećera. Upotrebljava se 1 dnevno posle jela. Pored dnevne doze vitamina C ovaj preparat sadrži i cink koji će doprineti jačanju imunskog sistema deteta.
Veoma je bitno adekvatno negovati i vlažiti sluzokožu nosa. Možete koristiti Marsol panthenol sprej za nos koji pored održavanja svakodnevne higijene nosa, vraća sluzokoži nosa njenu prirodnu vlažnost . Takođe je bogat D-pantotenatom koji poboljšava epitelizaciju oštećene i iziritirane sluzokože nosa. Preporučuje se tokom boravka u prostorijama sa centralnim grejanjem i klima uređajima koji dodatno suše vazduh. Možete ga detetu ubrizgavati u nos više puta u toku dana, po 1 do 2 prskanja u svaku nozdrvu.
Za vlaženje sluznice nosa u toku noći, pred spavanje detetu možete staviti 1cm masti Nisita u svaku nozdrvu. Ova mast sadrži soli koje imaju dejstvo održavanja vlažne sredine u nosnoj šupljini.
Kombinacijom ovih preparata sprečićete infekcije disajnih puteva i pojačati epitelizaciju i zarastanje sluzokože.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Mr ph Milica Uskoković
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Milica Uskoković , BENU 511 Niš Palilula pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- mišići, kosti i zglobovi
06. 08. 2024Grčevi u nogama
Poštovani,
Da li možete da mi preporučite magnezijum koji je najbolji za korišćenje kog grčeva u nogama.
Pozdrav,Poštovanje,
Kod grčeva u nogama su se dobro pokazali proizvodi magnezijuma u formi citratnih soli.
Na primer Livsane Magnezijum Citrat Direkt kesice.
Livsane magnezijum citrat Direkt, oralni prašak za direktnu upotrebu, dodatak je ishrani sa magnezijumom, namenjen kao nutritivna podrška za imunitet i opšti energetski status organizma. Magnezijum doprinosi normalnom energetskom metabolizmu, smanjenju zamora i iscrpljenosti, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, normalnoj funkciji nervnog sistema i normalnim psihološkim funkcijama.
Doziranje i način primene: Jednom do dva puta dnevno sadržaj kesice sipati direktno na jezik, dozvoliti da se otopi u ustima i progutati.
Više informacija možete pronaći i na našem Blogu Grčevi u nogama - Šta ih izaziva, a šta pruža olakšanje.
Srdačan pozdrav,
mr.ph. Igor Lilić
šipkaNa pitanje je odgovorio/odgovorila Igor Lilić , Subotica Matka Vukovica pogledajte odgovor sakrijte odgovor
-
- Pitanje za BENU savetnika
- bolovi
24. 07. 2024Bol u peti
Molim za savet .Dijagnoza Plantalna fascija bol u peti.Šta koristiti? Hvala
Poštovani,
Plantarni fascitis predstavlja zapaljenje vezivnog tkiva koje se proteže celom dužinom stopala, od pete do prstiju. Najčešće se javlja kao posledica prenaprezanja. Faktori rizika koji mogu doprineti razvoju ovog stanja jesu gojaznost i fizička neaktivnost. Glavni simptom jeste bol u peti, koji može biti oštar, probadajući. U populaciji se često javlja u kombinaciji sa petnim trnom.
Plantarni fascitis - dijagnoza i lečenje
Dijagnoza se postavlja na osnovu kliničke slike. Po potrebi, nadležni lekar može naložiti RTG ili UZ snimak stopala. Što se tiče samolečenja, osnova je smanjenje opterećenja i odmor. Uz to možete stavljati hladne obloge koje će smanjiti upalu.
Po potrebi, možete uzeti neki od lekova iz grupe analgetika koji će ublažiti bol, poput paracetamola ili ibuprofena. Osnova terapije jesu vežbe koje će Vam propisati izabrani fizijatar.
Dužinu lečenja, prema Vašem zdravstvenom stanju, određuje lekar. Takođe, može Vam preporučiti neki od anatomskih uložaka koje ćete nositi stalno. Eventualno, u obzir mogu doći i ultrazvučne terapije. Savetujem Vam da posetite najbližu ambulantu i započenete sa lečenjem, kako biste što pre postigli olakšanje tegoba. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav,
mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.
Poštovani,
Datum isteka roka trajanja na lekovima obično je izražen kao mesec/godina i znači da se lek može upotrebiti do poslednjeg dana u datom mesecu, date godine. Lekove nikako ne treba koristiti po isteku roka, budući da proizvođač više ne garantuje ni za učinkovitost takvog leka niti za njegovu bezbednost.
Da li ste skoro proveravali tromesečni šećer HbA1c? Da li ste bili na kontroli endokrinologa u poslednjih 6 meseci?
Tegobe koje opisujete liče na perifernu neuropatiju. To je jedna od hroničnih komplikacija dijabetesa. Može se manifestovati žarenjem, mravinjanjem, bolovima ili pak gubitkom osećaja i najčešće počinje upravo na stopalima. Stoga je bitno, najmanje jednom nedeljno, a poželjno i češće, nakon kupanja da temeljno pregledate kožu od potkolenica nadole - da li postoje bilo kakve ogrebotine, posekotine, rane, čirevi? Opasnost je u tome što, zbog gubitka osećaja, može da se desi da ne osetite trenutak kada je nastala ozleda kože. Zbog dijabetesa, ozlede otežano i usporeno zarastaju i odlična su podloga za razvoj infekcije. Prilikom pregleda koristite ručno ogledalo ili pomoć ukućana. Suvu, grubu, perutavu kožu tela treba negovati hidratantnim preparatima, budući da je hidrirana, meka, elastična koža manje sklona ozledi i infekciji. Dobar izbor su preparati na bazi uree.
U apoteci postoje neuroprotektivi - suplementi i lekovi koji štite nerve od degenerativnih promena poput dijabetesne neuropatije. Najčešće su bazirani na alfalipoinskoj kiselini. Alfalipoinska kiselina se uzima 1h pre obroka, na prazan stomak i budući da i sama snižava glukozu u krvi kod nekih pacijenata, na početku uzimanja potrebno je proveravati šećer glukometrom, radi eventualnog korigovanja doze insulina.
Želim da napomenem da tegobe koje ste opisali, pored neuropatije, mogu uputiti i na perifernu bolest vena, te je indikovan razgovor sa farmaceutom ili lekarom kako bismo utvrdili uzrok, ozbiljnost i adekvatan način lečenja za Vas.
U mnogim gradovima određene BENU apoteke nude uslugu Savetovališta za dijabetes, gde Vaš farmaceut - savetnik može da Vam da savete i podsetnik o pravilnoj upotrebi lekova, primeni insulina, vođenju samokontrole šećera u krvi, ranom prepoznavanju komplikacija i smernicama o ishrani u dijabetesu u svrhu što kvalitetnijeg života sa bolešću i odlaganja nastanka komplikacija. Javite nam se sa informacijom o mestu stanovanja kako bismo mogli da Vas uputimo u Vama najbližu apoteku koja organizuje Dijabetes savetovalište.
Srdačan pozdrav.