GLAVOBOLJA KOD DECE - NAJČEŠĆI UZROCI I TERAPIJA

Glavobolja kod dece je jedna od najčešćih tegoba koja se javlja u dečjem uzrastu. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, čak 70% dece uzrasta od 5 do 15 godina u nekom trenutku svog života ima glavobolju. Kod većine, glavobolje su bezazlene i prolaze same ili nakon uzimanja leka protiv bolova. Međutim, u retkim slučajevima, glavobolje mogu biti znak neke bolesti.

Koji su uzroci glavobolje kod dece?

Uzroci glavobolja kod dece su brojni i različiti.

Primarne glavobolje

Primarne glavobolje su najčešći tip glavobolja kod dece školskog uzrasta i nastaju zbog umora, gladi, dehidratacije, stresa, velikog uzbuđenja, prekomerne izloženosti svetlu ili zvuku, promene vremena, kao i konzumiranja određene vrste namirnica.

Sekundarne glavobolje

Sekundarne glavobolje su simptom neke druge bolesti. One se često javljaju kao pratilac prehlade, gripa, povrede glave, sinusne ili infekcije uha. Veoma retko, glavobolja može biti povezana sa meningitisom, encefalitisom i drugim bolestima. (Pročitajte: Povišena temperatura kod dece - zašto nastaje i kako je sniziti bez lekova?)

Glavobolja tokom menstruacije

Kod devojčica glavobolja može biti povezana sa menstrualnim ciklusom. Ovaj tip glavobolje je najizražajniji u prva dva dana menstrualnog krvarenja i može biti praćen drugim simptomima, kao što su povraćanje, mučnina i bol u stomaku, promena raspoloženja, osetljivost na svetlo i zvuk.

Tačan uzrok menstrualne glavobolje nije poznat, ali se smatra da je povezana s hormonskim promenama koje se događaju tokom menstrualnog ciklusa.

Anemija i glavobolja

Česte glavobolje kod dece ponekad su povezane sa anemijom. Kada je to slučaj, obično su blage do umerene i praćene drugim simptomima, kao što su umor, bledilo kože i otežano disanje.

Anemija je česta kod dece, posebno kod devojčica u pubertetu. Da bi se smanjio rizik od nastanka anemije, nivo gvožđa u krvi kod dece treba redovno proveravati.

Glavobolje uzrokovane stresom

Stres ponekad dovodi do fizioloških promena u organizmu, uključujući povećanje krvnog pritiska i napetosti u mišićima, što je povezano sa glavoboljom. Stres može biti izazvan različitim faktorima, kao što su problemi u porodici i školi ili vršnjačko nasilje.

Ako pretpostavljate da su emotivni problemi uzrok glavobolje, podržite dete i pokažite mu da ga razumete i da ste tu za njega. Ako dete ima ozbiljne emotivne probleme, potražite stručnu pomoć.

Dnevnik glavobolje

Ukoliko dete često ima glavobolje, treba voditi dnevnik glavobolje. Na osnovu njega, lekar će lakše moći da otkrije uzrok glavobolje, a zatim preporuči odgovarajuće lečenje. Dnevnik glavobolje treba da sadrži ove podatke:

Datum i vreme pojavljivanja glavobolje Dužina trajanja glavobolje Jačina bola na skali od 1 do 10 Deo glave u kom se javlja bol Prateći simptomi (npr. mučnina, povraćanje, vrtoglavica) Faktori koji pogoršavaju glavobolju Faktori koji ublažavaju glavobolju (npr. odmor, lekovi, obloge)

• Datum i vreme pojavljivanja glavobolje
• Dužina trajanja glavobolje
• Jačina bola na skali od 1 do 10
• Deo glave u kom se javlja bol
• Prateći simptomi (npr. mučnina, povraćanje, vrtoglavica)
• Faktori koji pogoršavaju glavobolju
• Faktori koji ublažavaju glavobolju (npr. odmor, lekovi, obloge)

Lek za glavobolju kod dece

Lečenje glavobolje kod dece zavisi od njenog uzroka. Kod primarnih glavobolja, lečenje je najčešće simptomatsko i podrazumeva uzimanje leka protiv bolova, npr. ibuprofena. Ako dete ima manje od 2 godine, ne treba mu davati leкоvе protiv bolova bez prethodnog savetovanja s lekarom.

Ukoliko su glavobolje česte ili intenzivne ili dete ima migrene, lekar će prepisati odgovarajuću terapiju, kao i onu koja se uzima preventivno. Identifikacija okidača, promene u ishrani, redovan san i vežbe mogu doprineti kontroli migrene.

Kod sekundarnih glavobolja, lečenje je usmereno na lečenje osnovne bolesti. Infekcija sinusa može uzrokovati bol u predelu čela, posebno ako su sinusi zapušeni. Lečenje antibioticima, inhalacija i upotreba dekongestiva pomažu kod ovog tipa glavobolje. (Pročitajte: Kako se leči upala sinusa?)

Glavobolja i temperatura kod dece često idu zajedno. Kada je bol u glavi simptom virusne infekcije, preporučuje se odmaranje, hidratacija i, ukoliko je potrebno, analgetici i antipiretici.

Tenzione glavobolje su povezane sa stresom, umorom ili napetošću vratnih mišića. Lečenje podrazumeva odmaranje, smanjenje stresa, masažu vrata i ramena.

Glavobolja kod dece u predelu čela često je posledica problema sa vidom, poput dalekovidosti ili kratkovidosti, što izaziva naprezanje očiju. U tom slučaju, preporučuju se redovne kontrole vida i nošenje odgovarajućih naočara.

Da li su glavobolje kod dece nasledne? Glavobolje kod dece mogu biti nasledne. Migrena i tenziona glavobolja češće se javljaju kod dece čiji roditelji imaju iste probleme. Migrena je češća kod devojčica, dok je tenziona glavobolja češća kod dečaka. Međutim, oba tipa glavobolja javljaju se kod dece oba pola.

Kako ublažiti glavobolju?

Postoji niz stvari koje mogu ublažiti glavobolju.

• Detetu treba omogućiti da se odmori u zamračenoj sobi.
• Za ublažavanje bola važna je i hidratacija. Nekoliko čaša vode ili limunade pružiće olakšanje, baš kao i stavljanje hladnih kompresa na čelo ili slepoočnice.
• Nežna masaža čela, slepoočnica i vrata takođe pomaže u ublažavanju glavobolje.
• Namirnice kao što su čokolada, sir i gazirani napici mogu pogoršati bol u glavi, pa ih ne treba konzumirati.
• Najbolje bi bilo da dete ne gleda televiziju i ne koristi elektronske uređaje dok ima glavobolju jer je izloženost jakom svetlu i zvuku pogoršava.

Ako su glavobolje česte ili intenzivne ili ako su praćene drugim simptomima, kao što su vrtoglavica, povraćanje, pogoršanje vida ili gubitak svesti, važno je odvesti dete kod lekara kako bi se isključila ozbiljnija bolest.

Ukoliko vam je potreban stručan savet u vezi sa uzimanjem terapije za glavobolju, konsultujte se sa BENU savetnicima. Zdravu užinu i suplemente namenjene deci pronađite na BENU sajtu.