PROLEĆNA HIDRATACIJA KOŽE – KLJUČNI SASTOJCI KOJI PRAVE RAZLIKU

Kada je koža hidrirana, postaje mekša, glatka i sjajna, pa izgleda zdravije i mlađe. Bolja tekstura, manji rizik od isušivanja i zaštita od štetnih uticaja spoljašnje sredine su samo neke od prednosti koje redovna hidratacija pruža. 

Kada se tekstura kože poboljša, smanjuje se uočljivost bora, finih linija i drugih nepravilnosti. Nedostatak vlage može dovesti do svraba, peckanja i iritacija, a hidratacija pomaže u sprečavanju ovih problema. Tokom cele godine koža je izložena štetnim uticajima spoljašnje sredine, kao što su UV zraci, zagađenje i vetar. Hidrirana koža je otpornija i manje podložna oštećenjima. (Pročitajte: Tri razloga da počnete da koristite kolagen)

Postoji više načina za hidriranje kože i oni se mogu kombinovati kako bi se postigao najbolji rezultat. 

• Korišćenje hidratantne kreme koja se nanosi na lice i telo nakon tuširanja ili pranja lica, kako bi koža zadržala vlagu. Pored kreme, poželjna je i upotreba seruma. On ima koncentrovanu formulu i koža ga lako upija. Tonici doprinose hidrataciji kože, poboljšanju njene teksture i balansiranju pH nivoa, a imaju laganu formulu i nanose se na lice nakon čišćenja.
• Ispijanje dovoljne količine vode hidriraće telo iznutra. Preporučena dnevna količina vode je oko 2-3 litre dnevno, zavisno od individualnih potreba.
• Korišćenje biljnih ulja poput ši putera, kokosovog i bademovog ulja. Ova ulja su posebno pogodna za negu ruku, kolena, laktova, kao i drugih delova tela na kojima je koža ponekad izrazito suva.
• Izbegavanje preteranog tuširanja, posebno vrućom vodom koja isušuje kožu.

Koji kozmetički sastojci hidriraju kožu?

Hidratantne kreme obično sadrže kombinaciju sastojaka kao što su glicerin, hijaluronska kiselina, ceramidi, urea, biljna ulja, alantoin i pantenol. Ovi sastojci pomažu u hidrataciji kože i jačanju njene barijere.
 

• Glicerin - privlači vlagu iz vazduha i zadržava je na površini kože, što je posebno korisno za osobe sa suvom i ispucalom kožom. Pored toga, pomaže u održavanju prirodne barijere koja štiti od spoljašnjih štetnih uticaja, poput isušujućih sredstava za čišćenje. Glicerin ima umirujući efekat i može pomoći u smanjenju crvenila i iritacije, ali nije pogodan za masnu kožu koja je sklona povećanom lučenju sebuma. 
• Hijaluronska kiselina - ima sposobnost da za sebe veže veliku količinu vode, što dovodi do hidratacije kože i čini je punijom i glatkijom. Hijaluronska kiselina pomaže u smanjenju vidljivosti bora i finih linija na koži jer pomaže u popunjavanju prostora između ćelija kože. Takođe pomaže u obnovi oštećenog tkiva, smanjujući vidljivost ožiljaka i drugih oštećenja kože. Hijaluronska kiselina ima i antioksidativna svojstva i štiti kožu od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. (Pročitajte: Kada je niacinamid bolji izbor od retinola i vitamina C?)
• Ceramidi - lipidi koji se prirodno nalaze u koži i jačaju njenu zaštitnu barijeru (štiti od gubitka vlage, iritacija, infekcija). Ceramidi se koriste u lečenju različitih stanja kože poput ekcema i psorijaze jer smanjuju upalu i svrab.
• Urea - sastojak koji se prirodno nalazi u koži i pomaže u zadržavanju vlage. Urea deluje kao humektant, što znači da privlači vlagu iz okoline i zadržava je u koži. Time pomaže u hidrataciji kože i čini je mekom, glatkom i elastičnom. Jedan je od najčešćih sastojaka krema za suvu kožu, a takođe se koristi u lečenju psorijaze i ekcema zbog svojih hidratantnih i protivupalnih svojstava. Pored ostalog, urea pomaže u omekšavanju grubih područja kože poput stopala i laktova, čime se poboljšava nihova tekstura i izgled.
• Ulja jojobe, avokada i badema - obiluju hranljivim materijama, vitaminima, antioksidansima i esencijalnim masnim kiselinama, zbog čega su veoma korisna za hidrataciju kože. Pored toga što poboljšavaju njenu teksturu i elastičnost, neka od njih imaju protivupalna i antibakterijska svojstva.
• Alantoin - pomaže u obnovi kože i zadržavanju vlage, a posebno je koristan za suvu i osetljivu kožu. U kozmetici se često kombinuje s drugim sastojcima kako bi se pojačala njegova hidratantna i umirujuća svojstva.
• Pantenol - ima sposobnost da prodre duboko u kožu i zadrži vlagu, što ga čini idealnim sastojkom za hidrataciju kože. Takođe doprinosi regeneraciji kože i pomaže u obnavljanju oštećenih ćelija.

Hidratantne kreme, maske i serumi

Eucerin AQUAporin Lagana hidratantna krema za lice obezbeđuje dugotrajnu hidrataciju tokom 24h. Smanjuje osećaj zatezanja i čini kožu glatkom i mekom. Bez parfema i parabena, ova lagana krema pogodna je i za osetljivu kožu.

Vichy Aqualia Thermal Bogata krema za hidrataciju kože namenjena je suvoj koži sklonoj zatezanju. Upotrebom kreme ona postaje svežija i blistavija, a efekat hidratacije traje do 48h. Zahvaljujući Vichy termalnoj vodi, koža je zaštićena od spoljašnjih faktora kao što su zagađenje i ekstremne temperature.

La Roche-Posay Hydraphase UV Intense Legere sadrži hijaluronsku kiselinu i obezbeđuje dugotrajan osećaj hidratacije i zaštitu od UVA i UVB zraka (SPF20). Nanosi se na lice nakon čišćenja i pruža optimalnu količinu vlage tokom 24h. 

Darphin Hydraskin serum trenutno pojačava hidrataciju, omekšava kožu i smanjuje osećaj zategnutosti. Nakon upotrebe, koža je mekana, sjajna i gipka. Za delotvornost seruma zaslužni su natrijum hijaluronat i ekstrakti nara i korena holandskog bresta. Serum se nanosi nakon čišćenja lica, a pre odgovarajuće kreme.

Uriage noćna maska prilagođena je suvoj koži lica. Maska pomaže da se ojača zaštitna funkcija kože i održi optimalni nivo hidratacije. Na površini kože stvara film koji tokom noći oslobađa hidratantne sastojke. Uriage termalna voda, bogata mineralima i oligoelementima, hijaluronska kiselina i antioksidansi iz ekstrakta runolista deluju sinergijski, doprinoseći svežem i blistavom izgledu kože. 

Hidratacija je potrebna svim tipovima kože, a ne samo suvoj.

Weleda Kaktus Hidratantni fluid za normalnu i mešovitu kožu lica dugotrajno hidrira kožu zahvaljujući biljnim ekstraktima. Dokazano je da polisaharidi iz kaktusa, koji vezuju vodu, prirodno vlaže kožu, a dodatak aloje vere pomaže koži da reaktivira svoju sposobnost skladištenja vode.

Prolećna hidratacija kože pomaže u održavanju hidrirane, glatke i zdrave kože, poboljšava njenu teksturu, sprečava isušivanje i štiti je od iritanasa. Preporuku hidratantnih preparata koji će odgovarati potrebama vaše kože dobićete od farmaceuta u nekoj od preko 400 BENU apoteka. Adekvatan savet možete dobiti i putem usluge Pitajte farmaceuta, popunjavanjem jednostavnog online formulara.