Pitajte BENU savetnika

Poštovana Jelena, 

Možete probati  Lovren V1 Viso kremu. Lovren kozmetika je italijanska kozmetika, dermatološki ispitana, ne sadrži agresivne supstance koje mogu iritirati kožu. Napravljena je od prirodnih ekstrakata i sastojaka koji su blagi, delotvorni i sigurni za svakodnevnu upotrebu.
Viso kreme predstavljaju liniju proizvoda koji garantuju blistavost i hidrataciju i prilagođeni su različitim tipovima kože. 

Lovren V1 Viso krema je svilenkaste strukture, dubinski hrani kožu i pomaže u smanjenju vidljivosti pora. Sastoji se od mešavine prirodnih ulja, ši butera i vitamina E. Obezbeđuje intenzivnu hidrataciju. Namenjena je svim uzrastima. Nemasna je i brzo se upija. Ne masti kožu niti dovodi do presijavanja lica. Možete je koristiti kao podlogu pre nanošenja šminke. Preporučuje se korišćenje dva puta dnevno, ujutru i uveče na prethodno očišćenu kožu. 

Još bolji efekat hidratacije dobićete upotrebom i  seruma Lovren JLR3 hijaluronske kiseline. On obezbeđuje duboku hidrataciju, koža ga lako upija i rezultati su brzo vidljivi. Pošto sadrži visoku koncentraciju aktivnih sastojaka (čista hijaluronska kiselina) dublje prodire u kožu pružajući duboku hidrataciju. Koristi se pre hidratantne kreme. Nanosi se nekoliko kapi na lice i vrat. Može se koristiti i za predeo oko očiju svakog dana ili za bilo koji deo lica koji je dehidriran. Po nanošenju koža je glatka, meka, hidrirana. Primenom ovog seruma smanjuje se stvaranje nečistoća na licu i sklonost ka prekomernom stvaranju sebuma. 

Ova dva proizvoda u kombinaciji sa Vašim serumom koji ćete koristiti samo uveče pre noćne kreme doprineće manjem mašćenju lica a koži će dati dubinsku hidrataciju. 

Ukoliko imate još nekih pitanja, stojim Vam na raspolaganju. 

Mr ph Milica Uskoković

Poštovani, 

Krvarenje iz nosa predstavlja neprijatno iskustvo za roditelje i decu ali uglavnom nije znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.

Najčešći uzroci krvarenja su isušenost sluzokože i oštećenje kapilara u prednjem delu nosa. Do toga može doći usled izloženosti suvom vazduhu, kod povreda nosa, alergija i čestih infekcija nosa. O uzrocima krvarenja i kako ga zaustaviti možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.  

Što se tiče jačanja nosnih kapilara, preporučujem Vam suplementaciju vitaminom C. Vitamin C doprinosi odrzavanju zdravlja zuba, desni, hrskavice i kože. Pomaže sintezu kolagena i metabolizmu masnih kiselina. Takođe smanjuje zamor i iscprljenost, štiti od oksidativnog stresa i neophodan je kod normalne funkcije imunskog sistema. Prirodni izvori vitamina C su šipurak, citrusi, crna ribizla, lisnato zeleno povrće, tako da možete pojačati ishranu ovim namirnicama. 

Možete uključiti preparat Imunocink za decu koji sadrzi dnevnu dozu vitamina C i cinka. To su tablete za žvakanje, ukusa pomorandže, bez glutena, laktoze i bez šećera. Upotrebljava se 1 dnevno posle jela. Pored dnevne doze vitamina C ovaj preparat sadrži i cink koji će doprineti jačanju imunskog sistema deteta. 

Veoma je bitno adekvatno negovati i vlažiti sluzokožu nosa. Možete koristiti Marsol panthenol sprej za nos koji pored održavanja svakodnevne higijene nosa, vraća sluzokoži nosa njenu prirodnu vlažnost . Takođe je bogat D-pantotenatom koji poboljšava epitelizaciju oštećene i iziritirane sluzokože nosa. Preporučuje se tokom boravka u prostorijama sa centralnim grejanjem i klima uređajima koji dodatno suše vazduh. Možete ga detetu ubrizgavati u nos više puta u toku dana, po 1 do 2 prskanja u svaku nozdrvu. 

Za vlaženje sluznice nosa u toku noći, pred spavanje detetu možete staviti 1cm masti Nisita u svaku nozdrvu. Ova mast sadrži soli koje imaju dejstvo održavanja vlažne sredine u nosnoj šupljini. 

Kombinacijom ovih preparata sprečićete infekcije disajnih puteva i pojačati epitelizaciju i zarastanje sluzokože. 

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojim Vam na raspolaganju. 

Mr ph Milica Uskoković

 

Poštovana,

U konkretnom slučaju preporučujem Vam kombinaciju 2 preparata.

Contractubex je gel namenjen za isključivo spoljašnju upotrebu i u svom sastavu sadrži supstance- heparin- natrijum, ekstrakt crnog luka i alantoin. Sinergistički deluju na ožiljke koji su tamne boje, iznad ravni kože i čvrsti na dodir. Potrebno je nanositi ga ciljano na promenu u dužem vremenskom periodu, blagom masažom. On će posvetleti i omekšati ožiljno tkivo.

Istovremeno, preporučujem Vam upotrebu Bio-oil 200ml preparata. To je uljana kombinacija biljnih ekstrakata i vitamina A i E. Svojim protivupalnim i antioksidativnim efektom će doprineti bržoj regeneraciji i oporavku tkiva nakon traume. U dužem vremenskom periodu, utrljavati najamnje dva puta na dan, poželjno i češće. Ne ostavlja masan trag, koža ga brzo upija i ostaje glatka i meka.

Za sva ostala pitanja, stojim Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani, 

Lečenje i saniranje ožiljaka od akni zavisi od dubine i vrste ožiljaka. Neki ožiljci ne mogu nestati ali se adekvatnim preparatima mogu značajno ublažiti i učiniti manje vidljivim. 

Preporuka proizvoda za negu

Vrlo je bitno da kožu adekvatno negujete i da prevenirate nastanak novih ožiljaka. Pošto ste naveli da je koža izrazito masna i da akne povremeno izlaze, moja preporuka je da koristite odgovarajući čistač ujutru i uveče. Preporuka je Eucerin DermoPure gel  koji će otvoriti pore i ukloniti nečistoće, višak sebuma i šminku. Nakon gela preporuka je da se koristi tonik koji će dodatno očistiti lice, hidrirati ga i pripremiti za naredni korak nege. Takav je Eucerin DermoPure tonik. Kao dnevnu negu savetujem Vam da koristite kremu  Eucerin Sun Oil control spf 50 kremu koja će štititi kožu od štetnog dejstva sunčevih zraka i preporučuje se za masnu kožu sklonu nepravilnostima. 

Kao noćnu negu nakon čišćenja kože savetujem Vam da koristite Eucerin DermoPure Serum sa trostrukim efektom koji će da smanji uporne i tamne fleke od akni, a pritom i da smanji simptome masne i problematične kože. Neophodno je da se ovaj serum koristi par meseci u kontinuitetu da bi se koža očistila, zagladila i ten postao ujednačeniji. 
Kao ciljanu negu direktno na ožiljak mozete koristiti Bio-oil ulje ujutru i uvece lagano masirajući i utrljavajući na ožiljno mesto. Ovo ulje predstavlja mešavinu prirodnih ulja, nemasne je teksture i dokazano deluje na tretman oziljaka. 

Više o proizvodima za negu oziljaka od akni mozete pročitati na blogu na sledećem linku.

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju, 

Mr ph Milica Uskoković

 

 

Poštovana,

Opadanje kose se prirodno dešava u ciklusima i to je uobičajeno. Potrebno je napraviti razliku od stanja zbog kojih kosa najčešće opada. Glavni razlozi koji mogu doprineti gubitku kose su genetski faktori, zdravstveno stanje, način zivota ili upotreba određenih supstanci i lekova. 
 

Bolesti i stanja koja dovode do opadanja kose

Od osnovnih uzroka vezanih za zdravstveni status pacijenata, izdvojila bih anemiju (deficit gvožđa), disfunkciju rada štitne žlezde, hormonski disbalans i neke endokrinološke bolesti. Pre svega, savetujem Vam da uradite osnovne laboratorijske analize, kompletnu krvnu sliku, status serumskog gvožđa, parametre funkcije štitne žlezde i hormone, nakon čega bismo potpuno isključili postojanje nekog patofiziološkog stanja koje uzrokuje opadanje kose. Svakako, ove analize se i kod zdravih osoba preporučuju barem jednom godišnje, kao osnovni preventivni pristup očuvanja zdravlja.

Suplementacija i nega

Što se tiče samih preparata, Merz spezial vitamini su veoma dobar izbor i savetujem Vam da nastavite sa njihovom upotrebom. Za početak, možete pojačati njihovu primenu na dve dražeje dnevno, a nakon mesec dana smanjiti na dozu održavanja od jedne na dan.
Preporučujem Vam Vichy dercos energetski šampon protiv gubitka kose , koji se u praksi veoma dobro pokazao. Jača koren dlake, sprečava njeno kidanje i daje kosi volumen. Može se koristiti više puta nedeljno u dužem vremenskom periodu. Na mokro vlasište, dobro utrljati preparat, ostaviti par minuta da deluje i nakon toga temeljno isprati.
Umesto navedenog seruma, preporučujem Vam Vichy dercos aminexil ampule protiv opadanja kose za žene koje će dubinski ojačati vlasište. Koriste se svakog dana u trajanju od 6 nedelja, a nakon toga sledi tretman održavanja tri puta nedeljno. Ampula je posebnog oblika namenjena masaži kože glave čime se pospešuje mikrocirkulacija. Hipoalergen je preparat i dokazane efikasnosti.

Za više korisnih informacija, možete pročitati tekst na našem Benu blogu- Opadanje kose. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav, 

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovanje,

Kod grčeva u nogama su se dobro pokazali proizvodi magnezijuma u formi citratnih soli.

Na primer Livsane Magnezijum Citrat Direkt kesice.

Livsane magnezijum citrat Direkt, oralni prašak za direktnu upotrebu, dodatak je ishrani sa magnezijumom, namenjen kao nutritivna podrška za imunitet i opšti energetski status organizma. Magnezijum doprinosi normalnom energetskom metabolizmu, smanjenju zamora i iscrpljenosti, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa, normalnoj funkciji nervnog sistema i normalnim psihološkim funkcijama.

Doziranje i način primene: Jednom do dva puta dnevno sadržaj kesice sipati direktno na jezik, dozvoliti da se otopi u ustima i progutati.

Više informacija možete pronaći i na našem Blogu Grčevi u nogama - Šta ih izaziva, a šta pruža olakšanje.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovana,

Eucerin gel krem za zaštitu od sunca i od alergija spf 50+ je preparat koji bi Vama odgovarao. Posebno je formulisan i namenjen koži koja je sklona alergijama, a sa druge strane pruža veoma visoku zaštitu od nastanka opekotina. Osnovne karakteristike samog proizvoda su nelepljivost, visoka upijna moć, neparfemisanost i vodootpornost.

Neophodno je naneti ga u obilnoj količini najmanje 30 minuta pre izlaganja Suncu, na lice i telo. Postupak treba često ponavljati, naročito nakon kupanja ili brisanja peškirom. Treba izbegavati kontakt sa očima.

Najosetljivija područja - lice i vrat dodatno zaštitite šeširom ili maramom.

Kako biste nakon izlaganja Suncu efikasno smirili Vašu osetljivu kožu, preporučujem Vam Eucerin sun umirujući gel- krem posle sunčanja. Na čistu i suvu kožu nanesite ga u dovoljnoj količini. Hipoalergen je, smiruje iritacije i crvenilo. Za svaki slučaj, kao deo putne apoteke, ponesite neki od lekova iz grupe antihistaminika - Aerius, Pressing ili Xyzal tablete. Po potrebi, možete ih uzeti jednom ili dva puta na dan, nezavisno od obroka. Za sva ostala dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.  

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, BENU Vivo park Jagodina

Poštovani,

Plantarni fascitis predstavlja zapaljenje vezivnog tkiva koje se proteže celom dužinom stopala, od pete do prstiju. Najčešće se javlja kao posledica prenaprezanja. Faktori rizika koji mogu doprineti razvoju ovog stanja jesu gojaznost i fizička neaktivnost. Glavni simptom jeste bol u peti, koji može biti oštar, probadajući. U populaciji se često javlja u kombinaciji sa petnim trnom.

Plantarni fascitis - dijagnoza i lečenje

Dijagnoza se postavlja na osnovu kliničke slike. Po potrebi, nadležni lekar može naložiti RTG ili UZ snimak stopala. Što se tiče samolečenja, osnova je smanjenje opterećenja i odmor. Uz to možete stavljati hladne obloge koje će smanjiti upalu.

Po potrebi, možete uzeti neki od lekova iz grupe analgetika koji će ublažiti bol, poput paracetamola ili ibuprofena. Osnova terapije jesu vežbe koje će Vam propisati izabrani fizijatar.

Dužinu lečenja, prema Vašem zdravstvenom stanju, određuje lekar. Takođe, može Vam preporučiti neki od anatomskih uložaka koje ćete nositi stalno. Eventualno, u obzir mogu doći i ultrazvučne terapije. Savetujem Vam da posetite najbližu ambulantu i započenete sa lečenjem, kako biste što pre postigli olakšanje tegoba. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani,

Aktivni sastojci u jednoj dozi (ampuli od 30ml) Biocollagenix Lift drinka su:

• Kolagen hidrolizovan   5000 mg
• Hijaluronska kiselina    20 mg
• Rezveratrol  50 mg
• Koncentrovani sok ploda borovnice 150 mg
• Vitamin C 80 mg
• Cink  1,5 mg
• Bakar 0,5 mg

Preporučeno doziranje je jedna ampula pre spavanja, u trajanju od minimum tri meseca.

Više o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu Sve o kolagenu – gde se nalazi, zašto je važan i kako sprečiti njegov gubitak.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

Ukoliko želite da odložite menstrualni ciklus, trebaju Vam hormonske tablete. Pre početka korišćenja ovih tableta, važno je isključiti mogućnost trudnoće jer u tom slučaju ih ne biste smeli koristiti. 

Najčešće korišćen lek u ove svrhe je Primolut Nor. Lek Primolut-Nor-5 sadrži noretisteronacetat koji pripada grupi lekova koji se nazivaju progestageni i sadrži sintetski hormon koji ima dejstvo slično progesteronu, koji je prirodni ženski hormon. U toku korišćenja se može javiti oskudno tačkasto krvarenje i terapiju ne treba prekidati u tom slučaju. Kod odlaganja menstruacije, preporučeno doziranje je 1 tableta 2 do 3 puta dnevno, tri dana pre menstruacije. Lek ne treba uzimati duže od 14 dana. Od prestanka uzimanja leka do menstrualnog krvanje obično prođe 2 do 4 dana. 

Mnoge korisne informacije o ovoj temi pročitajte na BENU blogu, u tekstu Tablete za odlaganje menstruacije - kako se koriste.

Srdačan pozdrav,

Mr Pharm Gordana Liptak

Poštovana,

 

Menopauza predstavlja prirodni proces koji se odvija u dve faze: perimenopauza i postmenopauza.

Perimenopauza je period u kome dolazi do prvih hormonskih promena, najčešće u četrdesetim godinama života. Karakterišu ga neredovni menstrualni ciklusi, obilnije menstruacije koje mogu da traju duže nego inače i može da ima kako fizički (naleti vrućine, promene na koži, promene u rastu kose, vaginalna suvoća,  dobijanje na težini, bolovi u kostima i mišićima..) tako i psihički uticaj (promene raspoloženja, anksioznost, nesanica..). Povećava se rizik za razvoj osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti. Kako bi se prevenirali rizici i ublažili simptomi može se koristiti odgovarajuća suplementacija i adekvatna hormonska terapija, ako je neophodno, kao i neizostavne nefarmakološke mere.

Preporuka suplementacije

Preporuka je unositi odgovarajuće doze vitamina D (Solgar vitamin D 2500IJ, primenjivati 1ml dnevno), magnezijuma (za očuvanje srca, krvnih sudova i kostiju), kalcijuma (prevencija osteoporoze) i koenzima Q10 (antioksidanas i neophodni činilac u stvaranju energije u svakoj ćeliji) (Terranova coenzim Q10 100mg A50). Preporučujem kombinaciju magnezijuma i kalcijuma u adekvatnim dozama i oblicima kao što je Terranova Magnezijum: kalcijum kompleks A50.

Preparati na bazi fitoestrogena i izoflavona, kao što je Oligovit Menopause kapsule ,  pokazuju estrogeni efekat i koriguju sve simptome izazvane estrogenim deficitom. Sadrži suvi ekstrakt rizoma biljke cimicifuge, melatonin, vitamin E i D. Pomoći će za ublažavanje simptoma i da lakše zaspite. Uz ovaj preparat možete nastaviti da primenjujete i preparate na bazi Virka.

Intimna regija, koža i kosa

Takodje, tokom perimenopauze koža ima manju sposobnost zadržavanja vode, dolazi do smanjenja elastičnosti i povećanja osetljivosti. Za negu tela i intimne regije možete odabrati preparate brenda Natural, italijanska kozmetika sa 99% prirodnih sastojaka, preporučujem Natural kremu sa maslinovim i arganovim uljem, Natural gel za tuširanje sa ekstraktom organskog badema i Natural gel za intimnu regiju na bazi islandskog lišaja i lista sleza. Za negu lica kompletnu negu obezbeđuje Vichy neovadiol perimenopauza linija. Dok za jačanje i negu kose koja postaje tanja i intenzivnije opada preporučijem Vichy dercos program protiv opadanja kose (šampon i ampule).

Nefarmakološke mere

Od nefarmakoloških mera primenjivati mediteranski tip ishrane (izobilje povrća, umerena količina voća, mlečni proizvodi sa umerenim sadržajem masti, riba, koštunjavo voće, integralne žitarice, maslinovo ulje, dovoljna količina vode), aerobno vežbanje, joga, vežbe disanja i adekvatan san.

Dodatno o menupauzi možete pročitati na našem blogu na sledećem linku.
 

Za sve dodatne informacije, stojimo na raspolaganju.

Mr Ph. Dragana Vasiljević

Poštovana,

Odlična varijanta je Bioderma Photoderm Lait Ultra SPF 50+. Ultra je lagane teksture, vrlo prijatan za nanošenje, pruža i dugotrajnu hidrataciju. Bez mirisa je i pogodan je za celu porodicu. Vrlo pouzdana zaštita od sunca za osetljivu kožu, kao i za kožu sklonoj alergiji. Morate nanositi ravnomerno i ponoviti više puta u toku dana, nakon kupanja.

Bioderma Photoderm After-Sun je preporuka za kožu nakon sunčanja. Može se nanositi na lice i telo, bogat je emolijentnim i umirujućim sastojcima. Nanosi se na kožu nakon kupanja i tuširanja, posle izlaganja suncu. Vrlo je prijatnog i osvežavajućeg mirisa.

Kao predlog za zaštitu kože lica, možete probati Bioderma Photoderm Kremu SPF 50+. Sadrži odlične UVA/UVB filtere za zaštitu kože, ne ostavlja masne i bele tragove i pogodna je za osetljivu kožu.

Brojne korisne savete o temi koja Vas interesuje pročitajte na BENU blogu, u tekstu SPF krema za lice - koja je najbolja za vas?

Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

Dipl. farmaceut, Ivana Jovanović