Pitajte BENU savetnika

Poštovani,

Štitasta žlezda je jedna od najvećih žlezda u organizmu čoveka. Sekretuje u krv hormone tironin (T3) koji je aktivna forma hormona i tiroksin (T4). Za sintezu ovih hormona neophodan je jod. Ovi hormoni imaju veoma raširena delovanja i može se reći da nema tkiva ili organa koji nije pogođen manjkom ili viškom ovih hormona.

Vaš konkretan problem Hashimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje, gde organizam žlezdu prepoznaje kao strano telo i stvara antitela za sopstveni organ. Zbog ovoga se javlja smanjena funkcija štitaste žlezde. Pored redovne terapije koju koristite, možete uzimati nešto od suplemenata koji u sebi sadrže selen. Moj predlog bi bio preparat Tiroxil 4.0. Ovim preparatom možete povoljno uticati na funkciju štitaste žlezde i ujedno usporavati dalju progresiju bolesti.

Ono što takođe može povoljno uticati je ishrana. S obzirom na to da je za sintezu hormona od značaja unos joda, hrana koju je dobro da konzumirate je morska riba 1-3 puta nedeljno, integralni pirinač, celer, krompir, breskva, paradajz, cvekla, šargarepa, spanać, kopriva, blitva i jagode. Savetuje se redovna kontrola hormona TSH i FT4 i ultrazvuk najmanje jednom godišnje kako bi se pratilo stanje i eventualne promene na žlezdi.

Lep pozdrav,

dipl. ph Dragana Ivković

Poštovani, 

Datum isteka roka trajanja na lekovima obično je izražen kao mesec/godina i znači da se lek može upotrebiti do poslednjeg dana u datom mesecu, date godine. Lekove nikako ne treba koristiti po isteku roka, budući da proizvođač više ne garantuje ni za učinkovitost takvog leka niti za njegovu bezbednost.

Da li ste skoro proveravali tromesečni šećer HbA1c? Da li ste bili na kontroli endokrinologa u poslednjih 6 meseci?
Tegobe koje opisujete liče na perifernu neuropatiju. To je jedna od hroničnih komplikacija dijabetesa. Može se manifestovati žarenjem, mravinjanjem, bolovima ili pak gubitkom osećaja i najčešće počinje upravo na stopalima. Stoga je bitno, najmanje jednom nedeljno, a poželjno i češće, nakon kupanja da temeljno pregledate kožu od potkolenica nadole - da li postoje bilo kakve ogrebotine, posekotine, rane, čirevi? Opasnost je u tome što, zbog gubitka osećaja, može da se desi da ne osetite trenutak kada je nastala ozleda kože. Zbog dijabetesa, ozlede otežano i usporeno zarastaju i odlična su podloga za razvoj infekcije. Prilikom pregleda koristite ručno ogledalo ili pomoć ukućana. Suvu, grubu, perutavu kožu tela treba negovati hidratantnim preparatima, budući da je hidrirana, meka, elastična koža manje sklona ozledi i infekciji. Dobar izbor su preparati na bazi uree.

U apoteci postoje neuroprotektivi - suplementi i lekovi koji štite nerve od degenerativnih promena poput dijabetesne neuropatije. Najčešće su bazirani na alfalipoinskoj kiselini. Alfalipoinska kiselina se uzima 1h pre obroka, na prazan stomak i budući da i sama snižava glukozu u krvi kod nekih pacijenata, na početku uzimanja potrebno je proveravati šećer glukometrom, radi eventualnog korigovanja doze insulina.

Želim da napomenem da tegobe koje ste opisali, pored neuropatije, mogu uputiti i na perifernu bolest vena, te je indikovan razgovor sa farmaceutom ili lekarom kako bismo utvrdili uzrok, ozbiljnost i adekvatan način lečenja za Vas.

U mnogim gradovima određene BENU apoteke nude uslugu Savetovališta za dijabetes, gde Vaš farmaceut - savetnik može da Vam da savete i podsetnik o pravilnoj upotrebi lekova, primeni insulina, vođenju samokontrole šećera u krvi, ranom prepoznavanju komplikacija i smernicama o ishrani u dijabetesu u svrhu što kvalitetnijeg života sa bolešću i odlaganja nastanka komplikacija. Javite nam se sa informacijom o mestu stanovanja kako bismo mogli da Vas uputimo u Vama najbližu apoteku koja organizuje Dijabetes savetovalište.

Srdačan pozdrav.

Poštovana,

Ne savetujem Vam primenu Grip stop spreja kod bebe koja ima mesec dana. Sprej u svom sastavu sadrži supstance čiji efekti nisu ispitani u tako ranom uzrastu.

Upotreba rastvora morske soli kod beba

Za higijenu i poboljšanje prohodnosti nosića kod bebe možete koristiti svakodnevno izotonične ili hipertonične rastvore morske soli u obliku kapi ili sprejeva. Na tržištu postoje brojni preparati, a ja Vam preporučujem Marissimo baby sprej. Namenjen je za primenu kod beba već od prvog dana života. Efkisano ispira i vlaži sluzokožu nosa. Istovremeno, umanjuje kongestiju i olakšava disanje. Potrebno je bebu okrenuti na jednu stranu, pomoću raspršivača primeniti dozu u jednu nozdrvu, a zatim postupak ponoviti na drugoj strani. Pogodno je za upotrebu više puta u toku dana u dužem vremenskom periodu. 

Ispiranje nosa rastvorima morske soli kod beba se preporučuje preventivno, ali ukoliko primetite da Vaša beba otežano diše, odbija dojenje zbog zapušenosti nosa, eventualno kašlje ili ima povišenu telesnu temperaturu, savetujem Vam da obavezno posetite pedijatra.

Više korisnih informacija o sličnoj temi, možete pročitati ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana,

Imunolak kids D3+Zn u svom sastavu sadrži kombinaciju probiotskih kultura, vitamin D3 i mineral cink. Koristi se za jačanje imuniteta, a poseban efekat ostvaruje kod dece koja su sklona atopiji i alergijama. Preporuka je da se koristi jednom dnevno, najmanje mesec dana. Može se korisiti bez prethodne konsultacije sa lekarom, naročito u jesenjem i zimskom periodu kada su deca sklonija čestim virusnim i bakterijskim infekcijama. 

Preparati protiv gasova i nadimanja za upotrebu kod dece

U navedenom uzrastu, dete može koristiti Flobian kapsule. U svom sastavu sadrži probiotsku kulturu koja doprinosi boljem varenju, smanjenju simptoma nadutosti i elimaciji gasova. Dovoljno je jednom dnevno popiti kapsulu sa punom čašom vode, nezavisno od obroka.

Dobar izbor bi bile i Espumisan kapsule. U svom sastavu sadrže simetikon, supstancu koja fizički sa sobom povlači mehuriće gasova iz creva i na taj način ubrzava njihovu eliminaciju, bez sistemske resorpcije. Kapsule su sitne, lako se gutaju. U navedenom uzrastu, dovoljno je dva do tri puta dnevno popiti po jednu kapsulu sa punom čašom vode.

Više informacija o temi, pročitajte ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana,

Za tretman ožiljaka Vam preporučujem Dermatix ultra gel. U pitanju je silikonski gel koji se koristi kod svežih, ali i već duže postojećih ožiljaka. Može se koristiti i na licu i na telu. Prednost preparata je što se nanosi u veoma maloj količini, vrhom jagodice prsta. Na koži formira tanak film i na taj način ne može doći do slivanja preparata. Naravno, treba izbegavati kontakt sa usnom dupljom, ali je verovatnoća da do toga dođe manja, nego tokom primene Jomelop E preparata koji je po sastavu tečna emulzija. Preporuka je da ga u dužem vremenskom periodu, nanosite na čisto i suvo područje, ujutru i uveče.

Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani,

Proizvođač je navedeni preparat ograničio na upotrebu kod odraslih. Najverovatniji razlog je zato što nisu sprovedena ispitivanja u mlađoj populaciji, a ne zato što je apsolutna kontraindikacija.

Preporučujem Vam Soldevit vitamin D3 oralne kapi. Ovaj preparat je dozvoljen za upotrebu i kod dece i odraslih. Preporučena dnevna doza je jedna kap proizvoda nakon glavnog obroka, što odgovara 10 mikrograma, odnosno 400 IJ vitamina D3. Uz konsultaciju sa lekarom, može se povećati doza. 

Vitamin D3 je esencijalni lipofilni vitamin koji umnogome utiče na funkcionisanje čitavog organizma. Važan je za zdravlje koštano- zglobnog sistema, kod dece utiče na pravilan rast i razvoj, kod starijih umanjuje osteopeniju i osteoporozu, jak je antioksidans, neutrališe slobodne radikale. Doprinosi pravilnom radu endokrinološkog sistema, radu hormona i žlezda. Značajan je za imunitet, kod rekurentnih virusnih i bakterijskih infekcija. Umanjuje atopiju i sklonost ka alergijama.

U hrani se nalazi u masnoj ribi- losos, tuna, sardina i i ribljem ulju, margarinima i mlečnim proizvodima sa visokim sadržajem masti. Ima ga u žumancetu, džigerici. Savetuje se česta upotreba ovih namirnica.

Više o vitaminu D3 možete pročitati ovde.

Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovana, 

U konkretnom slučaju, sasvim je dovoljno koristiti 2 do 3 puta na dan Espumisan kapi. Potrebno je dobro promućkati bočicu, 25 kapi ukapati u silikonsku kašičicu za bebe i polako joj dati da popije. U sebi sadrži aromu vanile i bebe ih lepo prihvataju. Aktivna supstanca- simetikon sa sobom fizički povlači gasove iz creva, bez sistemske resorpcije i na taj način oslobađa bebu nadutosti i ublažava bolne grčeve. Možete ih davati pre ili nakon podoja, na Vama je da izaberete. 

Colief infant kapi su, takođe, dobar izbor. U svom sastavu sadrže enzim laktazu koji potpomaže bebinom nedovoljno razvijenom digestivnom sistemu da vari mleko. Na taj način smanjuju grčeve i nadutost. Potrebno je 4 kapi pre svakog podoja pomešati sa malom količinom majčinog mleka ukoliko beba doji ili dodati u flašicu sa pripremljenom formulom ukoliko je beba na dohrani. Enzim će delovati tokom samog hranjenja i time uticati na uzrok nastanka gastričnih problema kod odojčeta. Primena je preporučena u prvih 3- 4 meseca, kasnije bebin digestivni sistem postaje jači i zreliji.

Poželjna je primena nefarmakoloških mera koje umnogome mogu olakšati period grčeva. Možete probati sa vežbicama opuštanja i masažom stomačića. Savijajte bebine nogice pokretima vožnje bicikle, u smeru kazaljke na satu možete lagano prstima kružiti oko pupka. Pričajte i pevajte svojoj bebi za to vreme. Ona će uživati, a istovremeno ćete je osloboditi nagomilanih gasova. U apotekama postoje i termofori za bebe. Mogu biti različitih oblika i boja. Zagrevanjem bebinog stomačića dolazi do smanjenja bolnih grčeva, razdražljivosti i neutešnog plača. Važna preporuka je da se nikad nijedan termofor ne stavlja direktno na bebinu kožu, već preko pelene ili neke druge tkanine, zbog rizika od nastanka opekotina. 

Više korisnih informacija o nastanku grčeva možete pročitati ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.

Poštovani, 

Upotreba Vaše terapije neće uticati na razmnožavanje kandide u crevima. Kandida se može razmnožiti upotrebom antibiotske terapije koja uništava dobru bakterijsku floru u crevima i na taj način stvara pogodnu sredinu za nastanjivanje i razmnožavanje gljivice roda kandida.

Bitno je da se i dalje pridržavate posebnog režima ishrane, bez ili sa što manje ugljenih hidrata uz upotrebu zdravih masti i proteina. Više o kandidi u crevima, njenom nastanku i lečenju možete proćitati na našem blogu. 

Poželjno bi bilo da uključite neki od probiotika koji će creva naseliti dobrim probiotskim kulturama. Moja preporuka je da to bude probiotik Bio kult candea koji pored 7 različitih sojeva probiotika sadrži i ekstrakt belog luka i ekstrakt semena grejpfruta koji će sprečiti nastanjivanje i razmnožavanje kandide. Upotrebljava se 2 puta dnevno u periodu od mesec dana.

Ono što u ovoj terapiji treba da razmotrite jeste upotreba Diklofenaka i Diclopram-a pošto i jedan i drugi sadrže isti lek diklofenak. Proverite da li je doziranje odgovarajuće a to možete učiniti sa farmaceutom u Vama najbližoj Benu apoteci. 

Za sva ostala pitanja stojim Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav, 

Mag. farm. Milica Uskoković

 

Poštovanje,

Kod beba se koristi Gengigel Prvi zubići gel.

Smanjuje simptome kod nicanja prvih zuba, poboljšava elastičnost desni, ubrzava zaceljivanje gingivalnog tkiva nakon ispadanja/vađenja mlečnih zuba, efikasno leči afte i ranice u ustima. Prirodni satojak gela, hijaluronska kiselina, u patentiranoj podlozi pruža dugotrajnu zaštitu u obliku nevidljivog, otpornog filma.

Doziranje i način primene: Gel se umasirava u desni 3-6 puta dnevno, najbolje nakon obroka i adekvatne higijene usne duplje. 

Običan Gengigel gel se koristi samo kod odraslih.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Osobe obolele od dijabeta ne bi smele da koriste proizvode na biljnoj bazi za izbacivanje viška vode, pošto dolazi do gubitka vode i iz krvi (plazme) čime dolazi do povećanja koncentracije šećera u krvi.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovanje,

Preporuka bi bila da koristite Jamieson Digestivni enzimi tablete  u kombinaciji sa Flobian kapsulama.

Jamieson Digestivni enzimi tablete Unošenjem enzima koji potpomažu varenje, vraća se balans i započinje prvi korak ka pravilnom iskorišćavanju hranljivih materija. Nutrisentials™ Digestive Enzymes je kombinacija enzima biljnog porekla namenjena kao podrška zdravom varenju proteina, masti, ugljenih hidrata, vlakana, celuloze i mlečnih proizvoda. Jedinstvena formula koja sadrži alfa-amilazu, bromelain, celulazu, laktazu, lipazu i papain dobijena je samo iz biljnih izvora i mikroorganizama pa je pogodna i za vegetarijance. Zbog ubrzanog stila života, neredovne i nekvalitetne ishrane sa posledičnim prejedanjem, varenje može biti poremećeno. Unošenjem enzima koji potpomažu varenje, vraća se balans i započinje prvi korak ka pravilnom iskorišćavanju hranljivih materija.

Doziranje i način upotrebe: Jedna do tri kapsule dnevno uz obrok

Flobian sadrži probiotske kulture koje pomažu u uspostavljanju i održavanju crevne flore i funkcije gastrointestinalnog trakta. Pakovanje sadrži 20 kapsula.

Doziranje i način primene: Flobian® probiotik se može koristiti kod odraslih i dece starije od tri godine. Preporučeni režim doziranja je jedna kapsula dnevno.

Više informacija možete naći na našem Blogu.

Srdačan pozdrav,

mr.ph. Igor Lilić

Poštovana, 
 

Dijabetes melitus tip 1

 

Tip1 dijabetesa se naziva insulin zavisni. Kod ovog tipa dijabetesa insulin se ne stvara zbog uništenja ćelija pankraesa. Pacijentima se dijagnoza postavlja u detinjstvu ili u mlađoj dobi. Kod ovog tipa dijabetesa simptomi se brže javljaju, ozbiljniji su i jači. Simptomi hiperglikemije su baš jaki. Pacijenti su takođe mršavi i dolazi do gubitka telesne težine. Po postavljanju dijagnoze pacijentima se u terapiji odmah uvodi insulin. Kod pacijenata koji imaju Tip 1 dijabetesa preporučuje se intenzivirana insulinska terapija zbog bolje regulacije glikemije u toku dana. Ovo znači da pacijenti imaju višekratnu primenu kratkodelujućeg insulina koji će regulistai porast glikemije u toku i nakon obroka i jednu dozu dugodelujućeg insulina ujutru ili uveče zbog održavanja bazalne doze insulina. 

Dijabetes melitus tip 2

Tip 2 dijabetesa se naziva i insulin nezavisni. Kod ovog tipa dijabetesa lučenje insulina je smanjeno ili nedovoljno a može biti prisutna i insulinska rezistencija. Za razliku od Dijabetesa tip 1 pacijentima se dijagnoza postavlja kasnije u životnoj dobi i pacijenti su uglavnom povišene telesne mase. Kod tipa 2 dijabetesa hiperglikemija uglavnom prolazi bez simptoma što omogućava pacijentima da se naviknu na simptome. Kod ovog tipa dijabetesa pacijentima se prvo uvodi u terapiju oralni hipoglikemik, ako se ne postigne odgovarajuća regulacija glikemije uvodi se kombinacija hipoglikemika. Kod napredovanja bolesti i kod loše regulacije glikemije u terapiju se uvodi i insulin.

Insulin može biti uveden i na početku lečenja ukoliko oralni hipoglikemici nisu imali dejstvo, što može da ukazuje na Dijabetes tip 1. 

Moja preporuka je da se posavetujete sa svojim endokrinologom o tipu dijabetesa. Najbitnije je da je glikemija dobro regulisana, da dostižete ciljne vrednosti glikemije ovom terapijom ( ispod 7 mmol našte i ispod 9mmol 2h posle obroka) i da nema akutnih komplikacija kao što su hipoglikemija ili hiperglikemija. Takođe je bitno da redovno odlazite na kontrole kod svog lekara, kontrolišete krvni pritisak, telesnu težinu, nivo holesterola i triglicerida. Nefarmakološke mere kao što su redovna i izbalansirana ishrana i redovna fizička aktivnost, uz prestanak pušenja ako ste pušač su prvi korak u terapiji dijabetesa i prevenciji hroničnih komplikacija bolesti. 

U Benu apotekama postoje savetnici za dijabetes pa se možete prošetati do najbliže i raspitati se u  kojim apotekama može dobiti uslugu savetovanja. Više informacija možete pronaći i na našem Blogu.

Za sva ostala pitanja stojim Vam na raspolaganju. 

Srdačan pozdrav, 

Mag. farm. Milica Uskoković

Faktori koji utiču na rast i visinu

Visina zavisi od niza faktora od kojih genetika ima najveći uticaj, a među ostalima su: pol, ishrana, određena medicinska stanja, bavljenje fizičkom aktivnošću, kao i lučenje hormona rasta iz hipofize. Ishrana koja je bogata vitaminima i mineralima može povoljno uticati na rast, ali je rast pre svega određen genetskom predispozicijom i promenama u ishrani se ne može postići značajna razlika u visini. Fizička aktivnost je takođe važna jer pomaže u oslobađanju hormona rasta. Dečaci svoju punu visinu dostižu uglavnom između 16. i 18. godine.

Suplementi

Suplementi koji u svom sastavu sadrže komplekse vitamina i minerala povoljno utiču na normalno funkcionisanje organizma i Vaše dete ih može koristiti ukoliko ne unosi dovoljnu količinu kroz ishranu. Oni će omogućiti normalni rast i razvoj deteta, ali neće omogućiti veći rast od onoga koji je genetski predodređen. Predlozi ovakvih preparata su:

• Oligovit koji sadrži kombinaciju 10 vitamina i 10 najpotrebnijih minerala. Uzima se jedna tableta dnevno, sa dovoljno tečnosti, najbolje posle obroka. Namenjen je odraslima i deci starijoj od 12 godina.
• Supradyn energija koji je dodatni izvor vitamina, minerala i koenzima Q10 i predstavlja nutritivnu podršku energetskom metabolizmu. Odrasli i deca iznad 14 godina: jednom dnevno popiti 1 tabletu sa dosta vode, bez obzira na obrok. Najbolje je uzimati uvek u isto vreme, što smanjuje mogućnost da se dnevna doza zaboravi i preskoči. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.

Stojimo Vam na raspolaganju za sva dodatna pitanja!

Lep pozdrav,

mag. farm. Marija Dejanović

Poštovana,

Navedeni preparat u svom sastavu sadrži tri komponente- cimet, hrom i jabukovo sirće, i jeste namenjen za primenu kod dijabetičara.

Ekstrakt kore cimeta je jak antioksidans, neutrališe slobodne radikale koji dovode do oksidativnog stresa i posledično ćelijskog oštećenja. Blagotvorno deluje na sniženje glukoze u krvi i umanjuje efekte insulinske rezistencije. Možete ga koristiti kao dodatak ishrani, kao začin ili aromu.

Hrom je esencijalni mikronutrijent koji je neophodno unositi kroz ishranu. Ima uticaja na metabolizam, smanjuje nivo šećera u krvi, povećava nivo dobrog HDL holesterola i shodno tome, ima kardioprotektivan efekat.

Jabukovo sirće ubrzava metabolizam masnih čestica i dovodi do smanjenja telesne težine. Sinergistički, ove tri supstance se preporučuju kod dijabetičara, kao suplement, nisu zamena za terapiju.

Preporučena primena je 2 puta dnevno, posle glavnih obroka sa punom čašom vode. Može se primenjivati u dužem vremenskom periodu. Više korisnih informacija o temi, možete pročitati ovde. Za sva dodatna pitanja, stojim Vam na raspolaganju.

Srdačan pozdrav,

mr ph Milena Stojiljković, Benu Vivo park Jagodina.